Ловушки нашего тела. Здоровье, характер, семья, общество - Юлия Тимофеевна Яценко Страница 8

– Ригидность, нежелание меняться.

– Ложное ощущение собственной неполноценности.

– Внутреннее сопротивление переменам.

– Сложно дать себе право делать то, что хочется делать, не винить себя ни в чём, и не бояться тревожить других людей.

– Постоянное внутреннее раздражение с замешательством, «а правильно ли я делаю?»

– Подавление гнева в себе, вскипание изнутри.

– Подавление и других эмоций с боязнью выразить вслух всё, что думаете.

– Ложное недовольство своей внешностью и телом, физическими данными.

Аффирмации: я люблю себя; я люблю жизнь; я люблю людей; я открыт(а) для мира; я прощаю всех; я мобильный и гибкий человек; я с любовью и радостью воспринимаю потоки жизни окружающего мира; я доволен(а) своей внешностью и своим телом; мое сердце наполнено любовью и радостью; я творческий человек.

Болезни груди

Психосоматические причины.

– Человек старается сделать изо всех сил для своих родных, близких, семьи всё, что в его силах, и забывает о себе и своих нуждах.

– Бессознательно злится на тех, о ком заботится.

– Постоянно человек живет в спешке, поэтому ещё злится на то, что не остаётся времени на себя, свои интересы.

Аффирмации: я люблю себя; я люблю людей; я люблю окружающий мир; я добр(а) и отзывчив(а); у меня хорошее чувство времени; я всегда оставляю время для своих интересов.

Дёсны и болезни десен

Заболевания дёсен имеют следующую психосоматику.

– Постоянная неспособность выполнять решения.

– Отсутствие чёткого отношения к жизни.

– Замешательство в том, как поступить и что делать.

– Долгое пережёвывание любой ситуации, трудно «проглотить её или выплюнуть», забыть о ней.

Проработайте до 45 % психосоматических причин этих заболеваний, и вы получите не только избавление от них, но и облегчение своего состояния.

Аффирмации: я люблю себя; я люблю людей; я люблю окружающий мир; я всегда четко принимаю решения; я знаю цель в своей жизни; я реализую все намеченные планы; я сразу нахожу решения.

Психосоматика, головные боли и мигрени

Очень много людей ежедневно страдает от головной боли и мигрени, которая мучает их иногда на протяжении всей жизни. Причин возникновения головных болей и мигрени множество. Мы поговорим о психосоматических причинах головной боли и мигрени. Как вы уже знаете, что до 45 % в возникновении любых болезней человека играет роль психосоматический компонент, который при головных болях и мигренях появляется при условии.

– Недооценки себя – она стоит на первом месте психосоматических причин головной боли и мигрени.

– Самоедства, постоянной самокритики.

– Внутреннего страха и тревоги.

– Низкой сопротивляемости стрессам: любой стресс выбивает сразу из привычной жизни, и провоцирует головную боль.

– Множества психологических и физических зажимов.

– Периодического появления боли то в одном месте, то в другом.

– Неумения расслабляться: оно провоцирует как головные боли, так и боли мигрирующие в теле.

– Человек с головной болью теряет контакт со своим «Я» и со своей душой.

– Пытается оправдать себя в глазах окружающих людей, чем провоцирует у себя головные боли и приступ мигрени.

– Потери соответствия между мыслями, поступками и поведением (лицемерие).

– Человек производит над собой усилие, чтобы улыбаться и создавать видимость симпатии к человеку, который неприятен.

Проанализируйте свои психосоматические причины головных болей и мигрени. Проработайте их и избавьтесь от них самостоятельно, с помощью психотерапевта или психолога, и ваше состояние значительно улучшится, головные боли, мигрени постепенно пройдут. Количество медикаментозных препаратов уменьшится. Нужно только работать над собой!

Аффирмации: я люблю себя; я знаю себе цену; я люблю людей; я люблю окружающий мир; я победил(а) свои страхи; мой страх (какой) побежден; я внутренне свободен(а); я релаксирован(а) и уравновешен(а); я спокоен(а); у меня хороший контакт с самим собой; я радуюсь проявлениям жизни и искренне улыбаюсь; я никому и ничего не должен(а); у меня крепкая воля и выносливость.

Психосоматика диабета первого и второго типа

Сахарный диабет стремительно распространяется по всему миру. Количество больных сахарным диабетом 1-го типа инсулинозависимым и диабетом 2-го типа не инсулинозависимым растёт с каждым годом в геометрической прогрессии. Диабетом болеют как дети, так и взрослые. Причин медицинских, генетических, экологических и т. п. для возникновения диабета очень много. Мы остановимся только на психосоматике сахарного диабета, которая до 45 % случаев определяет его течение.

– На первом месте в психосоматических причинах диабета стоит тоска по несбывшимся мечтам и неосуществлённым желаниям с внутренними обидами на жизнь и обстоятельства в ней.

– Сильная потребность в контроле всех и всего, что окружает.

– Подсознательное желание держать руку на всём, что происходит в жизни.

– Мало радостных и светлых моментов в жизни.

– Постоянные огорчения по пустякам.

– Сложности с принятием любви, идёт постоянная оценка.

– Однако душа желает любви, потому что на глубинном уровне жаждет её.

– Постоянный или преходящий конфликт с самим собой.

– Возникают сложности с принятием любви от других и отдачи своей любви другим.

– Обретение внутреннего мира и покоя открывают возможность для того, чтобы любить и принимать любовь, что является началом выхода из диабета. Это очень важно знать!

– У больных диабетом сильный дефицит радости и удовольствия от процесса самой жизни.

– Им нужно учиться принимать жизнь такой, какая она есть, без обид и претензий, как учатся дети ходить, говорить и писать.

Проработайте свои психосоматические причины диабета, избавьтесь от них, и вы откроете путь к своему выздоровлению. До 45 % случаев психосоматические причины играют роль в появлении, развитии и прогрессировании диабета любого типа.

Аффирмации: я люблю себя; я люблю свой организм; я люблю свое тело; я люблю людей; я люблю окружающий мир; мои мечты и желания всегда сбываются; я спокойно живу в потоке жизни; у меня много радостных и светлых дней; я принимаю и отдаю любовь людям; я нашел(а) общий язык с собой и людьми; в моем сердце и душе мир и покой; я радуюсь жизни и ее процессу; я принимаю жизнь такой, как она есть; я поборол(а) свои страхи и тревогу.

Психосоматика, диарея (понос), болезни органов дыхания, желчекаменная болезнь

Причин для их возникновения очень много. Остановимся на психосоматике этих заболеваний, которая играет роль до 45 % случаев возникновения перечисленных выше болезней человека.

Диарея (понос)

– Основной психосоматической причиной диареи является тревожность и раздражительность.

– Беспокойство по любому поводу и страх.

Аффирмации: я люблю себя; я люблю свое тело; я люблю свой организм; я люблю свой кишечник; я спокоен(а); я поборол(а) свой страх.

Болезни органов дыхания

– В психосоматике болезней органов дыхания на первом месте стоит боязнь, или отказ человека дышать полной грудью.

– Сложно признать своё право на своё личное пространство и свою жизнь.

– Страх перед любыми переменами, как позитивными, так и негативными.

– Внутреннее сопротивление любым переменам.

– Недоверие к самому процессу перемен в жизни.

– Косность мышления.

Аффирмации: я люблю свое тело; я люблю сой организм; я люблю себя; я дышу полной грудью; я живу своей жизнью; у меня есть свое личное пространство; я наполнен(а) позитивными эмоциями; я поборол(а) свои