П. Аркадьев - Как я вылечил болезни сердца и сосудов Страница 11

Удалось вылечить все сразу!

Говорят, что все болезни – от нервов. Не знаю, так ли это, но по мне, они все от запоров. Я даже где-то слышал, что именно от запоров происходит масса заболеваний. У меня с детства были постоянно ангины, простуды, потом уже бронхит хронический, хотя я и не курю. Тошнота ежедневно, головные боли – и вовсе самый верный спутник. И все это – на фоне запоров. Самое поганое, что при такой карте болезни начинает портиться характер. Поведение становится каким-то неадекватным, постоянно раздражаешься, обиды и вовсе хранишь годами. На мир смотришь, как на траурное шествие. Беспокоишься о чем-то, тревожишься, но все тесты говорят, что психологически у тебя – нормальное состояние.

Лечение народными методами я всегда воспринимал сначала как бабушкины сказки, а потом как моду. Честно говоря, попробовать решил лишь после того, как меня уволили с работы. Наверное, и заслужил. Потому что работа у меня контактная, постоянно общаюсь с клиентами, с покупателями и на них могу сорваться. Вот они и жаловались. Поэтому, когда я обратился к народным методам, других вариантов уже просто не было. Где-то в глубине души даже сидело такое: мол, все равно не поможет, тогда скажу, что и это – шарлатанство! Но вот, как оказалось, ошибся, и даже приятно, потому что не всегда хорошо оказываться правым… Впрочем, обо всем по порядку.

Начал я с того, что перешел на раздельное питание. От бутербродов вообще отказался, и уж тем более от фаст-фудов, всяких там гамбургеров и хот-догов. Зато хорошо пошли тушеные овощи. Нормальная еда, как выяснилось, вовсе на ней не голодаешь. Стал есть даже пророщенную пшеницу, что раньше считал подходящим только для дамочек из пухлых журналов. Потом занялся уринотерапией, тоже для меня это было что-то совсем новое. Потом увлекся травяными настоями, самыми разными, – это вообще если не от всех бед лекарство, то уж, во всяком случае, на каждую болезнь управитель. А в результате и вовсе решился на голодание. Сначала подготовился, перестал есть мясо и все жирное и жареное, увеличил число приемов урины до 5 в день, делал клизмы по вечерам. И так два дня. На второй день, прямо перед голоданием, ничего не ел, кроме яблок, и пил много отвара шиповника. Сплошные витамины и микроэлементы, поэтому не надо бояться, что за этот день вы чего-то недополучите. Ничего страшного, даже запасетесь витаминами на несколько дней вперед.

В сам день, когда начал голодание, с утра есть хотелось бешено. Подозреваю, что такая реакция – это проявление болезни, которая чует, что ее гонят, и не хочет уходить. Но это быстро прошло. День провел спокойно, без каких-то томлений по еде. А вот к вечеру поплохело. Заныл живот, голова сильно кружилась, тошнило. Ночью рвало, шла какая-то горечь. Наверное, бросил бы я эту затею, но все-таки головой понимал, что один день без еды – это не тот срок, за который человек начинает умирать от голода. Все-таки потому голодание это и называется лечебным, а не убийственным. Это же не год на голодном пайке. Наутро чувствовал себя разбитым. Еле поднял себя с кровати и заставил открыть глаза, хорошо, что запланировал все мероприятия на выходные. А то собирался ходить искать работу. Весь день пил воду и всю мочу, до 8 вечера. Делал массаж упаренной уриной. Во время обеда выпил отвар шиповника с медом. Через несколько часов – яблоко съел, а вечером – небольшую порцию тушеных овощей. Получилось, что мое голодание заняло всего полтора дня. Конечно, за такой срок очистить организм невозможно, можно только затронуть то, что на поверхности. Но главное, я доказал себе, что могу. Поэтому легко решился на следующее голодание, уже на двое суток, а потом и на пять. И не жалею. Запоры прошли, голова больше не болит, даже характер, самое главное, стал ровнее.

Георгий Осипов

Пробежки не уберегли меня от инфарктов

У меня однажды случилась такая сомнительная история с гороскопами. Мне кто-то сказал, что раз я Лев, у меня слабое место – сердце. Вообще, мол, у огненных знаков с сосудами тяжело. Я тогда только ухмыльнулся. Знал, что по гороскопу я Лев, но большого значения этому не придавал. Тем паче не стал бы каким-то особым образом курировать свое здоровье, принимая во внимание знак зодиака. Смешно это, как мне тогда казалось. Не знаю, переменил ли я сейчас мнение. Может, то, что было тогда, это просто звоночек, предупреждение, на что нужно внимание обратить. Я не обратил. В ту же неделю, как мне сказали про эти слабые места огненных знаков, у меня произошел острый проникающий инфаркт миокарда, а через полгода – повторный острый инфаркт. На тот момент мне был всего 41 год. Скажу сразу, что за здоровьем я по преимуществу следил всегда. Старался не есть жирного и жареного, никогда не ел испорченных продуктов, не пренебрегал в молодости спортом, да и вплоть до инфаркта бегал каждое утро, до работы, двадцать минут. Одним словом, отдавал себе полный отчет в том, что здоровье – штука ценная и купить его заново, если раз посадил, нельзя, здоровье не ногти, не отрастет.

Грустно как-то об этом думать после всего, что случилось. Видимо, не добирал я чего-то во всех своих упражнениях, во всей заботе о здоровье. Наверное, все-таки поверхностно им занимался. Обо всем этом я на больничной койке передумал, куда ко мне и ходить было некому. Рядом мужики лежат, к ним гуськом то жены, то дети, а ко мне – никто. Мать в другом городе, отца нет уже давно, а семьей не обзавелся. Когда в больнице валяешься, это замечаешь особенно остро. До того, если не приперло, внимания и не акцентируешь: живешь себе и живешь.

Когда после рецидива я вышел из больницы, то уже через месяц начал курс уринотерапии. Еще через два месяца начал голодание на урине, первый месяц – три недели, потом на месяц перерыв, потом второй месяц – 23 дня, еще на месяц перерыв, потом третий месяц – 18 дней. Ничего сложного для меня в таком голодании не было, хотя многим оно наверняка показалось бы чересчур жестким. Мне и говорили об этом. Указывали, что голод – нездоровое состояние организма, что если б человеку нельзя было есть, а еда была б для него вредна, у него вообще не было бы органов пищеварения. Я такие высказывания близко к сердцу не принимал. Знаю, что люди не со зла говорят, а искренне, от беспокойства. Пытался объяснять, что вредна не вся еда, а выборочно, ведь никто не спорит, что есть определенно вредные продукты. Сразу скажу, на кого-то эти слова действовали, на кого-то нет. Я никого зажечь и не пытался, за собой в голодовку утянуть не хотел, мне и одному было не скучно. Да и агитатор из меня не особый.

Только потом оказалось, что мое ораторское искусство ни при чем, просто люди увидели, чего можно добиться теми методами, которые я использовал. Я же добился, почему же у них не должно получиться? Так, во всяком случае, они должны были думать, раз уж решились последовать моему примеру. Среди таких последователей было несколько человек: два моих давних друга, один коллега с работы и жена двоюродного брата. Понимаю, что четыре – это немного, но все-таки в мире стало на четыре здоровых человека больше. И мне это душу греет. Я ведь действительно стал другим человеком, даже после двух инфарктов. Пересмотрел свое отношение к жизни, вообще ко многому стал иначе относиться. Понял, что мне нужна семья. Не для того, чтоб обо мне заботились, а для того, чтобы самому было о ком заботиться. Стал иначе относиться к здоровью, не так поверхностно, как раньше. Более вдумчиво, что ли. Очищение и голодания помогли мне очистить почки, из которых вышли мелкие камни и четыре довольно больших. Чистка печени семь раз с интервалом в 4 дня – такой уж я сделал марафонский забег – вывела из меня просто несчетное количество мелких камней и песка.

Сейчас продолжаю уринотерапию, а очистительные процедуры и голодание – с чисто профилактическими целями. Печень чищу дважды в год. Голодаю день в неделю. Иногда организм просит больше, я тогда могу и два дня, и три, пожалуйста, мне не сложно. Бросил все привычки, которые меня смущали. Курить я никогда не курил, но часто находился в курящих помещениях, теперь этого не делаю, потому что пассивное курение – то есть когда ты только дым вдыхаешь, а смолят другие – все равное вредно. Отказался от кофе, с большим удовольствием ем овощи. Недомоганий никаких не ощущаю. Люди удивляются, на меня глядя, а я сам себе поражаюсь, что сумел вынести два инфаркта подряд и вернуть себе полноценное здоровье.

Марьянов Игорь

Я лечился на спор, а выиграл здоровье

С приятелями дружим с армейских времен. Сейчас нам по 60 лет. Когда начали понимать, что годы берут свое, то к обычным мужским темам прибавилась и еще одна – здоровье. Или, точнее, его отсутствие. У нас у всех была бурная молодость – бурная в смысле всяческих излишеств. Особенно алкоголя. Потом пришлось количество спиртного сбавить, иначе организм уже не выдерживал. Выпивали только в бане по субботам. Но по поводу лечения мы никогда не могли прийти к общему знаменателю. Вообще не любили что-то пробовать и ставить над собой какие-то опыты. Нам было больше по душе обсуждать то, о чем говорят. Может, спрашивать тех, кто уже попробовал. Один мужик восьмидесяти лет в бане как-то нам рассказал, что он всю жизнь лечился мочой и никогда в больнице не лежал. Мы заспорили: один говорил, что такого быть не может, другой сказал, что если и может, то ему такого лечения не надо. А я сказал, что почему бы и нет, мужику зачем врать. Словом, подбили меня друзья-товарищи на спор. Говорят, если хотя бы неделю такого лечения сдюжишь, с нас стол. Мужик меня успокоил, что пить мочу вроде как и не обязательно, достаточно промывать нос и глаза. Разумеется, когда промываешь нос, она в рот попадает. Но могу сказать: если накануне не пить спиртного и не лопать мяса, то ничего на вкус противного нет, даже запах практически отсутствует. Словом, у меня это никаких негативизмов не вызывало. Так что я спокойно ее и пить начал.