Вернер Хофман - Мозг управляет телом. Волевые коды для здоровья сосудов Страница 5

Есть хороший способ, который поможет вам быстро сконцентрироваться. Выберите для себя некий особенный символ. Свяжите с этим символом хорошее, чистое, концентрированное намерение. Например, этот символ – лодка (якорь, парус, звезда, птица, что-то успокаивающее, что вызывает хорошие ассоциации). Для того чтобы связать символ с намерением, просто иногда – скажем, раз в несколько дней, по несколько минут – представляйте лодку, которая везет вас по спокойной глади воды, и вы чувствуете себя умиротворенным, оптимистичным, наполненным уверенностью в том, что лодка везет вас к дружелюбному берегу. Свяжите образ с самыми позитивными чувствами, но не страстными, а спокойными. Потом, когда вам понадобится сконцентрироваться, просто вызывайте в памяти этот символ. Он уже связан в вашем подсознании с концентрированным намерением, он уже имеет связь с Космическим Разумом. Просто рисуя его перед глазами, вы автоматически подключаетесь к этому Разуму и автоматически концентрируетесь.

Коды в вопросах и ответах

Есть много теорий о том, как правильно применять коды. Теорий так много и они так свирепо борются между собой за право первенства, что становятся все сложнее и сложнее. Читатель уже теряется за всеми нагромождениями условий, рекомендаций, правил и деталей. Кто-то недоумевает: «Зачем говорить, что эта система очень проста, если у нее целая книга правил и тонкостей?!» На самом деле все эти усложнения не имеют ничего общего с реальностью. Все значительно проще. Есть лишь несколько действительно простых советов, которые помогут вам правильно использовать коды, а значит, вы быстрее получите результат. Да и сам процесс будет даваться вам легко и приятно.

Я на самом деле не собираюсь загружать вас целыми энциклопедиями правил. Да ведь и правил никаких нет, есть добрые советы.

Как вы знаете, любую вещь можно сделать правильно или неправильно. Чтобы правильно использовать код, не надо много учиться или усиленно стараться. Вообще, вы и сами рано или поздно открыли бы для себя, как делать это правильно, просто научились бы на своих ошибках. Но если можно их обойти, то зачем терять время?

Пять вопросов и ответов на них помогут вам использовать код правильно и при этом не станут требовать от вас огромных усилий.

Первый вопрос: кто должен произносить коды?

По сути, код может произносить любой, кто вообще способен его произнести. Конечно, гораздо лучше, если этим человеком будете вы сами. Потому что речь идет о вашем здоровье, о ваших мыслях, о ваших эмоциях, о вашей жизни. Вы больше всех заинтересованы в своем выздоровлении, поэтому вы способны говорить себе коды как искренние пожелания, наполненные страстью и горящим намерением.

Другое дело, иногда случается, что человек не может говорить с собой сам, будь то вслух или даже про себя. Такое может произойти, когда ему плохо, больно, когда он отдыхает после болезни, приступа, операции. В подобных обстоятельствах очень сложно собрать мысли воедино, потому что сил нет просто ни на что. Тогда нам помогают наши близкие, те, кому мы доверяем и кто способен говорить убедительно. Именно они и произносят коды, которые, к слову, вовсе не исключают слов поддержки и утешения. Почему бы нет? Ведь, по сути, код – это та же самая поддержка, тот же самый настрой. Код – это мысль, пожелание и намерение в сжатой форме, в нем оставлена сама суть того, что нам нужно.

Второй вопрос: что нужно произносить в коде?

Содержание кода определяете вы сами. Главное – избегайте негатива, пусть код настраивает вас на позитив, заряжает энергией и оптимизмом, дает и поддерживает надежду. А наполнение может быть любым: вы просто высказываете то, что вам нужно, чего вы хотите, какие у вас цели. Это может быть укрепление общего здоровья, избавление от конкретного заболевания, восстановление после болезни, операции, отказ от вредных привычек, избавление от страхов и сомнений.

Третий вопрос: когда использовать коды?

Есть время, когда мозг особенно восприимчив. А именно – сразу после пробуждения и непосредственно перед сном. На это есть причины: дело в том, что во время сна мозговые волны очень низки. Когда мы просыпаемся, они становятся немного более быстрыми. Примерно через полтора часа после пробуждения мозговые волны входят в «рабочий режим». Когда мы готовы заснуть, наши мозговые волны снова затихают. Коды – как и вообще любые убеждения и настрои – лучше всего ложатся на спокойный мозг (отсюда с древних времен шла практика утренней и вечерней молитвы). Но случается, что наш образ жизни, или настроение, или самочувствие просто не позволяют нам выделить несколько минут на коды.

Что же делать, неужели терять волшебную возможность? На самом деле никакую возможность мы не теряем. Если у вас получается несколько раз повторить код утром и вечером – замечательно. Если нет – повторяйте его в другие моменты, когда мозг расслаблен. Расслабляется он тогда, когда вы принимаете душ, едете в транспорте, едите и, особо не вникая, отдыхаете перед телевизором или за книгой.

Коды удобны тем, что использовать их можно когда угодно, где угодно, во время какого угодно занятия. Также нет каких-либо временных рамок и ограничений: никто не заставляет вас заниматься кодами, как физкультурой, пятнадцать минут в день за час до еды, или принимать их по расписанию, как таблетки. Говорите (читайте, думайте, слушайте) коды столько времени, сколько хотите. Пожалуй, единственный значимый совет, который можно здесь дать: делайте это каждый день. Очень важно, чтобы коды вошли в привычку. А привычка – это то, что мы делаем постоянно.

Четвертый вопрос: что для этого нужно?

Для того чтобы применять код правильно, вам нужны:

•  концентрация. Мы достаточно говорили о ней в соответствующей главе. Самое главное, что вы должны усвоить: для достижения результата вам следует сосредотачивать все свое внимание и внутреннюю энергию на коде;

•  вера. Все наши клетки, ткани, органы и системы наполнены жизненной энергией. Эта энергия несет в себе силу исцеления. Доверяйте этой силе! Чем больше вы доверяете ей, тем лучше она работает. Сомнение и неуверенность подрывают силу позитивный мысли и саму надежду на исцеление, они работают против вашей жизненной энергии и целительной силы. Для достижения наилучшего результата практикуйте коды с верой в то, что этим вы помогаете себе;

•  эмоциональное включение. Оно появляется, когда мы делаем что-то от всей души. Это важно, потому что мысль всегда связана с эмоцией, нет ничего такого, что касается нас и не вызывает у нас эмоций. А ведь речь – о нашем здоровье! Не повторяйте код равнодушно, вспомните, что дело касается лично вас. Чем ярче эмоция, которую мы закладываем в код, тем сильнее он ложится на сознание и подсознание. Тем быстрее код набирается силы, тем заметнее реальные результаты. Самые подходящие эмоции, с которыми стоит связывать код, – это любовь, радость, счастье, искренность, благодарность, надежда, веселье. Конечно, не сопровождайте код отрицательной эмоцией. Даже если вся ваша ненависть направлена на болезнь, эмоция от этого полярность не меняет. Лучше наполняйте себя любовью к здоровью;

•  позитивный настрой. Он напрямую связан с эмоциями, которыми мы наполняем коды. Так же, как вы игнорируете плохие мысли, во время работы с кодом игнорируйте негативные обстоятельства. Если в голову лезут мрачные мысли – гоните их прочь;

•  повторение. Без регулярного повторения кода в принципе невозможно достичь результата. Большинство жалоб на то, что коды не работают, идет оттого, что человек не потрудился практиковать их хотя бы по несколько минут в день в течение недели. Повторяйте сильные положительные коды. Помните: набирая силу, мысли становятся достаточно могущественными, чтобы влиять на реальность;

•  упорство. Оно идет рука об руку с повторением. Повторение – это процесс, упорство – качество характера. Если нет упорства, повторение не получится. Многие люди опускают руки слишком рано, не понимая, что для достижения результата нужны усилия. Некоторые коды приносят результат очень быстро, некоторые – медленнее. Терпение! Не важно, сколько вам лет: пока вы живы, у вас есть время все исправить. Вы проводите важнейшую духовную работу, и упорство – залог вашего успеха.

Пятый вопрос: как это делать?

Есть огромное разнообразие техник применения кодов. Это объясняется тем, что, во-первых, когда техник много, вам проще выбрать подходящую именно для вас. Во-вторых, некоторые техники можно выполнять только дома, а некоторые легко применяются даже в общественном транспорте. То есть вы можете использовать коды, когда вам нужно, а не когда позволяют обстоятельства. И в-третьих, чем разнообразнее техники, тем интереснее процесс. Ибо, если вы всегда используете одну и ту же технику, вам она может просто наскучить. Вы начнете применять коды неохотно, как бы на автопилоте, и тогда они станут совершенно бесполезными.