П. Аркадьев - Как я вылечил болезни сердца и сосудов Страница 15

Слава Богу, в этой клинике меня вылечили без операции, но сказали, что теперь мне надо за ногой следить постоянно. Я послушалась и с тех пор стала заниматься своим здоровьем так, как никогда в жизни не занималась. Поняла, что все, что я делала раньше, было в лучшем случае профилактикой. Теперь я активно занялась самооздоровлением. Все процедуры были мне приятны, потому что я понимала: все, что я делаю, приносит мне огромную пользу. А ведь все, что человеку во благо, должно быть ему приятно! Получают же люди удовольствие от того, что их губит, – например, от большого количества вредной еды или от выпивки. Почему бы не получить удовольствие от того, что делает здоровее. Не знаю, может, кто и поспорит, но мое мнение такое. Во всяком случае, с таким вот подходом мне было лечиться гораздо проще, чем моим другим знакомым. Некоторым из них процедуры вообще очень тяжело давались именно потому, что они к ним относились негативно. Меня радовало и то, что в лечении меня поддерживал мой муж. Он хотел избавиться от гастрита. Все лечение мы с ним прошли рука об руку. Сначала почистили кишечник. Прочитала у Анастасии Семеновой в книге про влияние луны на здоровье, что подобные процедуры надо делать на убывающей луне. Моя подруга, которая тоже занималась очищением, очищалась на растущей луне, и у нее это получилось болезненней, чем у меня. Потом ей еще раз пришлось чиститься, а мне хватило одного раза. Так что, наверное, все-таки про фазу луны сказано правильно.

Еще мы вместе занялись уринотерапией. Выпивали по 150 граммов залпом. На ногу я тоже ставила компрессы из упаренной до четверти мочи, клала их на колено и на стопу. Я помню с детства, как то же самое делала моя мама. Так что метод этот вовсе не новый, ему лет очень много, и знали о нем давно. Вместе с мужем мы два раза за месяц поголодали по полтора дня. Ничего страшного, хотя ему далось легче. Наверное, это из-за его конституции, он невысокий и очень худой, при росте 170 у него за всю жизнь самый большой вес был 64 килограмма, а после операции на желудке он стал весить 54. Я немного пониже ростом, 165, но у меня 64 – мой нормальный вес. После двух таких голоданий я похудела совсем немного, на полтора килограмма. Зато очищение печени скинуло с меня еще пару кило, хотя я к этому и не стремилась. А вот муж, на наше счастье, наоборот, прибавил, стал 62, теперь вижу его и вспоминаю молодым, когда только познакомились.

Из того, что мы еще делали, назову индийский метод Шанк Пракшалана. На мой взгляд, это просто усовершенствованная клизма, потому что вода прочищает не только кишечник, но весь пищеварительный тракт. И еще этот метод требует особой подготовки, тоже специальной диеты, но если захотеть, то это не сложно. Также мы с ним стали есть еще меньше мяса, хотя и раньше ели его немного. Из животной пищи вообще оставили со временем только рыбу. Я всегда любила перекусить кефиром и хлебом, но и это перестала делать, лучше уж просто кефир оставить. Еще мы с мужем стали есть такую интересную еду, которую всегда видели по телевизору у жен миллионеров, – это проросшие зерна пшеницы, изюм и сухофрукты. Самое хорошее – смешивать все это с морковкой. Получается очень вкусно, а уж насколько полезно – и вовсе слов нет. Ну разве можно от такого лечения не получать удовольствия?!

Все это привело к следующим результатам. У меня восстановилось общее самочувствие, которое нарушилось после операции на яичнике. Тахикардия поубавилась, теперь сердце начинает быстро биться, только если пробегу 50 метров за автобусом. Давление тоже в норме, поднимается при сильной перемене погоды, но не так сильно, как раньше. Да раньше мне и не надо было погодной перемены, чтобы поднялось давление. У меня также перестали болеть суставы, пропали приступы радикулита, остеохондроз за год проявлялся три раза, и то не сильно. Никаких расстройств пищеварения больше нет. Тем более что я теперь так бережно отношусь к питанию. Ведь даже в Библии сказано – человека портит не то, что из него выходит, а то, что в него входит. Когда едим непонятно что, то и здоровье у нас в соответствующем состоянии.

Муж понял это очень хорошо. У него, как и у меня, теперь нет гастритных проявлений. Он стал себя лучше чувствовать, даже летом, пока жили на даче, от возни в огороде не уставал. Только когда пень выкорчевал, дышал тяжело, ну так это мы и по молодости после такого дела отдышаться не могли. В общем и целом мы очень рады, что открыли для себя такое приятное лечение. Не от всех болезней избавились пока, но будем стараться. Верим, что все получится.

Кузина Алевтина Александровна

Анемия и отеки ног больше не тревожат

Мне 62 года. На протяжении многих лет меня тревожили анемия, колит, гайморит и ишемия сердца. Полгода назад начал заниматься уринотерапией. Всего за три месяца перестало скакать давление (раньше часто понижалось), сейчас нет болей в области сердца, не отекают ноги, исчез гайморит, прошли запоры, энергии невпроворот, прошла бессонница.

Романов А. К.

Давление пришло в норму, исчезли головная боль и головокружения, снизился вес

Мне 54 года, в течение года изучаю методы уринотерапии. Сначала просто читала, интересовалась, потом решила сама попробовать. Первым результатом стало прекращение пищевой аллергии. Раньше на многие продукты была, если съем что-то не то, сразу раздувались и чесались глаза, сильно слезились. А «не тем» для меня были очень распространенные продукты, например молочные, и пшеничный хлеб. Когда решила начать здоровый образ жизни, первым делом начала с питания. Затем очистила кишечник, четыре раза почистила печень. Во время очистки выходили камни: зеленые многогранники, желтые продолговатые и два камня бурые продолговатые. Раньше не знала, что у меня камни.

После очищений регулярно голодаю один раз в неделю в течение суток. Раньше одолевала слабость, после рабочего дня больше ничего не могла делать, приходилось лежать часа полтора. Только потом можно было браться за дела. Сейчас еще начала свежей мочой протирать лицо и шею по утрам и перед сном, полоскать рот утром. Как только стала это делать, ощутила новые силы. Всю зиму не болела простудными заболеваниями. Головных болей нет, давление в норме, вес снизился, раньше носила 54-й размер, сейчас 48 й.

Валяльщикова Инна Денисовна

При лечении гипертонии были большие сложности

Мне 54 года, в течение двенадцати лет подряд держится высокое давление, в среднем днем – 200/120. Услышав про возможности самостоятельного оздоровления, приступила к чистке кишечника. Использовала для клизм упаренную до четверти мочу. Начала со 100 г на клизму, закончила 400 г, потом сделала недельный перерыв и стала делать клизмы опять, но в обратном порядке, пока не до дошла до 100 г на клизму. Эти процедуры привели к тому, что у меня давление вечером и ночью стало в среднем 170/90, а по утрам – 90/60. Таких скачков давления у меня раньше не было, и тем более не было такого низкого давления. Для меня это что-то неожиданное, ведь наслушавшись об успехах уринотерапии, я надеялась, что и у меня все придет в норму, будет стабильное давление, пусть не как в молодости 120/80, но хотя бы близко к тому. А оказалось наоборот – от высокого давления к очень низкому. Чувствовала себя ужасно плохо. Ничего не могла делать, с трудом передвигалась по квартире. Судя по графику самооздоровления, после чистки кишечника следующая часть – чистка печени. Я, когда начала, готова была следовать рекомендациям, но подумала, что давление у меня будет скакать еще больше, и от этой затеи временно отказалась. Говорю – временно, потому что решила все-таки довести дело до конца, раз уж начала, но довести с умом. Раз уж этот метод создан специально для того, чтобы помогать людям, а не калечить их, он наверняка допускает индивидуальный подход к лечению. Нельзя же всех мерить по одному шаблону.

Поэтому я решила отдохнуть. В течение двух недель подряд продолжала уринотерапию. Старалась поддерживать себе хорошее настроение, по телевизору смотрела только положительные передачи, никаких новостей, в которых что ни сюжет, то убийство с особым цинизмом, хуже, чем в дурных боевиках. Читала приятные книги, общалась с друзьями, гуляла пешком. Много ходить не могла, потому что меня качало, но поскольку у меня собака, то все равно минут на двадцать утром и вечером как минимум выходить приходилось. К концу второй недели мы с моим барбосом ходили уже по часу, как прежде. Также в эти две недели я делала легкие упражнения, чтобы организм как-то окреп. Стала пить больше соков, в том числе апельсиновый свежий, который укрепляет, а также морковный, огуречный и другие полезные соки. Через эти две недели все вошло в норму. Давление стабилизировалось, держалось примерно на уровне 170/100, во всяком случае, оно хотя бы не скакало. Я сделала очищение печени, и оно прошло гораздо легче, чем то же самое с кишечником. Сильной слабости не было. Я поняла, что подобными мерами – соками, прогулками, упражнениями и приятными впечатлениями – надо было укрепить себя до того, как вообще приступила к лечению. Тогда бы не было, может, такого кризиса. Но главное, что на этот раз все прошло хорошо. В дальнейшем мне дались успешно и другие методы самооздоровления, в том числе лечебное голодание. Также без особых сложностей перешла на правильное питание. Сделала это и быстро почувствовала облегчение. Давление снизилось, теперь уже полгода стабильно держится на уровне 150/80, для меня это нормально, я хорошо себя чувствую. К процедурам подхожу осторожно, не кидаюсь в омут сломя голову. Надеюсь, что в дальнейшем буду еще лучше себя чувствовать.