Оксана Дуплякина - Как стать любимой и желанной Страница 14

Мир так устроен, и понимание этого дает возможность уважительно относиться ко всем людям. Каждый человек в данный момент времени находится в том месте, которое заслуживает. Но завтра он может оказаться уже совсем в других условиях.

Проживите жизнь заново, вспомните все ситуации, когда обижались на что-то и т. д. Благодарите Вселенную за все, что она вам дает, поверьте: и за то, что имеете, можно сказать спасибо. Попросите у нее прощение за обиды, ведь это большой грех. Тем более что они незаслуженные. Также попросите мысленно прощения у ваших друзей и близких. Все это лучше записывать каждый вечер, до тех пор, пока не почувствуете, что переключились с деструктивного канала на конструктивный.

Кстати, только связь с конструктивным каналом позволяет воспринимать мир шире, видеть больше возможностей и, что самое приятное, пользоваться ими. Деструктивный канал же фокусирует человека в проблемах и неудачах. У каждого канала свои цели: деструктивному нужны ваши негативные мысли и чувства, чем больше, тем лучше, а конструктивный нуждается в вашей радости оттого, что жизнь идет успешно. И каждый способствует реализации своих целей. А к какому каналу вы подключитесь, зависит от вашего Намерения. Как его создать и укрепить в нужном вам направлении, я написала выше.

Многие люди думают: «Если постоянно буду испытывать негативные чувства и думать плохо о работе, это даст мне возможность найти лучшее место под солнцем».

Это в корне неверно. Поверьте, у человека прекрасная память, и он может оставаться честолюбивым не только когда все плохо, но и тогда, когда все хорошо. Когда вы благодарны за все Богу, стараетесь избегать деструктивных мыслей, не злиться и не обижаться на судьбу, вы не теряете желания улучшить качество жизни. Амбиции человека не связаны с жизненными обстоятельствами или обидами.

Почему мы хотим жить лучше? Потому что мы люди, мы умеем мыслить и сравнивать, и способны на это при деструктивном и при конструктивном мышлении одинаково. Но только конструктивное мышление поможет нам улучшить качество жизни.

Почему некоторые люди довольствуются малым и не желают большего? Потому что они утратили способность мыслить и сравнивать. Просто ленятся это делать. И не факт, что неприятности станут для них стимулом задуматься, попытаться улучшить качество своей жизни. Ведь мы знаем много людей, живущих из рук вон плохо, но при этом не желающих думать и что-то предпринимать для улучшения жизни.

Почему так бывает? Потому что амбициозность зависит не от обстоятельств, а от наличия связи с каналом «Улучшаем качество жизни». Поэтому не беспокойтесь, когда на вашем внутреннем экране станет все спокойно и вы наполнитесь благодарностью за все, что имеете в жизни, – связь с каналом «Улучшаем качество жизни» не прервется. У вас просто появится возможность наконец-то реализовать амбиции! Чего я вам всем и желаю.

Успехов!

Приведу конкретный пример из жизни своей курсантки, которая избавилась от деструктивных мыслей.

Проходила задания долго, как обычно. Я все и всегда делала «по-мужски», надеялась только на себя, зарабатывала, принимала решения и злилась на своего мужчину, что «я сама». Из-за этого мы и расстались, он не мог больше этого терпеть.

Перечитывая Ваши рассылки и заново пройдя первые 5 месяцев, я пришла к тому, что сама виновата в расставании, а мужчина мой вполне подходил на звание Мужа. Вернула его с очень большими усилиями.

Результаты по итогам:

Конфликты не возникают, если я контролирую себя и не давлю на него. Стараюсь отдавать решения по основным вопросам Мужчине. Специально не заговаривала о свадьбе. Через два месяца после восстановления отношений он сам организовал поход в ЗАГС и подачу заявления, организовал знакомство родителей…

Когда вы перестаете чего-то ждать от мужчины и задумываетесь о том, что можете ему дать, он сам предоставляет вам желаемое. Метод действенный, проверенный сотнями курсанток.

…Показательная для меня была ситуация с покупкой мне новой машины. Он считал, что практичнее купить другую модель или вложить деньги в бизнес. Вовремя остановила себя и не стала настаивать. Спокойно объяснила, что понимаю его позицию и правоту и готова ездить даже на старой. При этом создавала его образ, рассудительного, думающего о будущем, и не злилась. В итоге заказали то, что мне нравилось, и он во всем помогал. Я осталась очень довольна собой в этой ситуации, так как ранее безусловно устроила бы скандал, и оба остались бы недовольны.

Сейчас еще работаю с образами: вижу своего мужчину лидером, уверенно принимающим решения и решающим любую сложную ситуацию, стремящимся к благополучию семьи и берущим полную ответственность за нее. Чтобы уменьшить возможное негативное влияние подруг и знакомых, просто не обсуждаю нашу семейную жизнь или говорю только хорошее. Стараюсь больше понимать причины поступков своего мужчины, и если с чем-то не согласна – соглашаюсь вначале, но мягко вслух рассматриваю альтернативы. Обычно в итоге получается так, как я хотела.

Важное для меня решение, и его я согласовала с мужчиной – уйти с наемной работы, чтобы больше времени уделять семье и дать возможность развития мужчине…

Почему, собственно, так важно все свои решения согласовывать с мужчиной? По одной простой причине: если мужчина сам дает «добро» на какое-то ваше решение, впоследствии он не сможет ворчать и предъявлять претензии. Более того: даже если ваше решение окажется ошибочным, он все равно не будет брюзжать, а спокойно поможет все исправить. Почему? Потому что это он сам принял решение, а значит, он – мужчина, лидер, его ценят, ему придется продемонстрировать ответственность и благородство.

Глава 10

Смирение тоже бывает деструктивным

Способность смиряться с некоторыми аспектами жизни дает возможность излечиваться от заболеваний, решать многие жизненные проблемы, менять реальность в лучшую сторону. Я убедилась в этом на собственном опыте и опыте многих моих курсанток. Да, жизнь одаривает тех, кто умеет смиряться с судьбой.

Что такое «смирение»? Как им правильно пользоваться и когда им пользоваться не стоит?

Смирение с реальностью – это понимание, что все, что ни делается в этом мире, делается во благо. И хорошее, и плохое.

Если вы умеете сознательно смиряться с неприятными для вас моментами жизни, вы имеете возможность сохранять энергию, здоровье, а значит, можете улучшать качество своей жизни.

Давайте рассмотрим ситуацию: родной человек умирает от тяжелой болезни. Когда нужно суметь с этим смириться? И нужно ли?

Смириться нужно сразу. То есть спокойно принять тот факт, что смерть неизбежна.

Иногда бывает, что человек не может примириться с утратой близкого, страдает не день, не неделю, а месяцы и годы, впадает в депрессию, не хочет жить дальше, изводит себя и окружающих. Итог ясен: болезни, неприятности и, возможно, смерть.

Как можно быстро успокоиться и принять ситуацию с любовью и благодарностью?

Давайте подумаем. Итак, у человека от тяжелой болезни умирает близкий. Он ему так дорог, что смириться с утратой практически невозможно. Как мыслит несмирившийся?

«Как я хочу, чтобы умерший остался в этом мире, рядом со мной!» Это типичный эгоизм. Человек хочет, чтобы его близкий продолжал оставаться рядом с ним, так как ему этого просто хочется! Но в таком случае он должен понимать, что если близкий останется, то так и будет продолжать болеть и мучиться только из-за обычного «хочу» другого.

Если осознать, что нежелание принимать действительность, какой бы неприятной она ни была, является чистой воды эгоизмом, будет легче смириться и успокоиться.

Страдать от того, что вы не в силах изменить, – это заниматься ерундой, вредной для жизни и здоровья. Это типичное деструктивное мышление. Чтобы подключиться к конструктивному каналу, нужно постараться выместить страдания полезной деятельностью: сходить в тренажерный зал или заняться вышиванием.

Необходимо приучить себя постоянно анализировать, какие мысли в данный момент преобладают в вашей голове – деструктивные или конструктивные.

С этим мы разобрались. Давайте теперь подумаем, когда стоит смиряться, а когда это вредно?

Смиряться стоит только тогда, когда вы понимаете, что уже ничего не можете сделать. Во всех остальных случаях смирение вредно!

Многие люди смиряются раньше времени или, напротив, слишком поздно. В смирении важно уметь находить золотую середину, так поступают разумные люди.

Как бы тяжело ни было, человек обязан бороться с трудной ситуацией до последнего. С развитием Интернета это стало вполне реальным – сейчас любой человек может получить всю нужную ему информацию без проблем.