Бриджит Кобб - Управляй своей мечтой. Как реализовать любой замысел, проект, план Страница 32

Жду ваших откликов!

Этот метод – результат моего многолетнего опыта изменения ситуации внутри организаций, а также в собственной жизни и в жизни других людей. Долгие годы я его совершенствовала и с удовольствием продолжу оттачивать. Если у вас есть отзывы, соображения – как одобрительные, так и критические, – обязательно поделитесь ими со мной через сайт. Посоветуйте, что можно улучшить, и расскажите, какие рекомендации оказались для вас самыми ценными. Обязательно сообщите, если мой метод помог вам добиться успеха. Чужой успех как ничто другое побуждает людей бороться за собственную мечту! Ваш опыт, возможно, подхлестнет кого-то наконец сделать первый шаг.

Еще не конец!

Надеюсь, что на любом этапе пути к реализации своего видения вы будете часто возвращаться к этой книге и пользоваться ею как полезным инструментом. Возвращайтесь к пройденному по мере надобности, погружайтесь в материал, добиваясь нынешней цели или тех, что появятся за ней. Надеюсь, ваш экземпляр книги скоро покроется пометками и записями на полях, а то и пятнами от кофе (разумеется, если у вас не электронная версия, в которой тоже можно делать пометки).

Я написала эту книгу, чтобы подтолкнуть вас в путь за мечтой, потому что убеждена – чем больше людей сделают это, тем больше счастья будет в нашем мире. Желайте для себя самого лучшего – и добивайтесь этого, не опуская рук. Не лишайте мир своих умений, талантов и вдохновения.

Рекомендуемая литература

Прекрасное самочувствие

Хей Л. Исцели свою жизнь. – М.: Эксмо, 2013 (и все остальные книги этого автора).

Холфорд П. Программа оптимального питания. – Мн.: Попурри, 2003.

Grace, J. L. Look Great Naturally, Hay House, 2010, www.imperfectlynatural.com.

Headspace. www.getsomeheadspace.com.

Marber, I. The Food Doctor Ultimate Diet, Dorling Kindersley, 2009.

Parking, J.C. f**k it, Hay House, 2007.

Whiteman, J. 9 Days to Feel Fantastic, Hay House, 2012.

Поведенческие привычки

Кови С. Семь навыков высокоэффективных людей. – М.: Альпина Паблишер, 2012.

Форд Д. Темная сторона охотников за светом. – Мн.: Попурри, 2005.

Джефферс С. Бойся… но действуй! – М.: Альпина Паблишер, 2013.

Лоуренс Т. Спешите жизнь переменить. – М.: Гаятри, 2005.

Neenan, M. and Dryden, W. Life Coaching: A Cognitive-Behavioural Approach, Routledge, 2002.

Yeung, R. Confidence, Prentice Hall Life, 2008.

Деньги

Карлайл М.-К. Как стать денежным магнитом. – Харьков: Клуб семейного досуга, 2013.

Позитивная психология

Haidt, J. The Happiness Hypothesis, William Heinemann, 2006.

Селигман М. В поисках счастья. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2010.

Селигман М. Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь. – М.: Альпина Паблишер, 2013.

Сноски

1

Луиза Хей – автор книг по популярной психологии, объединенных тематикой «Помоги себе сам», и основатель издательской компании Hay House. – Прим. пер.

2

Fowler, J.H. and Christakis, N.A. ”Dynamic spread of happiness in a large social network; longitudinal analysis over 20 years in the Framingham Heart Study”, British Medical Journal, 2008, 337, a2, 338, 1–9.