Анастасия Колпакова - 40+. Уход за лицом Страница 21

Вспомните народную мудрость: без труда не вытянешь и рыбку из пруда. Чтобы подтянуть кожу и не навредить своему здоровью, также требуется немало сил и терпения.

Отличный лифтинг-эффект дает специальная гимнастика для лица. О ней мы поговорим в следующем разделе.

Косметические лифтинг-средства

Лифтинг-кремы – это специальные косметические средства, в состав которых входят компоненты, способствующие разглаживанию морщин и увеличению упругости кожи.

На современном косметическом рынке представлен огромный выбор различных антивозрастных средств, которые отличаются по составу, эффективности и стоимости. Разброс цен широчайший: от нескольких сотен до нескольких тысяч рублей.

Тем не менее, как показывает практика, высокая цена не гарантирует стопроцентного результата, а дешевизна в данном случае не обязательно связана с низким качеством продукта. Эффективность лифтинг-средства далеко не всегда зависит от производителей. Как уже отмечалось в предыдущих главах, выбор питательного или увлажняющего крема – задача не из легких. Кроме ряда объективных факторов большую роль играют индивидуальные особенности кожи. Это относится и к лифтинг-кремам. Оставим фантастические обещания на совести рекламодателей. На самом деле, подобрать лифтинг-средство, которое подходит именно вашей коже, весьма и весьма непросто. Желательно проконсультироваться в этом вопросе с профессиональным косметологом. Но учтите, что далеко не каждый специалист обладает соответствующим опытом подбора антивозрастной косметики. Поэтому советы косметолога могут стать скорее ориентиром в выборе лифтинг-крема, чем строгим руководством к действию. Увы, в этом деле самым надежным остается метод проб и ошибок.

Многообразие лифтинг-кремов необозримо, а состав таких средств разнообразен.

Тем не менее, можно перечислить базовые элементы, входящие в состав подавляющего большинства качественных лифтинг-кремов.

В первую очередь, это витамины Аи С, УФ-фильтры, бета-глюкан, токоферола ацетат и линолевая кислота.

Витамины А и С питают кожу.

УФ-фильтры защищают ее от вредоносного воздействия солнечных лучей, предотвращая быстрое старение.

Бета-глюкан стимулирует регенерацию клеток, нормализует межклеточные обменные процессы, обеспечивает глубокое увлажнение кожи.

Увлажняйте кожу не только снаружи, но также изнутри. Известно что человеку весом 60 кг ежедневно требуется 3,5 л воды. Исходя из этого, вы можете без труда рассчитать свою суточную норму потребления жидкости.

Ацетат токоферола обладает мощным антиоксидантным действием и очищает клетки кожи от вредных веществ.

Линолевая кислота восстанавливает и увлажняет кожу.

Помимо перечисленных компонентов в состав лифтинг-кремов могут входить и другие ингредиенты. От их сочетания зависит действие конкретного лифтинг-средства.

Названия этих ингредиентов приводятся на этикетке. Мелким шрифтом, через запятую, часто без перевода пишутся малознакомые или вовсе незнакомые слова: альбумин, озокерит, ретинол, экстракт кокса и т. д. Давайте узнаем, что скрывается за этими таинственными названиями. Конечно, охватить все многообразие антивозрастных компонентов не удастся, поэтому поговорим только о наиболее распространенных.

Альбумин укрепляет клетки, стимулирует их регенерацию; сыворотка с альбумином еще и прекрасно увлажняет кожу.

Винная и гиалуроновая кислоты и мочевина глубоко увлажняют кожу, а винная кислота обладает отбеливающим эффектом

Глицерин и алантоин смягчают и увлажняют.

Глутаминовая кислота и глицин смягчают, увлажняют и очищают кожу.

Лецитин обеспечивает защиту от вредоносного воздействия внешней среды.

Масло сладкого миндаля питает кожу.

Минеральное масло (жидкий парафин) смягчает кожу и препятствует быстрому испарению влаги из клеток.

Озокерит также питает и тонизирует кожу.

Пчелиный воск и масло масляного дерева питают и смягчают кожу.

Ретинола ацетат и ретинола пальмитат активизируют процессы восстановления клеток.

Экстракт алоэ насыщает кожу витаминами, увлажняет ее, очищает от вредных веществ, оказывает противовоспалительное действие.

Экстракт виноградных косточек богат одним из самых сильных антиоксидантов – витамином Е. Кроме того, он содержит антоцианиды – вещества, способность которых бороться со свободными радикалами намного превосходит аналогичные свойства витамина Е.

Экстракт зародышей пшеницы и арахидоновая кислота увлажняют, восстанавливают кожу и регулируют обменные процессы в ее клетках.

Экстракт камелии китайской защищает кожу от микробов, смягчает ее и снимает раздражение.

Экстракт кокса, благодаря входящим в его состав протеинам и липидам, питает, увлажняет и защищает кожу.

Экстракт моркови восстанавливает и омолаживает кожу.

Экстракт розмарина питает и укрепляет кожу, снимает красноту и раздражение, обладает антиоксидантными свойствами.

Экстракты панама-дерева и колбасного дерева борются с истончением дермы, повышают ее плотность и делают кожу более упругой.

Лифтинг-средства в домашних условиях

Пока косметические компании работают над созданием все более и более совершенных лифтинг-средств, «народная косметология» не дремлет. Предлагаем вам рецепты средств с подтягивающим эффектом, которые вы можете приготовить самостоятельно, в домашних условиях.

Лифтинг-крем для кожи вокруг глаз

Требуется: 1 ч. л. любого крема для нормальной кожи, 2 капли розового масла, 3 капли масла сосны, 4 капли мятного масла.

Приготовление: добавить масла в крем и тщательно перемешать до получения однородной массы.

Применение. Ежедневно утром и вечером наносить крем на кожу вокруг глаз.

В состав антивозрастных кремов часто вводят церамиды. Это важные липидные компоненты клеточной оболочки. Церамиды способствую укреплению межклеточных связей, предотвращают обезвоживание кожи, борются с морщинами.

Лифтинг-масло для лица

Требуется: 1 ст. л. оливкового или любого другого растительного масла, по 3 капли масел сосны, сандала и мяты.

Приготовление: растительное масло подогреть на водяной бане до температуры 35–37 °C (температура тела), добавить остальные ингредиенты и тщательно перемешать.

Применение. Нанести масло на очищенную кожу лица. Через 30–40 мин промокнуть лицо мягкой салфеткой. Это масло рекомендуется применять вечером.

Клубничный лифтинг-крем

Требуется: по 1 ч. л. меда и любого растительного масла, 1 ст. л. камфарного спирта, 2–3 ст. л. костного мозга, 5–7 спелых ягод клубники.

Приготовление: клубнику размять в пюре. Костный мозг, растительное масло и мед растопить на водяной бане, постоянно помешивая. Добавить клубничное пюре и тщательно растереть, по капле добавляя камфарный спирт. Перемешивать до получения однородной массы.

Применение. Наносить крем на очищенную кожу лица.

Лифтинг-крем с неролиевым маслом для кожи вокруг глаз

Требуется: 1 ст. л. детского крема, по 1 капле масла сосны и мускатного ореха, 2 капли сандала, 4 капли неролиевого (флердоранжевого) масла.

Приготовление: добавить масла в крем и тщательно перемешать до получения однородной массы.

Применение. Ежедневно на ночь втирать крем в кожу вокруг глаз легкими круговыми движениями по направлению массажных линий.

Хвойный крем для век

Требуется: 1 ч. л. любого крема для сухой кожи, 1 капля масла кедра, 2 капли масла фенхеля, 3 капли масла сосны.

Приготовление: добавить масла в крем и тщательно перемешать до получения однородной массы.

Применение. Ежедневно утром и вечером наносить крем на веки.

Крем-маска с йодом от морщин

Требуется: по 1 ч. л. вазелина и камфарного масла, 1 ст. л. темного меда, 2 капли йода.

Приготовление: смешать мед, вазелин и камфарное масло. Добавить йод и еще раз все тщательно перемешать до получения однородной массы. Готовый крем хранить в холодильнике не дольше 4 дней.

Применение. Нанести крем-маску на очищенную кожу лица. Через 20–30 мин остатки смеси стереть мягкой салфеткой, а лицо ополоснуть теплой водой и при необходимости смазать питательным или увлажняющим кремом.

Масло для век

Требуется: 2 ст. л. любого растительного масла, 3 капли эфирного масла мускатного ореха, по 4 капли мирра и сандала.

Приготовление: растительное масло подогреть на водяной бане до температуры 35–37 °C (температура тела), добавить остальные ингредиенты и тщательно перемешать.