Татьяна Зайцева - Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень Страница 22

Основа:

детский крем 1 ст. л.

Эфирные масла:

мяты — 3 капли,

герани — 2 капли,

фенхеля — 1 капля,

грейпфрута — 1 капля.

В разогретый крем добавить масла. Полученный крем нанести на кожу рук. Крем хранить в холодильнике в стеклянной емкости.

Фенхель в борьбе с подростковыми проблемами

Гормональные изменения подросткового возраста приносят много беспокойства молодым людям, так как являются причиной, приводящей к проблемам с кожей. Именно в тот период, когда так уязвима самооценка, появляются высыпания и воспаления. Подросток начинает более тщательно заниматься своей внешностью. И это правильно!

Во-первых, необходимо научиться правильно умываться. Во-вторых, грамотно подобрать косметику, которая способствовала бы удалению грязи и жира, однако не приводила к пересушиванию кожи. В-третьих, приобрести антибактериальные средства, способствующие борьбе с прыщами и воспалениями.

Можно также прибегать к рецептам народной медицины.

эфирное масло фенхеля — 3 капли,

вода — 1 стакан.

В воду ввести эфирное масло фенхеля. Использовать воду при ополаскивании лица после умывания утром и вечером. Применяют средство до получения положительного эффекта. Особо рекомендуется при гнойничковых болезнях кожи лица и угревой сыпи.

Основа:

масло подсолнечника, кокоса или грецкого ореха — 15 г.

Эфирные масла:

можжевельника — 3 капли,

лимона — 3 капли,

кипариса — 2 капли,

герани — 1 капля,

фенхеля — 2 капли.

В основу вести эфирные масла от меньшего объема к большему, смесь перемешать. Нанести на лицо после проведения очищающих процедур.

Плоды фенхеля — 1 ст. л.,

Вода (кипяток) — 0,5 л.

Плоды фенхеля растирают, заливают водой, доведенной до кипения. Настой выдерживают 1–2 часа, процеживают. Оставшуюся массу отжимают и соединяют с основным настоем. При гнойничковых поражениях кожи пить за 15 минут до приема пищи 4–5 раз в день по 1/2 стакана.

Данный настой можно употреблять и для умывания.

Уход за кожей лица: паровая баня с фенхелем

Человечество еще с древних времен пользуется эффективным способом очистки кожи на глубоком уровне — паровой баней для лица. Влага делает процесс смягчения кожи наиболее легким. После бани кожа всегда выглядит более гладкой и свежей. Происходит это за счет того, что поры кожи и железы активизируются для работы во время теплового воздействия. Тепло также способствует и улучшению кровообращения, выведению на поверхность кожи грязи и токсинов.

Действие паровой бани полезно для кожи само по себе, но в сочетании с лечебными свойствами лекарственных трав здоровый вид любителю водяного пара обеспечен.

Тип кожи определяет, как часто вы можете предаться любимому искушению. Для сухой или увядающей кожи баня более одного раза в две недели приведет к еще большей сухости, обладателям нормальной или жирной кожи повезло больше. Ведь для них баня открыта раз в неделю.

Если вы все-таки настроились на принятие банных процедур, то подойдите более тщательно к вопросу приготовления травяного настоя. Важно подобрать компоненты таким образом, чтобы они улучшали кровообращение, выводили шлаки, смягчали и лечили. Немаловажен фактор и аромата. Аромат раствору можно придать с помощью аромамасел. Одна капля на литр воды — и непередаваемые ощущения вам обеспечены.

Травы подбирайте в соответствии с типом кожи.

Смесь трав:

розы — 5 г,

сандала — 5 г,

чабреца — 5 г

ромашки — 5 г,

гвоздики — 5 г,

фенхеля — 5 г,

лаванды — 5 г,

алтея — 5 г.

Эфирные масла:

лаванды — 1 капля,

герани — 1 капля,

бергамота — 1 капля.

Смесь трав:

лаврового листа — 5 г,

солодки — 5 г,

фенхеля — 5 г,

ромашки — 5 г,

окопника — 5 г,

одуванчика — 5 г,

розы — 5 г,

алтея — 5 г,

цедры апельсина — 5 г.

Смесь трав:

фенхеля — 5 г,

лаванды — 5 г,

мелиссы — 5 г,

лимонной травы — 5 г,

цедры лимона — 5 г,

вербены — 5 г,

розмарина — 5 г.

Эфирные масла:

можжевельника — 1 капля,

лимона — 1 капля,

кипариса — 1 капля.

Смесь трав:

аниса — 5 г,

корицы — 5 г,

гвоздики — 5 г,

эвкалипта — 5 г,

фенхеля — 5 г,

имбиря — 5 г,

мяты — 5 г,

крапивы — 5 г,

цедры апельсина — 5 г,

Эфирное масло розмарина или шалфея — 1 капля.

Смеси трав смешать, измельчить и добавить две горсти полученной смеси в литр чистой воды, доведенной до кипения. Поставить емкость на горячую плиту и настаивать под крышкой 2 минуты.

Очистите кожу лица водой или любым косметическим средством. Обладателям сухой и чувствительной кожи необходимо перед процедурой нанести на область шеи и лица питательный крем тонким слоем. Поместите емкость с отваром так, чтобы было удобно сидеть, наклонившись над ней. Накинуть на голову полотенце или плотную ткань так, чтобы создался эффект бани. Добавьте в отвар каплю аромамасла. Наклоните лицо в 30–45 см над поверхностью воды. Длительность банной процедуры — 5–10 минут.

Тщательно умыться теплой водой. Аккуратно промокните лицо махровой или льняной салфеткой.

Лечение купероза

Вы, наверное, неоднократно замечали, как на лице у некоторых людей отчетливо проступают кровеносные сосуды. Врачи подобное нарушение называют куперозом. Купероз требует не только лечения у специалиста, но и осуществления правильного ухода за кожей.

Лучше обратиться к дерматологу за консультацией и провести комплексное лечение, но у современной человека не всегда достаточно времени для походов по поликлиникам. На начальных стадиях купероза погут оказать ощутимую помощь следующие рецепты.

1-й состав

Основа:

масло таману — 1 ст. л.

Эфирные масла:

герани — 1 капля,

бессмертника — 1 капля,

розмарина — 1 капля,

кипариса — 1 капля,

пальмарозы — 1 капля,

ладанной камеди — 1 капля,

фенхеля — 1 капля.

В основу ввести эфирные масла в порядке увеличения объемов ингредиента. Применять состав до значительного улучшения утром и вечером.

2-й состав

Основа:

масло таману — 1 ст. л.,

масло пшеничных зародышей — 4 ст. л.

Эфирные масла:

семян моркови — 1/4 ч. л.,

ладанной камеди — 1/4 ч. л.,

герани — 1/2 ч. л.,

фенхеля — 5 капель,

Витамин E — 5 капель.

В основу ввести эфирные масла в порядке увеличения объемов ингредиента. Применять состав 1–2 раза в день.

3-й состав

Основа:

масло таману — 15 мл.

Эфирные масла:

мандарина — 1 капля,

кипариса — 2 капли,

розы столистной — 2 капли,

кедра — 1 капля,

фенхеля сладкого — 1 капля.

В основу ввести эфирные масла в порядке увеличения объемов ингредиента. Применять состав 1–2 раза в день.

4-й состав

Основа:

масло пшеничных зародышей — 30 мл.

Эфирные масла:

мандарина — 2 капли,

кипариса — 3 капли,

розы столистной — 3 капли,

кедра — 1 капля,

фенхеля — 1 капля.

В основу ввести эфирные масла в порядке увеличения объемов ингредиента. Применять состав 1–2 раза в день.

5-й состав

Основа:

масло таману — 1 ст. л.,

масло пшеничных зародышей — 4 ст. л.

Эфирные масла:

герани — 1/2 ч. л.,

бессмертника — 1/4 ч. л.,

ладанной камеди — 1/4 ч. л.,

семян моркови — 1/4 ч. л.,

фенхеля — 5 капель,

Витамин Е — 5 капель.

В основу ввести эфирные масла в порядке увеличения объемов ингредиента. Применять состав 1–2 раза в день.

6-й состав

Основа:

масло таману — 1 ст. л.

Эфирные масла:

герани — 4 капли,

бессмертника — 1 капля,