Александр Свияш - 90 шагов к счастливой семейной жизни. От Золушки до Принцессы Страница 25

Что с этим делать? Выявить свои идеализации с помощью Дневника самонаблюдений. Четко уяснить, за какую свою идею ты все время борешься. Сказать себе: «Хватит, я больше не буду переживать, если этот человек ведет себя не так, как я считаю нужным. Наверное, я буду пробовать как-то добиться, чтобы он исправился. Но я заранее готова как к выигрышу, так и к проигрышу в этой игре. Поэтому я не буду переживать, если он меня не услышит. Я позволяю ему жить так, как он считает нужным. Я сама буду жить по своим принципам, не навязывая их другим людям. Я живу в радости и спокойствии».

Если ты сумеешь себя так настроить, то идеализация уйдет и у тебя не будет поводов для длительных переживаний. А попереживать небольшое время – пожалуйста, развлекайся, если более приятных дел не найдется.

Задания на этом шаге:

1. Проанализируй свои типичные переживания. Встречаются ли у тебя ситуации, которые попадают под описание второго способа разрушения идеализации? Определи, какие идеалы ты отстаиваешь в борьбе с близкими людьми. Дай себе слово, что впредь ты будешь позволять им жить так, как они считают нужным.

2. Сделай записи в Дневник самонаблюдений.

3. Поработай 10 минут с «Картой сокровищ».

Мои размышления по поводу второго способа разрушения идеализации:

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

Мой Дневник самонаблюдений

Дневник радости

«__»_____201_г. Мои 5 радостей сегодня:

1. ______________________________________________________

2. ______________________________________________________

3. ______________________________________________________

4. ______________________________________________________

5. ______________________________________________________

Шаг 42

В кого можно влюбиться

Кстати, ты догадалась, какой вывод вытекает из второго способа разрушения идеализации? Еще нет? Тогда я подскажу. Оказывается, с помощью этого способа можно научиться прогнозировать, кто в кого должен влюбиться.

Оказывается, не нужно ходить к гадалкам или астрологам, чтобы это понять. Достаточно знать, какие идеалы имеются у тебя или у хорошо знакомого тебе человека. Если эти идеалы известны, то он (или она) должен влюбиться в того, кто эти идеалы будет разрушать.

То есть если ты избыточно независима, то должна влюбиться в человека с повышенной любовью к контролю (идеализация контроля). Или если ты контролер, то в любимые тебе подойдет человек с повышенной независимостью.

Если для тебя очень значим уровень образования, то твой избранник явно будет больше увлекаться спортом или просто будет двоечником. Если для тебя суперважен секс, то твой избранник будет очень критично относиться к этому первобытному способу поведения. Если для тебя важны ровные и уважительные отношения, то ты обязательно выберешь в любимые истерика или сквернослова. И так далее.

Люди давно приметили эту особенность любви и сделали из этого вывод: «противоположности притягиваются». А зачем они притягиваются? Чтобы потом выяснять отношения теми способами, которые допускает полученное в детстве воспитание (от молчаливых обид до рукоприкладства)? Нет, конечно. Никто из влюбленных заранее не планирует превращать свою будущую жизнь в поле битвы. Так получается. А получается потому, что у каждого из них есть свои идеалы, вынесенные из семейной жизни родителей, из прочитанных книг, из кинофильмов и других самых разных источников. Идеалы самые замечательные, поэтому хочется, чтобы рядом был тот, кому их можно объяснить. То есть сделать хорошее доброе дело.

Поэтому девушка будет бессознательно искать юношу, который не соответствует ее идеалам. А юноша будет бессознательно искать девушку, которая не будет разделять уже его идеалы. Чем больше у них расхождений во взглядах, то есть чем больше возможностей для взаимной переделки, тем жарче будет их любовь. Она затмит разум влюбленных, полностью парализует способность просчитать последствия влюбленности и услышать голоса невлюбленных друзей или родителей. Любовь сильнее!!!

Знакомая картинка? Ты уже через это проходила? И не один раз? Еще хочешь? Или решила остановиться и сделать более осознанный выбор?

Последнее возможно, если ты готова отказаться от борьбы за свои идеалы. А их нужно знать как минимум, иначе непонятно, от чего ты пытаешься отказаться. То есть нужно знать свои идеализации до влюбленности, иначе ты все время будешь выбирать себе партнера не для радостной жизни, а для борьбы за очередной свой идеал. Поскольку идеалов у тебя немало, то и любимых может быть несколько, и с каждым из них ты будешь бороться за отдельный идеал.

Иногда, конечно, бывают удачные варианты, когда твой любимый игнорирует сразу все твои ценности! Представляешь, какие перед тобой откроются возможности для переделки ближнего и реализации своих светлых замыслов? Такая любовь обычно длится годами – нельзя же просто так отпустить человека, нужно объяснить ему, как много ошибок он совершает в жизни!

Правда, существует еще один механизм взаимного притяжения людей – «подобное притягивает подобное». Он означает, что у влюбленных должно быть что-то общее, что их будет объединять, о чем они смогут нормально разговаривать. Это может быть все что угодно – интерес к учебе, сексу, истории, путешествиям, танцам, тусовке и т. д. Но и одновременно будет действовать рассмотренный ранее механизм «противоположности притягиваются». То есть юноша и девушка могут увлекаться танцами, но при этом один из них будет контролер, а другой – избыточно независимым. Их может объединять любовь к путешествиям, но она будет мечтать о путешествии на яхте, а он – о путешествии пешком с котомкой за плечами, и т. д.

Так что ты теперь можешь объявить себя ясновидящей и предсказывать, кто в кого может влюбиться, а кто в кого – никогда. Некоторые скрытые механизмы взаимного притяжения и отталкивания людей ты уже знаешь. Надеюсь, это знание поможет тебе сделать свою жизнь более счастливой.

Задания на этом шаге:

1. Проанализируй все свои нынешние и прежние влюбленности. Что тебя объединяло с любимым человеком, а что служило источником конфликтов. Что стало причиной вашего охлаждения или расставания?

2. Понаблюдай или припомни хорошо известных тебе людей. Есть ли в их жизни ситуации взаимного притяжения и отталкивания, которые попадают под описание рассмотренных на этом шаге процессов? Сделай свои прогнозы будущих отношений хорошо известных тебе друзей или подруг. Запиши их – через несколько месяцев проверишь результаты твоих прогнозов.

3. Сделай записи в Дневник самонаблюдений.

Мои размышления о причинах влюбленности моих знакомых и меня самой:

_________________________________________________

_________________________________________________

_________________________________________________

_________________________________________________

_________________________________________________

_________________________________________________

_________________________________________________

Мой Дневник самонаблюдений:

Дневник радости

«__»_____201_г. Мои 5 радостей сегодня:

1. __________________________________________________

2. __________________________________________________

3. __________________________________________________

4. __________________________________________________

5. __________________________________________________

Шаг 43

Все мы немного обезьяны

Завершая тему влюбленностей, тебе нужно знать еще один скрытый механизм, влияющий на поведение мужчин и женщин. Поговорим о грустном.

Речь пойдет о бессознательном проявлении в поведении человека его инстинктов. Мы все когда-то произошли от обезьяны, кто раньше, кто позже. Ты наверняка замечала эти отличия, но не обращала на них внимания. А зря.

В брачных стратегиях людей и животных есть много общего.

Например, любую самку инстинкт продолжения рода подталкивает найти сильного самца – от него получится жизнеспособное потомство, он сумеет защитить своих детей. Поэтому самка выбирает одного, самого достойного и доступного для нее самца и пытается ему понравиться. Если это удалось, она заводит от него потомство и держится за него. Больше никто ей не нужен.

Брачная стратегия самца несколько иная. Его инстинкт продолжения рода толкает его найти самую лучшую самку из доступных для него (самые лучшие самки достаются главе стаи, потом все по рангу). Он заводит от нее потомство и заботится о нем. Но инстинкт толкает его на продолжение рода и от других самок – вдруг избранная им самка бесплодна, тогда его жизнеспособный род прервется. Поэтому самцы стараются завести потомство от множества самок.