Марина Малахова - Счастливое материнство. Как родить здорового и умного ребенка Страница 24

Внимание! Не наносите массажное масло на живот и не пользуйтесь им больше раза в день и более 10 дней подряд.

Кроме того…

– Аромат свежей выпечки наполнит ваш дом спокойствием и умиротворением.

– Профилактикой головной боли может стать капля розового масла, нанесенная на носовой платок, который вы время от времени будете подносить к носу.

– Леденец с мятным, цитрусовым или эвкалиптовым вкусом способен улучшить настроение и придать силы.

– Аромат ванили снимет усталость и раздражение, а аромат лаванды поможет почувствовать себя любимой и нужной.

Так что дерзайте!

Народные рецепты

Сегодня рецептами бабушек и прабабушек, которые тоже когда-то были молодыми и беременными, можете воспользоваться и вы.

Вообще проблемы, связанные с беременностью, традиционно пытаются решить с помощью народной медицины. Кажется, что эта терапия мягкая и безопасная, но и здесь не обойтись без противопоказаний.

...

Не рекомендуется использовать женщинам в «интересном положении» следующие растения: алоэ, гиацинт, душица, лилия белая, багульник, папоротник, петрушка (в большом количестве в первые два триместра беременности), сон-трава, фенхель, толокнянка (медвежье ухо), молочай, пижма, софора толстоплодная, хмель, солодка.

Анемия:

Шиповник (плоды) – 5 ст. ложек, сахар или мед – 5 ч. ложек.

Сушеные измельченные плоды шиповника залить 1 л кипящей воды, закрыть крышкой, варить 10—15 минут. Настаивать в течение 3 часов.

Отвар процедить через 2-3 слоя марли.

Для улучшения вкуса можно добавить сахар или мед.

Белок в моче у беременных:

Овес (солома) – 0,5 кг.

Измельченную солому овса залить 2 л горячей воды, кипятить 30 минут. Процедить, дважды в день (утром и перед обедом) делать на брюшную полость компресс, смоченный в теплом отваре (36 °С) овсяной соломы на 2-3 часа. Полезны и теплые ванны из овсяной соломы (36 °С) до 25 минут с последующим повторением компресса или теплым укутыванием.

Лечение и профилактика заболеваний почек:

Брусника (лист) – 2 ст. ложки.

Измельченные листья поместить в эмалированную посуду. Залить 1 стаканом кипятка и закрыть крышкой. Нагревать на водяной бане в течение 30 минут и охлаждать при комнатной температуре 10 минут. Затем процедить, отжать оставшееся сырье. Объем полученного отвара довести кипяченой водой до исходного состояния. Принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день через 40 минут после еды. Хранить в холодильнике не более двух суток.

Простудные заболевания:

Ель (веточки или незрелые шишки) – 30 г, молоко – 1 л.

Измельченное сырье ели варить в 1 л молока. Настоять, процедить через сито. Выпить в течение трех дней. Великолепно помогает при простуде и заболеваниях органов дыхания.

Профилактика простудных заболеваний, укрепление иммунитета:

1. Яблоки – 2 шт., морковь – 2 шт., свекла – 1 шт., клюква (или лимон) – 1 ст. ложка.

Овощи и фрукты вымыть, очистить и выжать сок. Все перемешать. Принимать по полстакана за 20 минут до еды.

2. Шалфей (трава) – 1 ст. ложка, молоко (сырое) – 1 стакан.

Траву шалфея залить стаканом молока, прокипятить 10 минут на медленном огне, процедить и снова довести до кипения. Немного остудить и выпить перед сном.

3. Крапива (трава) – 1 ч. ложка, подорожник (листья) – 1 ч. ложка, хвощ полевой (трава) —1 ч. ложка, мальва (трава) —1 ч. ложка.

Смесь трав залить 4 стаканами кипятка. Кипятить на слабом огне 15—20 минут. Процедить. Принимать 4 раза в день перед едой по 1/3 стакана. При продолжительном употреблении (с осени до весны) отвар является мощным противодействием простудным заболеваниям.

Профилактика преждевременных родов:

1. Девясил высокий (измельченные корни) – 1 ч. ложка.

Измельченные корни залить 1 стаканом кипятка, нагревать 10—15 минут на слабом огне. Настаивать в течение 4 часов. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.

2. Девясил высокий (корневища с корнями) – 20 г, 70%-ный спирт – 100 г.

Сырье залить спиртом, настаивать в течение 8-10 дней в теплом месте, ежедневно встряхивая. Процедить. Принимать по 20 капель 3 раза в день за 20 минут до еды.

Профилактика судорог и потери сознания у беременных:

Истод обыкновенный (корни) – 8 г.

Корни залить 1 стаканом горячей воды, держать в закрытой эмалированной посуде на водяной бане в течение 30 минут, процедить в горячем виде и объем полученного отвара довести кипяченой водой до исходного. Принимать по 2 ст. ложки 4-5 раз в день за 30 минут до еды в подогретом виде. Хранить в холодильнике.

Токсикозы первой половины беременности:

1. Рододендрон золотистый (листья) – 2 г.

Листья залить 1 стаканом горячей воды, настаивать в течение 1-2 часов, процедить через три слоя марли. Принимать по 1 ст. ложке 2-3 раза в день после еды. Хранить в холодильнике.

2. Малина (ягоды) – 6 частей, черника (листья) – 4 части, мед – по вкусу.

Взять 2 ст. ложки измельченного сухого сбора, залить 0,5 л крутого кипятка. Настаивать в течение 30—40 минут, процедить, добавить по вкусу мед. Пить по 1/4 стакана 4-6 раз в день в первую половину беременности.

Лечение воспалительных заболеваний полости рта:

1. Лен (семя) – 1 ст. ложка.

Семя льна залить стаканом кипятка, варить 10 минут. Полоскать рот 3-4 раза в день при гингивите.

2. Змеевик (корневище) – 1 ст. ложка.

Корневище змеевика залить стаканом воды, кипятить на водяной бане 10—15 минут. Затем остудить и процедить. Полоскать рот при воспалительных процессах в полости рта.

3. Лен (трава) – 1 ст. ложка.

Траву льна залить двумя стаканами кипятка, настоять в течение 3 часов, процедить. Ватный валик или бинт смочить в настое и наложить на пораженную слизистую.

4. Подорожник (листья) – 1 ст. ложка.

Листья подорожника залить стаканом кипятка, настоять в течение двух часов, процедить. Полоскать рот 3-4 раза в день.

5. Кровохлебка (корневище) – 1 ст. ложка.

Корневище кровохлебки залить стаканом воды, кипятить на водяной бане 10—15 минут, остудить. Использовать для полоскания рта при кровоточивости десен.

6. Дуб (кора) – 1 ст. ложка.

Кору дуба залить стаканом воды, кипятить на водяной бане 15 минут, остудить, процедить. Полоскать рот 3-4 раза в день при кровоточивости десен.

Глава 2 Неделя за неделей

Развитие ребенка во время беременности происходит быстро и… незаметно. Незаметно, потому что этот процесс скрыт от глаз окружающих. Однако будущим родителям очень хочется узнать, что же происходит с их малышом, как он формируется, растет и развивается.

В последнее время в медицинской литературе все чаще появляются сведения о развитии органов и систем еще не родившегося ребенка. Получить эти данные стало возможным благодаря новым методам исследования: ультразвуковому сканированию, кардиотокографии (исследование биотоков не родившегося малыша), видео– и фотосъемке внутри матки.

Психоаналитики утверждают, что по характеру течения беременности, особенностям протекания родов и развития ребенка в первый год жизни можно предугадать жизнь будущего взрослого человека.

...

Малыш еще не родился, но он уже многое ощущает, слышит и появляется на свет уже с определенным багажом знаний. Эти знания впоследствии помогут ему адаптироваться в нашем мире и сыграют не последнюю роль в дальнейшем его развитии.

Мать – это первая «земная» Вселенная ребенка, поэтому почти все ее эмоции испытывает и плод. В этой главе мы расскажем вам о психоэмоциональном состоянии будущей мамы, о том, что ее может волновать и беспокоить и о том, как настроиться на получение положительных эмоций. Во многом помогут советы опытных мам.

Первый месяц

1—4 недели

Мама

Чаще всего именно к 4 неделе женщина узнает о будущем малыше. У каждой женщины это происходит по-разному: одни делают домашний тест на беременность, другие сразу обращаются к врачу, кто-то сдает специальный анализ крови, а кто-то просто интуитивно догадывается. И если вы получили подтверждение тому, что и вас посетил аист, то самое время узнать, как выглядит его подарок.

Ваш малыш уже существует, и ему не менее 4-х недель.

Малыш

То, что происходит на 4-й неделе, является очень важным для зародыша, или эмбриона, – именно так пока будут называть врачи вашего малыша. В это время начинают активно развиваться так называемые внезародышевые органы. Их три: хорион, амнион и желточный мешок. Наверное, эти названия мало о чем вам говорят, но без них невозможно дальнейшее развитие. Поэтому природа отвела целую неделю на их развитие, снизив при этом темпы развития клеток самого зародыша. Хорион впоследствии превращается в плаценту, а амнион – в плодный пузырь. Что же касается малыша – сейчас он напоминает плоский диск, состоящий из нескольких слоев. Каждый слой разовьется в разные органы и ткани. Но пока это чудо – в недалеком будущем.