Тайский массаж - Джарни Ламбер Страница 30

Рис. 113. Расположение линии меридиана сен на внешней поверхности руки

Работу с линией меридиана сен следует выполнять пошаговым образом, в следующем порядке:

• вытяжение (рис. 114);

Рис. 114. Вытяжение

• массаж ладонями (рис. 115);

Рис. 115. Давящий массаж ладонями

• массаж большим пальцем (с использованием средней силы давления) (рис. 116).

Рис. 116. Массаж пальцами

Техника вытяжения мышц: производится ладонями. Осуществляется одновременное умеренной силы давление на плечо и нижнюю треть предплечья.

Далее следует массаж давлением ладонями по всему протяжению сегментов линий сен на руке. Направление движения — сначала снизу вверх, затем в обратном порядке. Давление при этом сильнее, но пациент не должен испытывать боли. Данный прием рекомендуется повторить несколько раз.

Затем массаж повторяется в том же порядке, но с использованием давления большими пальцами.

Наконец, в заключение данного шага рекомендуется легкий круговой массаж ладонями, с целью расслабить мышцы.

Далее все описанные шаги необходимо повторить на внутренних линиях сегментов руки (рис. 117).

Рис. 117. Линии меридианов сен на внутренней поверхности руки

Затем массаж повторяется в том же порядке, но с использованием давления большими пальцами (см. рис. 118–120).

Рис. 120. Работа с внутренними линиями на руке

Данная техника подразумевает давление на область плечевого сосудистого сплетения с целью временной задержки кровотока для стимуляции и последующего усиления кровоснабжения.

Ладонь массажиста помещается по месту верхнего крепления бицепса к плечевому суставу. Затем осуществляется давление таким образом, чтобы максимум его приходился на основание ладони — и, соответственно, на подмышечную область. Вы должны ощутить пульсацию плечевой артерии и осуществлять возрастающее давление на эту точку, используя вес собственного тела. Одновременно второй рукой следует удерживать руку пациента в отведенном положении (см. рис. 121).

Рис. 121. Давление в подмышечной области

"Удерживайте давление на протяжении не менее десяти секунд, затем плавно ослабьте его и передвиньте руку несколько ниже. Кровь устремится в сосуды; здесь следует вновь применить давление. Перемещайтесь постепенно в соответствии с наполнением сосудов кровью в направлении кисти.

Положение массажиста — стоя с соответствующей стороны рядом с лежащим на полу пациентом.

Вытяжение производят, удерживая кисть пациента обеими руками, последовательно во всех возможных направлениях (показано на рис. 122–124). Это позволяет воздействовать в равной степени как на плечевой, так и на локтевой суставы.

 Чтобы правильно соизмерять свою силу при выполнении данного приема — следите за тем, чтобы плечевой пояс пациента не отрывался от пола.

Рис. 124. Вытяжение руки за кисть в различных направлениях (из положения массажиста стоя)

В тех случаях, когда вес пациента достаточно невелик, можно слега придержать его при выполнении вытяжения за плечевой сустав (в классическом тайском массаже это всегда осуществляется при помощи ноги — однако можно использовать и руку, так как в подобных случаях силы одной руки для вытяжения обычно вполне достаточно).

Рисунки ниже иллюстрируют основные направления, по которым производится вытяжение.

Удерживая одной рукой плечо пациента, массажист вытягивает отведенную в сторону руку за кисть или запястье (рис. 125).

Рис. 125. Техника бокового вытяжения руки

При вытяжении следует оказывать умеренной силы давление на область плечевого сустава.

Приведите руку пациента в положение, показанное на рис. 126. Удерживая локоть, расположите кисть пациента так, чтобы пальцы были вытянуты в направлении плечевого сустава. В этом положении при давлении на локоть запястье не сгибается, а выпрямляется, и пациент не испытывает в нем дискомфорта или болевых ощущений.

Рис. 126. Правильное положение руки

После того, как рука установлена надлежащим образом, выполняется массаж трицепса ладонью с применением средней силы давления (рис. 127).

Рис. 127. Направление давления при массаже трицепса

В заключение, прежде чем отпустить руку, следует размять мышечную ткань пальцами, как показано на рис. 128.

Рис. 128. Заключительный этап массажа трицепса

 Противопоказания: хронические воспалительные заболевания (артрит) плечевого сустава; посттравматические повреждения связочного аппарата лучезапястного, локтевого, плечевого суставов. Выраженный остеохондроз шейного отдела позвоночника с болевым синдромом.

Альтернативный метод

Существует также альтернативный метод выполнения данного приема. Он предназначен для пациентов