Величайший секрет. Невероятная сила мысли - Орисон Суэт Марден Страница 14

Одним из секретов успеха и процветания тех, кто поражает нас объемом и продуктивностью своей работы и тем удовольствием, с которым им удается ею заниматься, является умение периодически отключаться от деятельности и давать себе отдохнуть, отправившись в небольшой воображаемый отпуск.

Маленькие каникулы. Я знаю, к примеру, некоторых людей, которые так погружены в работу, что оторваться от нее и отправиться куда-нибудь далеко для них почти невозможно — и вот, несмотря на то, что такой ритм жизни многих свел бы в могилу раньше срока, эти люди умудряются всегда быть спокойными, свежими и цветущими. А все потому, что они владеют счастливым искусством воображаемых путешествий, тем самым позволяя своему мозгу и, следственно, своему телу, отдыхать и набираться сил.

Мне доводилось брать интервью у подобных людей, и они рассказывали, что вне зависимости от того, насколько изматывающими были условия и темп их работы, они постоянно находили возможность приподняться над всей этой суетой и проблемами и оказаться в особом пространстве покоя, где ничто материальное не может причинить им вред.

Они так натренировали свое воображение, что обрели возможность создавать свои миры и даже жить в них. Возвращаясь домой, они вновь переживали счастливые моменты своего прошлого, вспоминали детство, дорогих людей, радостные и интересные случаи. Не покидая своей квартиры, они рыбачили и охотились, поднимались в горы, бродили по лесу и гуляли по цветущим, зеленым лугам.

Для того, чтобы освежить уставший разум, не требуется много времени и сил, достаточно знать секрет этого мастерства.

Он заключается в искусстве управления своим воображением. Возможности нашей фантазии — это крылья, способные поднять нас над рутиной и унести в край беспечной радости — прочь от всего недоброго, нежеланного, раздражающего и утомительного, что окружает нас в повседневности.

Воображение может даже помочь узнику оставить стены своей темницы. Джон Буньян был заключен в тюрьму, где написал свое знаменитое произведение «Путь пилигрима». Именно его воображение помогло ему создать таких персонажей, как Христианин, Евангелист, Полный Надежды и Великое Отчаянье — персонажей, являющихся воплощением человеческих настроений, чувств и верований, которые живут в людских сердцах.

Все неудачи, проблемы и несчастья, которые встречаются на вашем пути и пытаются отравить вашу жизнь, не имеют значения, пока с вами ваше воображение, которое может наполнить вас положительными эмоциями. Ваша душа подобна птице, которую дразнят уличные мальчишки — ей нужно лишь расправить крылья и в мгновение ока вспорхнуть, оставив обидчиков далеко позади.

Дорогие вашему сердцу мечты и желания даны вам для того, чтобы постоянно напоминать о том, что вне зависимости от того, насколько враждебен и неприятен может оказаться мир вокруг вас, вы можете сделать свою жизнь прекрасной благодаря вашему воображению. Вы способны приподняться над проблемами и окружить себя всем тем прекрасным и светлым, что предстает перед вашим внутренним взором в мечтах.

РАЗУМ ПОДЧИНЯЕТ ТЕЛО

Я знаю одного актера, который страдает от острых вспышек ревматизма, и порой он не может пройти двух кварталов от дома до здания театра, даже опираясь на трость.

Тем не менее, когда наступает момент его выхода, он не только выходит на сцену с потрясающей легкостью и грацией, но и полностью забывает о боли, которая еще несколько мгновений тому назад заставляла его страдать. Более сильная мотивация вытесняет ту, которая слабее, и тем самым заставляет полностью отрешиться от всех неприятных ощущений на то время, пока она преобладает.

Широко известны случаи, когда актеры, будучи больными, выходили на сцену и полностью забывали о своем недомогании.

Боль не просто перекрывается на короткий промежуток времени другими чувствами, мыслями и страстями, а полностью исчезает на время действия пьесы; но как только спектакль подходит к концу, боль возвращается и снова сковывает его движения.

Актеры и певцы очень редко отказываются от участия в спектаклях и концертах по болезни, даже если им требуется всего один вечер, но стоит им уйти в отпуск или временно не работать по другим причинам, они начинают болеть гораздо чаще.

Среди артистов любых жанров есть распространенное высказывание: «Я не могу позволить себе заболеть».

Слово «надо», которое заставляет актеров выкладываться на сцене по максимуму, независимо от того, как они себя чувствуют — это сила, которая может превозмочь почти любую боль, душевную или физическую. И такая способность есть в каждом из нас.

Иногда, даже если нам кажется, что бороться дальше нет никаких сил, когда ситуация достигает своей критической точки, когда на нас наваливается ощущение безысходности и невозможности что-либо изменить — всемогущее слово «надо» и необходимость пробуждают в нас невероятную силу, и мы становимся способны на невероятные поступки.

Генерал Грант страдал от острых приступов ревматизма в деревушке Апоматокс, но когда был поднят белый флаг, который сообщил ему, что Ли согласился сдаться, его радость была столь велика, что он не только мгновенно забыл о своем недуге, но и не вспоминал о нем впоследствии достаточно долгое время.

Шок, вызванный великим землетрясением в Сан-Франциско, исцелил паралитика, который был калекой в течение пятнадцати лет.

Мужчины и женщины, которые были инвалидами долгое время и которые с трудом могли обслуживать сами себя, выносили своих детей и пожитки из рушащихся домов.

Мы не знаем, на что мы способны, пока нам не придется пройти через испытания. Одна женщина клялась, что не сможет пережить смерть своих детей, а в итоге пережила всю свою семью, похоронила мужа и в добавление ко всему была вынуждена смотреть, как землетрясение уничтожает ее дом, и, тем не менее, у нее остались силы и мужество, чтобы продолжить жить дальше. Когда приходит необходимость, она пробуждает в нас неведомые доселе силы, чтобы выдержать испытание, которое нам посылает судьба.

Человек, который, съеживаясь от малейшей боли, не может выдержать удаление зуба без анестезии или боится простого укола, может, если обстоятельства его вынудят, вдали от цивилизации пережить ампутацию руки или ноги с куда меньшим страхом, чем, к примеру, удаление вросшего ногтя в обычной больнице.

Мне довелось увидеть дюжину пожарников, которые встретили свою смерть, не показывая ни малейшего намека на страх. Эти люди даже не дрогнули, когда они поняли, что у них не осталось шансов на спасение. Последняя веревка, брошенная им, загорелась; лестница обратилась в пепел, а они спокойно стояли на крыше горящей башни, в ста метрах от земли. Несмотря на это, они не паниковали и не проявляли признаков ужаса даже