Сергей Кашин - Чудо-целитель вода. Лечение, укрепление, омоложение Страница 26

Выпитая маленькими глотками холодная вода стимулирует перистальтику желудка и кишечника и благоприятствует отделению желудочного сока, возбуждает аппетит, улучшает пищеварение и налаживает стул.

Однако, несмотря на всю полезность холодной воды, не следует сразу пить ее слишком много. Такое необдуманное действие может привести к сильному охлаждению желудка, последствия которого крайне неприятны. Также неумеренное потребление холодной воды вредно при заболеваниях нервной системы, ревматизме, подагре, параличе и т. д. Также ее не следует пить натощак при заболеваниях желудка, кишечника и бронхов, истощении, водянке, геморрое.

Даже здоровым людям следует пить холодную воду в небольшом количестве. Все дело в том, что вода эта слишком медленно усваивается организмом.

В момент обливания холодной водой температура тела подскакивает на мгновение до 42,2 °C. При такой температуре тела гибнет большинство болезнетворных вирусов. Вот почему врачи так часто советуют обливания холодной водой.

Чудодейственное влияние, которое оказывает холодная вода на тело человека, можно также объяснить тем, что в момент обливания оказывается воздействие на его плазменное тело.

Когда человек быстро окатывает себя холодной водой с головы до ног, то плазма охлаждается и поступает внутрь организма, а на ее место перемещается теплая. Возникает сильнейший ток, который мгновенно перезаряжает весь организм, гиперполяризует мембраны клеток, что, в свою очередь, вызывает активацию генетического аппарата. Вода активизирует именно то, что приводит к обновлению организма и его укреплению.

Очень важно именно обливать себя водой, например из таза, а не принимать холодный душ, так как масса воды должна за одну секунду прокатиться по всему телу. Струйки воды, идущие из душа, слишком быстро нагреваются – только лишь коснутся кожи человека. Большая же масса воды даже после соприкосновения с телом остается холодной.

Также следует помнить, что, принимая холодный душ, вы рискуете переохладиться. А вот обливание холодной водой вызывает как раз обратную реакцию – ощущение тепла, даже жара, ведь, как уже было сказано выше, температура тела в такие мгновения резко повышается.

Вода холодная в умеренном количестве наиболее подходит для здоровых людей. Также ее можно порекомендовать людям с пористой кожей.

В конце хотелось бы поделиться маленьким секретом.

Если пальцы рук слегка распухли и вы не можете надеть на них свои любые кольца, опустите кисти в очень холодную воду минут на 10.

Затем промокните руки полотенцем, но не вытирайте их.

Теплая вода

Терапевтические качества теплой воды, без сомнения, заслуживают самого пристального внимания.

Если компрессы из теплой воды одновременно приложить к темени и к суставам, то может пройти головная боль.

Чуть теплая вода полезна при лечении слабого желудка и кишечника, а также способна снимать зуд.

Однако пить слишком много теплой воды нельзя. Дело в том, что такая вода сразу не утоляет жажду, а чрезмерное ее употребление может вызвать водянку. Также теплая вода в больших количествах ослабляет желудок и кишечник, в то время как в малых количествах укрепляет их.

Если вы находитесь в сильном напряжении или вас мучают мышечные спазмы, выпейте немного теплой воды.

С помощью стакана теплой воды, выпитой за полчаса до сна, можно наладить перистальтику кишечника. А систематическое употребление теплой воды перед сном в течение нескольких месяцев вместе со здоровой и удобоворимой пищей оказывают несомненную пользу при катаральном расстройстве органов пищеварения.

Горячая вода

Несколько иными свойствами обладает горячая вода. Передавая нам тепло, она не передает силу, а лишь превращает один вид энергии в другой. Горячая вода расслабляет, стимулирует кровообращение и активизирует на непродолжительное время все процессы нашего организма.

Однако такая вода не несет в себе никакой новой информации. Отсюда нередко возникает ощущение расслабленности и сонливости после горячей ванны или бани.

Горячая вода позволяет только сохранить собственные силы человека, но практически не придает новых. Поэтому после принятия теплой ванны или душа не появляется такого ощущения бодрости, как после холодного.

Горячая вода обладает эффективным моющим действием, так как хорошо растворяет кожное сало и удаляет омертвевшие клетки рогового слоя кожи. Однако принимать горячие ванны нужно с осторожностью, так как они могут негативно повлиять на организм человека. Особенно горячие ванны вредны тем, у кого уже имеются отклонения в здоровье. В этом случае не обойтись без советов врача.

Как уже было сказано выше, горячие ванны расслабляют, поэтому их лучше всего принимать перед сном или в том случае, если вам надо успокоиться. Нельзя сразу опускаться в горячую воду – делайте это постепенно, дайте телу привыкнуть. К тому же, принимая ванну, следите, чтобы ваше тело не было погружено в воду выше уровня груди.

Ледяная вода

Лед обладает высокой теплоемкостью, на чем и основано его использование в качестве хладагента.

Чтобы увлажнить кожу лица, вернуть ей молодость и свежесть, тибетские целители советуют вместо утреннего умывания протирать и слегка массировать лицо кусочками льда. Можно заморозить и специальный травяной настой. Для этого смешайте в равных частях календулу, липовый цвет и цветки ромашки, залейте все это двумя стаканами воды, а затем перелейте в формочку для льда и поставьте в морозилку.

Лед также поможет справиться с отечностью век и синими мешками под глазами. Для этого достаточно просто протирать кубиками льда проблемные участки. Чтобы усилить действие холодной терапии, вместо обычной воды можно замораживать отвар петрушки или шалфея.

Если вы целый день провели на ногах, то снять чувство тяжести вам поможет замороженный настой мяты. Залейте 1 столовую ложку листьев мяты 1 стаканом кипятка, настаивайте, пока он не остынет, и процедите. Если у вас нет под рукой свежих листьев мяты, то вы можете использовать мятную спиртовую настойку, которую вначале разведите небольшим количеством воды, а затем перелейте в формочку для льда и поместите в морозильную камеру.

Если вы ушиблись, то в первые сутки после получения травмы прикладывайте к ушибленному месту компресс со льдом.

Особенно хорошо такой компресс помогает при ушибах суставов, растяжениях связок и прочих подобных травмах.

Некоторым астматикам облегчить ночные приступы помогает кусочек льда, который следует проглотить.

Кстати, небольшие кусочки льда, пролатываемые целиком, помогают справиться с икотой.

В тот момент, когда вода превращается в лед, объем ее увеличивается примерно на 10 процентов, и лед оказывается менее плотным, чем вода. Поэтому-то он и плавает в воде, как плавает любое тело в жидкости, имеющей большую плотность.

Увеличение объема при переходе жидкости в лед является очень интересной и важной особенностью воды. С этой особенностью приходится часто считаться в повседневной жизни. Если оставить бочку с водой на морозе, то вода, замерзнув, разорвет бочку. По этой же причине нельзя оставлять воду в радиаторе автомобиля, стоящего в холодном гараже. В сильные морозы вода, остановившаяся в наружной трубе дачи, может быстро замерзнуть, и тогда труба лопнет.

Известно, что в океанах на больших глубинах температура опускается ниже нуля, однако вода там никогда не замерзает. Объясняется это давлением, которое создают верхние водяные слои. Слой воды толщиной в один километр давит с силой около ста атмосфер.

Будь вода обычной жидкостью, вряд ли бы мы когда-нибудь испытали удовольствие от катания на коньках. Ведь такое развлечение можно было бы сравнить с катанием по гладкому стеклу, по которому коньки скользить не могут. А вот по льду кататься на коньках очень легко, ведь под тяжестью нашего тела тонкое лезвие конька давит на лед и плавит его. После этого под лезвием конька появляется тонкая водяная пленка, которая и служит превосходной смазкой.

Если принести с мороза чашку снега, поставить ее в теплое, но не горячее место, погрузить в снег термометр, то мы увидим, что сначала столбик ртути сравнительно быстро поползет вверх. Снег же еще какое-то время будет сухим, пока столбик ртути не достигнет нуля и не остановится. С этого момента начинается таяние снега. Интересно, что даже тогда, когда на дне чашки появится вода, столбик ртути не изменит положения. Он не сдвинется с места до тех пор, пока весь снег не растает. Дело в том, что поступающее к чашке тепло целиком расходуется на разрушение кристалликов-снежинок. И как только последний кристаллик разрушится, температура воды начнет повышаться.