Мария Милаш - Яблочный уксус Страница 6

Мигрень

Тот, кто хоть раз сталкивался с приступом мигрени, знает, какая это тяжелая болезнь. Врачи очень часто мигрень лечить не берутся, так как и по сей день не установлен механизм ее возникновения. Некоторые считают, что мигрень – заболевание сосудов головного мозга; другие утверждают, что это болезнь нервной системы; существуют и другие теории, каждая из которых имеет право на существование.

А пока врачи спорят, несчастные люди регулярно страдают от нестерпимой головной боли, отягощенной тошнотой, рвотой и даже раскоординацией движений.

Как облегчить страдания?

Лечение яблочным уксусом

• Для профилактики мигрени регулярно употребляйте водный раствор яблочного уксуса: 2 столовые ложки на стакан воды. Ежедневно выпивайте 2–3 стакана раствора, это позволит вам постепенно избавиться от приступов мигрени.

• Наберите в ванну горячей воды и добавьте 1 стакан яблочного уксуса. Полежите в такой ванне 15 минут, затем встаньте под прохладный душ. Насухо вытритесь, лягте под одеяло и отдохните около 30 минут. Если голова по прежнему болит – смочите полотенце в смеси яблочного уксуса и холодной воды (1 часть уксуса на 4 части воды) и приложите к голове. Меняйте компрессы, пока головная боль не пройдет.

• Очень полезно держать в холодильнике ледяные кубики, приготовленные из яблочного уксуса с водой (на 1 часть яблочного уксуса 10 частей воды). При головной боли протирайте этим льдом виски, лоб и затылок. Уксус и холод быстро улучшают состояние.

Заболевания полости рта

Стоматит – воспаление слизистой оболочки полости рта. Он может развиваться как самостоятельное заболевание или быть симптомом других болезней (кори, скарлатины, «молочницы», гриппа и др.).

В тех случаях, когда воспаление возникает только на языке, оно называется глоссит, на деснах – гингивит. Предрасполагают к стоматиту обострения хронических заболеваний внутренних органов, нервной системы, недостаток в пище витаминов, курение, употребление крепких спиртных напитков, прием очень горячей или очень холодной, чрезмерно кислой и соленой пищи.

Существуют разные формы стоматита, но все они имеют общие признаки: покраснение слизистой оболочки полости рта, образование язвочек на ней, отек близлежащих тканей, боль, увеличение подчелюстных лимфатических узлов. Стоматит может протекать в острой форме: когда воспаление развивается быстро, отмечается сильная болезненность слизистой оболочки. Хроническая форма имеет вялое, длительное течение с небольшой болезненностью.

Лечение стоматита проводится под наблюдением врача.

Полость рта рекомендуется полоскать средствами, имеющими антисептические, болеутоляющие, противовоспалительные свойства; применять их в теплом виде.

Лечение яблочным уксусом

• При стоматите полезно полоскать рот 5–6 раз в сутки водным раствором яблочного уксуса. На стакан воды добавляйте 4–5 чайных ложек уксуса. Уже через 2 дня язвочки начнут исчезать, а к 3 – 5-му дню наступит полное излечение.

•  Воспаление десен часто возникает от недостатка в организме витаминов группы В. Яблочный уксус содержит эти витамины в изобилии; кроме того, в нем присутствует пантотеновая кислота, которая необходима для здоровья десен и зубов. Регулярное употребление водного раствора яблочного уксуса (2–3 ложки на стакан воды) за несколько дней поможет вам избавиться от гингивита.

• При пародонтозе очень полезно ежедневно употреблять водный раствор яблочного уксуса (2–3 чайные ложки на стакан воды) с медом.

• Этот напиток действует антибактериально, сдерживает развитие воспалительных процессов, укрепляет зубы и десны.

Можно также полоскать рот водным раствором яблочного уксуса. Соотношение в растворе для полоскания должно быть 1: 1.

Ангина

Ангину часто считают простудным заболеванием, но таковым ее можно назвать только условно. Это принято считать, что она возникает оттого, что человек промок под холодным дождем или застудил горло, съев слишком много мороженого. На самом деле любые заболевания горла, начавшись в раннем детстве, особенно опасны тем, что они могут стать хроническими. А постоянный очаг инфекции в горле таит угрозу для других органов.

Ангина, или острый тонзиллит, – инфекционное заболевание. Непосредственная причина – внедрение микробов (в основном стрептококка и золотистого стафилококка) в нёбные миндалины.

Если организм не ослаблен, то опасно заражение только очень большим количеством микробов.

Поспособствовать заболеванию могут переутомление, стресс, авитаминоз, недосыпание, ведь все это снижает сопротивляемость организма.

Острый тонзиллит начинается с головной боли, ломоты во всем теле. Вскоре появляется чувство неловкости при глотании, а затем и боль в горле. Обычно уже через несколько часов температура повышается до 38–39 °C, общее состояние ухудшается, слабость усиливается.

Нёбные миндалины приобретают ярко-красную окраску, увеличиваются в размерах, затрудняя глотание.

Нередко остро начавшаяся ангина принимает вялое, затяжное течение, болезнь переходит в хроническую форму.

Люди, страдающие хроническим тонзиллитом, часто болеют гриппом, острыми повторными ангинами, заболеваниями верхних дыхательных путей. Миндалины у них увеличенные, рыхлые, отечные, нередко в них образуются гнойные пробки. Постоянно увеличенные лимфатические узлы во время обострения становятся болезненными. Хронический тонзиллит особенно опасен тяжелыми осложнениями.

Наиболее острым течение болезни бывает при фолликулярной ангине. На поверхности нёбных миндалин появляется белесовато желтый налет или пузырьки – фолликулы, которые при слиянии образуют гнойники. В этом случае заболевание начинается с резкого повышения температуры, озноба, сильной боли в горле, очень часто бывает расстройство желудка. У пожилых людей возникает головная боль, при высокой температуре появляются боли в сердце.

Помощь при ангине не терпит отлагательства. Лечение назначает врач, но облегчить течение болезни и обезопасить себя от осложнений может и сам больной.

Лечение яблочным уксусом

• Во время болезни пейте как можно больше водного раствора яблочного уксуса. Это лекарство утолит жажду, к тому же оно обладает и мочегонным действием, а значит, выводит из организма все вредные продукты жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов. А самое главное – настой яблочного уксуса уничтожает бактерии, ставшие причиной болезни. Пить надо не меньше 5–6 стаканов в день.

• Полощите горло раствором яблочного уксуса: 2 столовые ложки на стакан воды. Слегка подогрейте настой в эмалированной посуде и полощите горло каждый час.

• Выпивайте 3–4 раза в день до еды по 1/2 стакана водного раствора яблочного уксуса (2 чайные ложки уксуса на 1 стакан воды). К раствору хорошо добавлять по 1 чайной ложке меда.

• Смешайте 1/2 стакана раствора яблочного уксуса с 2 чайными ложками меда и 1/2 чайной ложки перца «Чили». Каждые 2–3 часа выпивайте по 1 чайной ложке этой смеси.

Переутомление

Кому из нас не знакомо чувство хронической усталости, переутомления? Встаешь с утра, словно и не спал вовсе; глаза слипаются, голова болит, и совершенно нет сил начинать новый день!

Мы привыкли думать, что такое состояние однажды пройдет само собой. Дескать, устали, ну что же, бывает. Вот выспимся в выходные и снова будем себя чувствовать «как огурчики».

Однако врачи считают переутомление серьезным заболеванием. На медицинском языке такое заболевание называется СХУ – синдром хронической усталости. СХУ требует лечения, иначе однажды может оказаться, что наша нервная система перегружена настолько, что уже не в состоянии выполнять свои основные функции. Поэтому, если вы чувствуете себя безнадежно усталым, не ждите выходных, начинайте лечение прямо сегодня!

Лечение яблочным уксусом

Яблочный уксус поможет вам в достаточно короткие сроки победить синдром хронической усталости. Кроме того, это весьма эффективное средство для восстановления организма после перенесенных болезней, операций, тяжелых стрессов. Справиться с усталостью поможет следующий рецепт.

Смешайте в стеклянной банке 1/2 стакана меда и 3 столовые ложки настоя чайного гриба. Съедайте по 2 чайных ложки смеси перед сном. Это успокоит нервы, поможет расслабиться, снять напряжение и лучше уснуть.

Еще от бессонницы поможет такой напиток: смешайте 1/2 стакана воды, 1/2 стакана настоя чайного гриба, 2 чайные ложки меда и пейте перед сном.

Ушибы

Сдавленные при ушибе ткани испытывают кислородное голодание, и к ним устремляется большое количество крови для того, чтобы возместить дефицит питания. Поскольку у некоторых тканей в этот момент нарушена целостность, происходит большой выход жидкости в окружающие области, и образуется отек. При ушибе, конечно же, появляется боль. Мало кто знает о том, что если приложить к больному месту холодную соль (предварительно завернув ее в холщовую ткань), то микроэлементы, проникающие в кожу, помогут снять отек за счет того, что присоединятся к клеткам и начнут их организовывать. Кроме того, холодная температура сама по себе вызывает рефлекторное сужение сосудов и общую мобилизацию сил всего организма, что в конечном итоге приводит к быстрейшему выздоровлению. Итак, при ушибах нужно прикладывать мешочки с солью, предварительно выдержав их минут 10 в морозильнике. Если вы приложите их практически сразу после получения травмы, возможно, у вас не будет даже синяка.