Геннадий Малахов - Домашний лечебник Страница 22

Попадание микробов в желчный пузырь может происходить не только через кишечник, но и с током крови или лимфы.

ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ

Подготовка. За 2—3 дня до начала процедуры очищения печени необходимо «смягчить» организм. Это можно сделать с помощью посещения парной или приема горячих ванн. После него организм должен ощущать расслабление, прогрев и насыщенность водой. Обезвоженным, сухощавым людям больше подойдет горячая ванна, тучным – сухая сауна, а всем остальным влажная парная. Длительность одной такой процедуры от 5 до 25 минут с обязательным заканчиванием ее кратким (5—10 секунд) прохладным или холодным воздействием (душ или обливание). Таких процедур необходимо принять от 3 до 5 и более. Принимать их надо одну в день или через день, в зависимости от индивидуальной переносимости.

Подмечено, что хорошо расслабляет, а значит «смягчает» тело использование масел. Так, топленое масло можно употреблять в количестве 20 г по утрам, а также в течение дня проделывать небольшой масляный массаж с топленым или оливковым маслом, а затем смыть масло под теплым душем без мыла. Лицам тучным, с жирной кожей и переизбытком слизи это не подходит. Им подойдет небольшой бег, прогревающий весь организм, усиливающий циркуляцию и отделение шлаков через кожу.

Все это надо проделать до очистки печени. В результате желчь станет текучей, билирубиновые камешки оплавятся, ткани станут эластичными, протоки открытыми и расслабленными.

Чистка печени. Наиболее эффективной и практичной процедурой очищения печени является очищение с помощью оливкового масла и лимонного сока. Практика показала, что оливковое масло можно заменить подсолнечным, лимонный сок, любым другим с сильным кислым вкусом. Для разового очищения достаточно 100—200 г масла и столько же сока.

Процедуру очищения начинаете вечером около 19 часов. Ставите 2 стакана, один с маслом, другой с соком. Один-два глотка масла запиваете столькими же глотками сока. Минут через 15—20, если нет тошноты, все повторяете, снова ждете 15—20 минут, пьете, и так несколько раз, пока не выпьете все масло и сок. Затем прикрепляете грелку к области печени и спокойно отдыхаете. Как показала практика, чем больше прогревается печень, тем лучше эффект. Поэтому держите ее всю ночь и весь следующий день.

Если вы плохо переносите масло и вас начинает тошнить после первого приема, то необходимо подождать, чтобы эти неприятные ощущения исчезли, и только тогда повторить прием. Растяните процедуру, это не так страшно, а даже полезно. Но если тошнота не проходит, ограничьтесь выпитым количеством, и этого будет достаточно.

После того как масло и сок выпиты, примерно через 2 часа сядьте в удобную позу (лучше на пятки), заткните левую ноздрю ваткой, в рот положите немного жгучего перца и дышите через правую ноздрю. Это будет способствовать активизации выработки энергии и теплоты в организме.

Камешки начнут выходить после 24 часов и под утро вместе с послаблением. Хорошее послабление указывает на мощность очистительного процесса. В связи с этим не бойтесь его, а приветствуйте. Для того чтобы прервать чрезмерно сильное послабление после чистки печени, покушайте риса, отварной картошки. Вяжущий вкус этих продуктов ликвидирует послабляющий процесс.

Рекомендуется использовать 17,5%-ную перекись водорода, убивающую все бактерии и вирусы, которые будут выделяться через желчные протоки.

Принимать перекись водорода Кларк рекомендует по одной капле с любым напитком во время каждого приема пищи 3 раза в день. Главное, чтобы перекись водорода равномерно перемешивалась с принятой пищей. Когда перекись подействует на бактерии, может наблюдаться понос. Если больной чувствует себя плохо после этого, надо придерживаться этой дозы до тех пор, пока не станет лучше. Как только станет лучше, нужно увеличить дозу до 2 капель с каждым приемом пищи. Таким образом, доза должна увеличиваться каждый день на 1 каплю и доходить до 10 капель. Оставаться на этой дозе следует до очистки печени.

Чистку печени Кларк рекомендует делать со следующими компонентами:

сульфат магнезии – 4 ст. ложки;

оливковое масло – 100 г;

свежий грейпфрут – 1 большой или 2 маленьких, чтобы получить 75 г сока;

настойка черного грецкого ореха – 10 капель;

перекись водорода – 10 капель;

орнитин – 4—8 таблеток, чтобы вы могли спать.

Приготовить пластиковую посуду с плотной крышкой, чтобы перемешивать в ней масло, сок, настойку грецкого ореха и перекись водорода.

В день чистки печени ничего не надо делать, не принимать никакие лекарства и не проводить процедуры, не есть жирного завтрака и обеда. Кларк советует поесть немножко печеной картошки и подсоленных овощей.

14.00. Ничего не есть и не пить после 2 часов дня. Размешать 4 ст. ложки сульфата магнезии с 300 г воды и разлить на 4 порции. Поставить в холодильник.

16.00. Выпить одну порцию (75 г) охлажденного раствора сульфата магнезии. Можно прополоскать рот водой.

18.00. Выпить еще порцию сульфата магнезии.

19.45. Влить 100 г оливкового масла в пластиковую посуду с плотной крышкой и выжать туда грейпфрут (около 75 г). Добавить 10 капель настойки грецкого ореха и 10 капель перекиси водорода. Закрыть плотно крышкой и встряхивать до тех пор, пока все хорошо не перемешается.

20.00. Выпить приготовленную смесь через пластиковую соломинку и проглотить 4—8 капсул орнитина, чтобы спокойно спать ночью, и лечь спать.

Кларк утверждает, что если этого не сделать (не лечь спать), то выход камней может задержаться. Чем раньше вы ляжете, тем от большего количества камней вы избавитесь. Сульфат магнезии раскрывает все желчные протоки.

Утро (на следующий день).

Перед тем как встать, выпейте третью порцию сульфата магнезии. Если вы чувствуете позывы к опорожнению кишечника, потерпите до того, как выпьете сульфат магнезии. После этого можете опорожнить кишечник. Должно сильно прослабить – это говорит об успешной чистке печени. После этого можно лечь отдохнуть.

Кларк не советует выпивать третью порцию сульфата магнезии раньше 6 часов утра.

Через 2 часа можно принять пищу, начав со свежего фруктового сока. Полчаса спустя можно поесть фрукты сладкого или кисло-сладкого вкуса. Еще через час вы можете есть любую обычную пищу. Кларк рекомендует овощной суп, который хорошо восстанавливает организм.

Хорошая чистка печени получается тогда, когда человека сильно прослабит. В жидком содержимом, вышедшем при этом, можно обнаружить камешки зеленого цвета из желчного пузыря. Для скорейшего очищения печени чистку можно повторить через 2 недели. При недомогании, а тем более болезни чистить печень не рекомендуется.

После очищения кишечника, почек и печени для скорейшего восстановления организма Кларк рекомендует принимать следующие препараты.

Витамин С – до 10 г ежедневно. Это необходимо для того, чтобы быстрее обезвредить токсины и грибки, для усиления иммунной системы. Или пить крутой отвар шиповника либо свежие овощные, ягодные и фруктовые соки – намного полезнее.

Селен – 400 мг в день. Это важный микроэлемент для защиты клеток и иммунной системы.

Цинк – 100 мг в день. Это важный микроэлемент для улучшения ферментного обмена и иммунной системы.

Указанные микроэлементы содержатся в яйцах, птице, твердых сырах, бобовых культурах, цельных крупах, орехах и семенах. Лучше всего их получать из орехов и семян, употребляя их в сыром виде.

Бромелайн – это особый фермент, содержащийся в ананасах. Кларк его настоятельно рекомендует, так как с его помощью разрушаются фиброзные стенки опухоли и благодаря этому иммунная система может атаковать раковые клетки. Подобный эффект наблюдается во время голода (свыше 5—7 дней) – рассасываются фиброзные образования, спайки и т. п.

Витамины А, Е, витамины группы В способствуют быстрому восстановлению организма. Лучше всего принимать их в естественном виде – пить морковный сок, есть продукты из проросшей пшеницы.

Магнезия повышает иммунную активность клеток. Магния много в твороге, сырах, овощах и зелени. Больше всего его в арбузах.

ОБЩИЕ ПРИНЦИПЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ ПЕЧЕНИ

Чаще всего это заболевание развивается у тех лиц, организм которых уже ослаблен и подготовлен к восприятию вирусной инфекции извне из-за слабой иммунной защиты (в зависимости от возраста, прежних болезней, образа жизни) и наличия внутренней грязи и шлаков (особенно от запоров).

Простое очищение организма с помощью очистительных процедур (толстый кишечник, печень, жидкие среды), переход на правильное питание, проведение регулярных голоданий (раз в неделю или в дни экадаши по 24—36 часов) и использование мочи избавляет человека от гепатита.

В зависимости от тяжести заболевания гепатитом или желтухой можно применить сочетание голода с уринотерапией или просто ограничиться приемом своей мочи.