Аурика Луковкина - Уход за кожей ног. Жизнь без грибка Страница 17

Натирайте ноги специальными средствами, которые назначит врач. К новейшим методам относят специальные таблетки и капсулы, которые принимаются внутрь. Для лечения ногтевой пластинки применяют определенный лак. Он наносится прямо на ногти и уничтожает бактерии. Пластыри «от грибка» также применяют при лечении микозов. Для окончательного избавления от грибка нужно пройти весь курс и использовать различные методы.

В дополнение к основным препаратам можно применять народные средства. Различные ванночки и повязки успокоят кожу. Лекарственные травы усилят действие медицинских препаратов.

Повязки и компрессы для снятия зуда и жжения

Повязка из прополиса

Требуется: 3 ст. л. 40 %-ного спирта, 10 г прополиса, крепкий раствор марганцовки.

Приготовление. Разведите прополис в спирте. Подогрейте раствор марганцовки до 38–40 °C.

Применение. Опустите стопы в крепкий раствор марганцовки. Выньте через 10 мин. Высушите полотенцем. Нанесите массу прополиса на кожу ног. Особенно тщательно смажьте участки между пальцами. Наложите повязку из марли или бинта. Оставьте на всю ночь. Утром смойте теплой водой.

Повязка из каланхоэ

Требуется: 3 крупных листа каланхоэ.

Приготовление. Вымойте листья каланхоэ. Разомните или тщательно измельчите. Применение. Нанесите массу на стопы. Особое внимание уделите пальцам ног. Кожу между ними тщательно обложите массой из каланхоэ. Наложите марлевую повязку. Оставьте на ночь. Утром смойте теплой водой. Высушите стопы полотенцем. Вотрите питательный крем.

Повязка из березового дегтя

Требуется: 10 г аптечного березового дегтя.

Применение. Смажьте область между пальцами ног березовым дегтем. Используйте специальную кисточку или ватный диск. Не втирайте. Наложите повязку на стопы из бинта. Оставьте на 30 мин. Снимите повязку и удалите деготь с помощью ваты. Наденьте чистые носки. Помойте ноги в холодной воде через 1–1, 5 ч. Повторяйте процедуру каждый вечер в течение недели.

Компресс из лимонного сока

Требуется: 1 лимон.

Приготовление. Выжмите сок из лимона. Процедите.

Применение. Пропитайте гигиенические салфетки или марли, сложенные в несколько раз, лимонным соком. Наложите на очищенную кожу стоп. Оберните пальцы ног смоченной в соке тканью. Снимите компресс через 15 мин.

Компресс из клюквенного сока

Требуется: 50 г клюквенного сока.

Приготовление. Пропитайте клюквенным соком марлю или салфетки из ткани. Применение. Наложите марлю на очищенную кожу стоп. Наденьте чистые носки. Смойте холодной водой через 30 мин. Высушите ноги полотенцем. Смажьте питательным кремом.

Повязка из листьев мяты

Требуется: 50 г листьев мяты, 1 ст. л. соли.

Приготовление. Истолките листья мяты с солью.

Применение. Массу заложите между пальцами ног. Закрепите состав повязкой.

Наденьте чистые носки. Смойте через 1 ч теплой водой. Высушите стопы полотенцем. Нанесите питательный или любой другой крем

Мазь из почек тополя

Требуется: 100 г почек тополя, 3 ст. л. сливочного масла.

Приготовление. Измельчите почки тополя. Возьмите 3 ст. л. массы и смешайте со сливочным маслом. Тщательно перемешайте. Поставьте в холодильник для того, чтобы смесь загустела.

Применение. Втирайте в пораженную грибком кожу. Не смывайте водой. Мазь можно хранить в холодильнике от 5 до 10 дней.

Ванночки

Ванночка из кофе

Требуется: 50 г молотого кофе.

Приготовление. Сварите крепкий кофе. Остудите до 38 С°.

Применение. Приготовьте ванночку и опустите в нее стопы. Выньте ноги, когда кофейный раствор остынет. Высушите полотенцем пораженную грибком кожу.

Наденьте чистые носки.

Содовая ванночка

Требуется: 1 ст. л. соды, 1 ч. л. соли, 500 мл воды.

Приготовление. Разведите соль и соду в воде. Подогрейте раствор до 38–40 °C. Применение. Опустите стопы в ванночку. Выньте ноги, когда вода совсем остынет. Высушите полотенцем.

Солевая ванночка

Требуется: 1 ст. л. поваренной соли, 500 мл воды.

Приготовление. Растворите соль в воде. Подогрейте раствор до 40–45 °C.

Применение. Опустите стопы в соляную ванночку. Если вода покажется горячей, немного остудите. Подержите в ней ноги в течение 10 мин. Высушите кожу полотенцем, особенно область между пальцами ног. Нанесите лечебную мазь или крем.

Травяная ванночка

Требуется: 2 ст. л. измельченной дубовой коры, 2 ст. л. соцветий календулы, 2 ст. л. травы хвоща полевого, 2 ст. л. плодов ежевики, 1/2 л воды.

Приготовление. Смешайте травы и ягоды. Залейте водой и прокипятите.

Процедите отвар. Намного остудите. Вода должна быть такой температуры, чтобы не обжечь ноги.

Применение. Раствор налейте в большую чашку. Распарьте стопы в ванночке.

Когда вода совсем остынет, закончите процедуру. Высушите ноги. Смажьте кожу лечебным кремом.

Ванночка из листьев молочая

Требуется: 1 ст. л. молочая, 1 л холодной воды, 1 ст. л. поваренной соли, 200 мл кипятка.

Приготовление. Молочай отварите в воде. Процедите. Растворите соль в кипящей воде.

Применение. В отвар из молочая опустите стопы. Распарьте ноги. Через 15 мин выньте ноги и ополосните солевым раствором. Высушите полотенцем. Вотрите лечебный крем.

Мыльная ванночка

Требуется: 10 г стружек хозяйственного мыла, 1 л воды.

Приготовление. Подогрейте воду. Температура должна быть такой, чтобы не обжечь кожу. Приготовьте мыльный раствор из стружек хозяйственного мыла. Применение. Опустите ноги в раствор. Подержите 15 мин для того, чтобы кожа распарилась. Потрите кожу пемзой или жесткой мочалкой. Снова опустите стопы в ванночку до полного остывания воды. Высушите ноги полотенцем. Смажьте питательным кремом. Повторяйте процедуру каждый вечер до исчезновения грибка.

Ванночка из луковой шелухи

Требуется: 10 г луковой шелухи (1 большая горсть), 200 мл кипятка. Приготовление. Залейте луковую шелуху кипятком. Дайте настояться в темном месте в течение 2–3 ч.

Применение. Добавьте в настой еще 500 г кипятка. Опустите ноги в ванночку. Распарьте стопы в течение 30 мин. Потрите кожу пемзой или жесткой щеткой. Смажьте питательным кремом. Повторяйте процедуру ежедневно.

Ванночка из чистотела

Требуется: 100 г измельченного чистотела, 1 л воды.

Приготовление. Можно использовать как свежее, так и высушенное растение.

Залейте чистотел кипятком. Дайте настояться в течение 20 мин.

Применение. Приготовьте ванночку из настоя. Опустите в нее стопы. Распарьте кожу. Когда раствор остынет, выньте ноги и высушите полотенцем. Смочите кусочек ваты или марли в отваре чистотела. Смажьте область между пальцами.

Наденьте теплые носки. Помойте ноги теплой водой через 30–40 мин. Смажьте питательным кремом.

Ванночка из коры дуба

Требуется: 100 г дубовой коры, 1 л воды.

Приготовление. Измельчите дубовую кору. Прокипятите в течение 30 мин в воде на медленном огне. Процедите. Немного остудите.

Применение. Опустите стопы в теплый отвар. Подержите в течение 15 мин. Высушите полотенцем. Повторяйте процедуру каждый вечер.

Ванночка из яблочного уксуса

Требуется: 3 ст. л. яблочного уксуса, 1 л воды.

Приготовление. Подогрейте воду. Влейте в нее яблочный уксус. Тщательно перемешайте.

Применение. Опустите ноги в раствор. Распарьте стопы в ванночке. Удалите омертвевшие частицы кожи с помощью пемзы или жесткой щеточки. Затем облейте ноги холодной водой и высушите полотенцем. Смажьте питательным кремом. Повторяйте процедуру 1 раз в 5–6 дней.

Лосьоны

Мандариновый лосьон

Требуется: 1 мандарин.

Приготовление. Очистите мандарин. Разделите на дольки.

Применение. Вотрите мандариновую мякоть в кожу стоп. Оставьте на 5 мин.

Смойте теплой водой. Высушите ноги полотенцем. Вотрите питательный крем.

Повторяйте процедуру ежедневно в течение недели.

Лосьон из хлорида алюминия

Требуется: 25 %-ный раствор алюминия хлорида.

Приготовление. Смочите ватный диск в растворе. Протрите область кожи между пальцами ног. Если на коже есть трещины и воспаления, нельзя наносить раствор алюминия хлорида. Сначала подлечите другие заболевания ног. После протирания лосьоном наденьте чистые носки. Через 40 мин смойте теплой водой. Высушите кожу ног. Повторяйте процедуру 1–3 раза в день. Применяйте как профилактическое средство 1 раз в неделю.

Лосьон из укропа и огурца

Требуется: 1 пучок укропа, 300 мл воды, 1 огурец.

Приготовление. 1 пучок укропа залейте 300 мл воды и поставьте на несильный огонь. Доведите до кипения и оставьте охлаждаться. Огурец натрите на терке и выложите в теплый отвар. Закройте кастрюльку крышкой и дайте настояться в течение 2 ч. Готовый настой процедите и поставьте в холодное место. Применение. Протирайте кожу ежедневно после гигиенических процедур.