Юлия Шилова - Не такая, как все, или Ты узнаешь меня из тысячи Страница 38

ЕСЛИ Я СКАЖУ ЕМУ «ПРОЩАЙ», ЗНАЮ, ЧТО ОН ОТВЕТИТ ТАК ЖЕ, И НА ЕГО ЛИЦЕ НЕ БУДЕТ НИ ЕДИНОЙ ЭМОЦИИ. ОН ВЕЧНО КАКОЙ-ТО РАВНОДУШНЫЙ, ХОТЯ УМЕЕТ СЛУШАТЬ. ЕСЛИ ЕМУ ЧТО-ТО ГОВОРИШЬ, У НЕГО ОДИН И ТОТ ЖЕ ОТВЕТ:

– Я НИКОГДА НИКОМУ НЕ НАВЯЗЫВАЮСЬ.

НАДЕНЕТ НА СЕБЯ МАСКУ И ЕЁ НЕ СДЕРЁШЬ. НИКОГДА СЛАБОСТЕЙ СВОИХ НЕ ПОКАЖЕТ. ГОВОРЯТ, С ТАКИМИ ЛЮДЬМИ ТРУДНО ОБЩАТЬСЯ. ЕСЛИ ОН СВОЮ МАСКУ СКИНЕТ, ТОГДА МНОГИМ НЕ ПОЗАВИДУЕШЬ.

Я НЕ ЗНАЮ, КАКАЯ В ДАЛЬНЕЙШЕМ У МЕНЯ БУДЕТ ЖИЗНЬ, НО Я УЖЕ НАЧАЛА ДЕГРАДИРОВАТЬ МОРАЛЬНО. И БОРОТЬСЯ С ЭТИМ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ. ДУМАТЬ О ЗАВТРАШНЕМ ДНЕ НЕ ХОЧУ. СРАЗУ ПОЯВЛЯЕТСЯ СТРАХ.

ЛАНА. ХАБАРОВСК.

Ланочка, спасибо за ваш крик души. На всякий случай я изменила ваше имя, но я уверена в том, что вы обязательно себя узнаете.

Лана, пришла пора перестать комплексовать и начинать жить нормальной, полноценной жизнью. Вы же такая счастливая. У вас есть здоровье и трое чудесных детишек. Всё, что вам не хватает, – это дать себе РАЗРЕШЕНИЕ НА СЧАСТЬЕ. Ну прекратите вы во всём себя ограничивать. Никто вас никогда не оценит, пока вы не начнёте ценить себя сами. Ваше поведение подвержено стереотипам, навязанным вам в детстве. Пробудите в себе королеву и поверьте в свою исключительность. И пусть вы не самая красивая женщина на этой земле, но ведь вы особенная. Прекратите концентрироваться на своих недостатках. Не замечайте вы их в упор!

Когда читаешь ваше письмо, создаётся впечатление, что вы поставили себе в жизни цель не получать ни от чего удовольствие. Вы вечно пытаетесь предотвратить повторение предательства, но забываете про то, что сами совершенно сознательно провоцируете себя на негативный опыт. Наша мысль материальна, да и раненая птица притягивает к себе только раненых птиц. Необходимо немедленно сделать чистку своего «Я» и поменять собственные психологические установки.

Лана, попробуйте отыскать в себе хоть какую-нибудь изюминку. Я не верю, что её нет. Составьте список своих достоинств. Читайте его вслух как можно чаще. Попробуйте себя полюбить и проявите заботу по отношению к самой себе. Вы слишком неуверены в себе, и именно это порождает все ваши страхи. Нельзя ценить себя настолько низко и обесценивать свою жизнь. Избавьтесь от груза прошлого. В противном случае, он обязательно вас задавит.

Не ищите одобрения у других людей. Ваша жизнь не нуждается в одобрении и не должна зависеть от общественного мнения. Вы пишете, что вам не хватает ласкового слова, внимания, тепла. Ланочка, но почему вы думаете, что кто-то ворвётся в вашу жизнь и вам это даст? Это ошибочное мнение. Не стоит перекладывать на плечи других то, что вы можете сделать сами. Ведь вы можете это дать себе сами. Отнеситесь к себе с теплом, заботой, добротой и любовью. Это сразу отразится и на вашем внешнем виде, и на настроении. Ваша внутренняя невостребованность порождает в вас всё новые и новые комплексы.. Счастливая и уверенная в себе женщина – это магнит для мужчин. Рядом с такими женщинами мужчины и сами чувствуют себя увереннее.

Ваше поведение заставляет людей вас сторониться, и вы ничего не делаете для того, чтобы это исправить. Растущая жалость к себе и гнев к другим людям породили в вас злость и зависть. Вы сами об этом пишете. А ведь зависть – самое разрушительное чувство. Оно намного хуже ненависти и презрения, так как медленно разрушает личность человека изнутри и изматывает душу. Зависть имеет особенность со временем увеличиваться, и для того, чтобы побороть это чувство, нужно иметь огромную силу воли. Зависть появляется от собственной слабости. Мы просто не можем признать, что окружающие нас люди, – это стимул к чему-то большему, чем мы сейчас имеем. Зависть – это признание себя поражённым.

Вы разучились себя хвалить и относитесь к себе слишком критически. Не стоит растрачивать свою жизнь и энергию на зависть. От этого все болезни. Нужно учиться наслаждаться собственной жизнью, несмотря на все невзгоды, трудности и неудачи. Поверьте, с завистью можно справиться и можно также научиться жить, не желая друг другу зла. Ведь у того, кто достиг большего, можно только учиться. Не завидуйте. Попробуйте за других порадоваться. Для того, чтобы изменить свою жизнь, нужно, в первую очередь, изменить отношение к самой жизни. И даже если вы не можете не завидовать чужой любви, остановитесь. Не тратьте душевные силы, поверьте, и на вашей улице будет праздник. Если нет любви, живите в её вечном предчувствии. Ваш любимый сейчас где-то на другой параллели. Не может такого быть, чтобы вы с ним не пересеклись. Обязательно пересечётесь. А чтобы побыстрее его встретить, нужно сделать новую причёску, купить туфли на шпильках, высоко поднять голову и пойти по жизни уверенным шагом.

Лана, попробуйте почувствовать себя обновлённой. Прекратите считать себя неудачницей. Учитесь мыслить позитивно и не забывайте, что даже наши мысли могут изменить нашу жизнь. Если вы хотите нравиться мужчинам, то станьте для них той, которую просто невозможно не заметить. Жизнелюбие, оптимизм, юмор, общительность. Мужчины обходят стороной проблемных женщин, которые не любят ни себя, ни свою жизнь. Поверьте, уколоть вас и сказать о вас плохое найдётся масса желающих. Вы-то хоть сами себя не корите.

Лана, милая, вы пишете, что боитесь предательства, и в то же время предаёте себя сами плохим к себе отношением. Вы не одиноки. Вы свободны. Если у вас будет развито чувство собственного достоинства, то вряд ли вас кто-то сможет использовать. Попробуйте стать ИНТЕРЕСНОЙ женщиной. Для начала станьте интересной самой себе. Мужчины любят счастливых и довольных жизнью женщин.

Пробуйте в себе вырабатывать хорошее настроение прямо с утра. Начните бегать в парке или на стадионе и принимать по утрам контрастный душ. Хорошее настроение и заряд бодрости на весь день вам обеспечены. В течение дня улыбайтесь окружающим вас людям. Не бойтесь улыбаться, и вы увидите, как этот мир улыбнётся вам. Если вы будете излучать свет и научитесь быть довольной собой, к вам сразу изменится отношение окружающих вас людей.

Все пережитые вами неприятности не должны искажать восприятие вашей реальной жизни. Ваши страхи появляются из-за того, что вы вечно сравниваете себя с другими людьми. Из-за этого у вас возникают сомнения в своих силах. Никто из нас не знает, чем заплачено за то, что имеют другие. Ваш страх не даёт вам проявить себя. Жизнь прекрасна, когда на неё смотришь с улыбкой и оптимизмом. Важно правильное к себе отношение.

Ланочка, а вы пробовали в себя поверить? Чтобы нравиться другим людям, вы должны понравиться сами себе. Только вы сами можете сделать свою жизнь яркой, насыщенной и интересной. Одна моя читательница, воспитывающая в одиночку четырёх деток, разглядела среди своих поклонников своего суженого и устроила свою личную жизнь. А поклонники у неё появились только после того, как она перестала оплакивать своё прошлое, подошла к зеркалу, рассмеялась своему отражению и пошла по жизни уверенным шагом. Однажды она поняла, что можно и дальше жить жизнью жертвы, да только это приведёт в НИКУДА.

В детстве я тоже страдала комплексом неполноценности по поводу своей внешности и считала себя гадким утёнком. Мне казалось, что я какая-то неказистая и слишком длинная. Дворовые мальчишки обзывали меня длинноногим страусом. Я обижалась и только, когда выросла, поняла, как же они были правы. Они же делали мне комплименты!

Моя мама учила меня собой восхищаться, всегда меня успокаивала и говорила, что я самая красивая. Она старалась побороть мои комплексы, и за это огромное ей спасибо. Наша жизнь всегда даёт нам шанс изменить себя и всё, что нас окружает. Нужно только этим шансом умело воспользоваться. Никогда не поздно что-то менять и начинать всё сначала.

Если женщина потеряла себя как личность, то никогда не поздно ею стать. В один прекрасный момент она должна подойти к зеркалу и сказать: «Я У СЕБЯ ОДНА», а затем найти силы всё изменить.

В этой жизни научиться можно всему, и даже быть счастливой. Нужно просто поднять свою жизнь на другой, более качественный уровень. Нужно всего лишь научиться управлять своими эмоциями, отказаться от общения с людьми, которые тянут в омут бесцветной жизни, посмотреть на себя чужими глазами. Нужно просто себя полюбить, полюбить каждую клеточку своего тела и даже свои лишние килограммы и многочисленные веснушки на лице. Нужно уметь не стесняться ни своей внешности, ни своих черт характера. Самоуважение не должно быть беспочвенным. Считать себя королевой без всяких на то оснований глупо. Нужно менять не только своё сознание, но и меняться самой. Высокое самомнение должно подкрепляться конкретными достижениями.

Одним словом, нужно гнать от себя негативные мысли и перестать себя критиковать. Будьте терпимой к самой себе. Если вы станете светлым и жизнерадостным человеком, вы познакомитесь с интересными людьми и образуете свой круг общения. Поверьте, вам есть за что себя любить. Подумайте над этим. Прекратите себя принижать. Вы не только не доверяете другим людям. Вы не доверяете даже сами себе. Вам психологически некомфортно с окружающими потому, что вы предстаёте перед ними жертвой и хотите, чтобы они были вашими спасителями.