Ольга Никольская - Волшебная сила воды. Самое доступное лекарство Страница 9

Маска «на выход» Если срочно требуется вернуть коже лица свежесть и красивый цвет, сделать ее подтянутой и упругой, то надо приготовить два небольших полотенца и два сосуда: с очень горячей и очень холодной (желательно со льдом) минеральной водой. Затем следует нанести на лицо питательный крем. После этого погрузите одно из полотенец в горячую воду и приложите его к лицу. Когда оно почти остынет, быстро смените его на холодное полотенце. Нагревшееся полотен це снимите с лица, нанесите еще один слой крема и повторить всю процедуру зано во. Таких повторов должно быть пять-шесть. Потрясающий эффект, который оказывает данная процедура на внешний вид, длится недолго (не более десяти часов).

* * *

Многие известные красавицы регулярно принимают ванны из минеральной воды , чтобы сохранить молодость кожи. Минеральные ванны способны не только поддерживать красоту, но и эффективно восстанавливать здоровье.

После ополаскивания минеральной водой у вас появится ощущение увлажнения, как после использования хорошего крема. Отпадает необходимость в различных бальзамах, тониках и лосьонах. Что ж, природная защита самая лучшая.

Лечение и профилактика

Вода оказывает не только профилактическое, но и лечебное воздействие на организм человека. Способов такого воздействия много, но каждый должен подобрать самый подходящий именно для себя.

Лучше всего организм воспринимает воду утром, непосредственно после пробуждения. В это время можно выпивать один стакан воды маленькими глотками. Вода, выпитая на пустой желудок, вдвое быстрее усваивается организмом, растворяет продукты распада, перенося их к выделительным органам, способствует улучшению работы кишечника и почек, не оказывая влияния на переваривание съеденной пищи и на отложение жировых запасов.

...

Чрезвычайно полезна вода с медом. Она не только оказывает лечебное действие на организм, но и подготавливает его к приему пищи.

Если вы находитесь в вялом, расслабленном состоянии и ваши мышечные ткани потеряли тонус, надо пить холодную воду. А вот при сильном напряжении, нервном состоянии рекомендовано пить воду теплую (задолго до еды, большими глотками).

Осенью и весной здоровые люди должны пить несколько меньше, чем обычно.

Горячая вода вызывает аппетит, способствует пищеварению, легко усваивается организмом, очищает мочевой пузырь, избавляет от икоты и газов, прекрасно очищает организм, помогает бороться с застарелым кашлем.

Кстати, повышенная кислотность и изжога свидетельствуют о том, что вашему организму не хватает воды.

Итак…

При простуде вам помогут ножные ванны. Дело в том, что на наших пятках находится множество нервных окончаний, связанных со многими, если не со всеми, органами и системами нашего организма. Так что же удивительного в том, что ножные ванночки оказывают на организм человека такое благотворное влияние. Их действие зависит от температуры воды и тех компонентов, которые в нее добавлены.

При первых признаках простуды с насморком вам поможет водная термоциклическая процедура. Ноги сначала парят в теплой воде, затем быстро обливают холодной водой и без промедления укладываются в постель.

При сильном насморке сделайте вечером ножную горячую ванну с сухой горчицей (1 ст. ложку на 5–8 л воды) или ванну с питьевой содой, солью и горчицей, затем наденьте теплые носки и отправляйтесь в кровать.

Чтобы не болеть , ножные ванны можно принимать и для профилактики. Особенно это полезно осенью и весной. Ноги в такую ванночку из теплой воды опускают на три минуты. Каждый день понижайте температуру на 1 градус. Желательно проделывать такую процедуру в первой половине дня.

Для полоскания горла при ангине можно использовать водный раствор поваренной соли, борной кислоты и питьевой соды.

Для оттока крови от горла оберните ноги толстой тканью, смоченной в холодной воде с уксусом, и держите до тех пор, пока ткань не согреется. Затем снимите ее, сразу же наденьте теплые носки – и быстро в кровать.

При бессоннице , напротив, необходимо охладить конечности. Для этого перед сном подержите руки под струей прохладной воды, а ноги на несколько минут погрузите в таз с прохладной водой не ниже 18 °C. Затем наденьте теплые носки и ложитесь спать. Как только ноги согреются, вас одолеет дремота.

Головная боль

Чрезмерное расширение сосудов является основной причиной головных болей. В этом случае поможет холодная вода, которая сужает сосуды и, следовательно, помогает справиться с болью.

Опустите ноги в тазик с холодной водой (15–17 °C), в которую добавлен сок половинки лимона. Если же сосуды надо расширить, примите теплую ножную ванночку (40–45 °C).

От отеков и усталости ног поможет прохладная ножная ванночка с добавлением трех – пяти капель ароматического масла лаванды или герани.

Проблема избыточного веса и обезвоживания организма. Многим удалось сбросить вес после того, как они сделали воду своим основным напитком. Дело в том, что ощущения жажды и голода зарождаются одновременно. Мы же эти ощущения не различаем и очень часто принимаем жажду за чувство голода. Увы, но мы едим даже тогда, когда наш организм настойчиво требует воды, и в этом корень многих наших проблем.

Магические свойства воды

В древности люди почитали воду как могучую силу, дарующую жизнь всему живому. Наши предки верили, что вода обладает удивительными целебными свойствами и способна избавить человека от любых болезней и бед, и вера эта имела под собой вполне реальные основания. Пожалуй, не было на земле народа, который бы не поклонялся святым источникам, у кого бы вода как таковая не ассоциировалась с одним из самых могучих божеств, а колодцы, фонтаны и источники не населяли духи. В прежние времена люди всегда селились по берегам рек и морей. И хотя наводнения причиняли им много бед, они, тем не менее, упорно оставались рядом с могучей стихией, понимая, что жизнь без нее немыслима.

Со временем много христианских соборов было построена на тех местах, где есть подземные источники, им поклонялись еще во времена язычества. Паломники же до сих пор совершают путешествия к таким источникам, чтобы набрать святой воды, обладающей уникальными целебными свойствами.

На протяжении всей истории человечества вода воспринималась как символ очищения и искупления.

Спокойная гладь воды всегда таила в себе множество загадок. И даже сейчас, в век высокоточных технологий и уже почти разумных машин, наш разум не в состоянии постичь всю силу и мощь воды. И нам лишь остается обратиться к мудрости предков и признать, что они, не обладая всеми знаниями и умениями современного человека, смогли заметить что-то очень важное.

Так, например, быстрое течение воды, по народным поверьям, могло, с одной стороны, обеспечить прибыль, а с другой – поспособствовать избавлению от вышедших из употребления или вредных предметов. Поэтому-то и приходили наши предки на быстрины, чтобы избавиться от ненужных или, как им казалось, опасных вещей.

Проточная вода также являлась символом подвижности, быстроты, ловкости и неисчерпаемых жизненных сил. Особые чудодейственные свойства приписывались проточной воде, набранной в водоворотах, горных источниках и звонких ключах. Самой сильной считалась вода, набранная в месте, где три ручья сливаются в один поток. Водоемы с чистой, прозрачной водой всегда считались благословенными: наши предки верили, что в солнечную погоду в них даже отражается лик Божий.

Набирают такую воду рано утром, когда на горизонте только-только поднимается солнце, разгоняющее духов ночи, очищающее землю от зла. Прийти к источнику нужно самым первым и, набрав воду, молча нести ее домой.

Кстати, очень важно во время подобных обрядов сохранять молчание. Знахари утверждают, что через открытый рот в человека могут проникнуть потревоженные духи (как правило, злые). К тому же, заговорив с кем-то об обряде, человек рискует, пусть и невольно, сглазить свою работу.

Стоячая, мутная вода, напротив, всегда считалась мертвой.

Рис. 17. У омута (фрагмент). И. И. Левитан

В таких водоемах всегда селились злые духи, которые губили людей православных и хорошо ладили лишь с колдунами, продавшими свои души дьяволу. Говоря современным языком, в таких водоемах скапливаются негативная энергия и вредные вещества, которые самым губительным образом действуют на человека.

Рис. 18. Русалка (фрагмент). Дж. Уильям Уотерхауз

Однако, судя по некоторым поверьям, целебной могла быть и спокойная вода, находящаяся в особом месте и обладающая уникальными свойствами. Да что там говорить, посредством подробно разработанных ритуалов человек всегда пытался передать воде самые разнообразные качества. Считалось, что магические свойства вода приобретала в зависимости от часа дня, времени года и определенных природных явлений. Так, широко известный запрет ходить за водой ночью объяснялся тем, что в темное время суток вся вода в источниках оказывается «нечистой», ведь в ней «дьяволы купаются».