Люблю и понимаю. Как растить детей счастливыми (и не сойти с ума от беспокойства) - Михаил Лабковский Страница 9

Так что прекращайте это дело. Или вы боитесь, что у него дистрофия разовьется, если он обед пропустит? Что-то я о таком не слышал.

ПОДЫТОЖУ:

• Ребенок должен есть в тишине, в обстановке, когда от еды его ничто не отвлекает.

• Он может есть столько, сколько хочет. Уговаривать и тем более кормить его насильно нельзя. Уверяю вас: во время следующего приема пищи ребенок «доберет» то, что не доел. Он не робот и не может в каждое кормление съедать строго определенное количество граммов, так организм не работает. Ни его, ни ваш.

Пара слов о психотравмах

Ко мне на консультации приходят люди с самыми разными проблемами, историями, но многих моих клиентов объединяет одно: опыт пережитой психотравмы (о котором многие из них даже не догадываются). Практика показывает, что большая часть психотравм приходится на возраст от трех до пяти лет. И речь не обязательно о побоях, раскаленном утюге, инцесте и прочих ужасах. Все куда прозаичнее: ребенка оставили в темной комнате, и он испугался. Опрокинул на себя кипяток. Мама с папой развелись. Умерла бабушка или любимый попугайчик. Все это – разовые психотравмы. Бывают и повторяющиеся, когда ребенок живет среди невротиков или психически нездоровых людей. Или когда в детском саду или школе травят, обижают изо дня в день.

Не все дети реагируют на психотравмы одинаково: у одних психика покрепче, у других послабее, на ком-то и серьезная трагедия не оставляет следа, а кто-то на всю жизнь травмирован гибелью котенка. Как бы то ни было, психотравма в первую очередь формирует чувство страха и тревоги, что выливается в фобии, панические атаки и недоверие к людям.

Конечно, вы, родитель, не всесильны и не можете обезопасить детей от всего на свете. Но в ваших силах вести себя так, чтобы ребенок не боялся, по крайней мере, вас. Будьте предсказуемы, чтобы через вас малыш ощутил доверие к жизни. Будьте если не рядом, то доступны, чтоб вам всегда можно было позвонить, чем-то поделиться, о чем-то спросить. А если ребенок вам что-то рассказывает, старайтесь его не перебивать и не давать советов. Просто слушайте. Поверьте, это даст ему очень многое.

…

– Когда кто-то из нас двоих, муж или я, остается один на один с сыном, тот ведет себя прекрасно – ангел, а не ребенок. Но когда вся семья в сборе, становится совершенно неуправляемым. Почему так происходит? Сыну 3 года.

– Скорее всего, между вами не слишком спокойные и понятные для ребенка отношения. Вы сами можете этого не замечать, но он чувствует ваши внутренние конфликты, начинает нервничать и, как следствие, становится неуправляемым.

…

– Я очень тревожная мама, всего боюсь. Дети маленькие: одному 3 года, другому 8 месяцев. Старший ребенок – ужасный трус, никуда не идет один: ни на площадку, ни в сад, боится ночевать у бабушки без меня. Как помочь ему и себе?

– Сыну вы можете помочь, делая что-то в его присутствии, чтобы он видел, как вы преодолеваете свои страхи. Не геройствуя, а говоря: я боюсь, но делаю. Теперь более конкретно. Возьмем ситуацию с ночевками у бабушки. Ложитесь спать вместе, а через 15 минут вставайте и уходите. Позвал – возвращаетесь. Если сделать так несколько раз (конечно, если у вас есть такая возможность), однажды ребенок скажет: все, мама, иди, я сплю. И потом уже останется спать один.

Но куда важнее решать проблему глобально – разбираться с собственной тревожностью и страхами. К сожалению, мне неизвестен уровень вашей тревоги. Если клинический, нужно пить противотревожные препараты; если более легкий, достаточно будет работы с психологом, чтобы снять невротические симптомы. Нет смысла уговаривать ребенка, говорить ему дрожащим голосом: сынок, не бойся. Видя ваши трясущиеся руки и колени, он в это ваше «не бойся» не поверит. Но когда ребенок увидит, что у вас все нормально, что вы не боитесь, он и сам расслабится.

Детский сад, штаны на лямках

Лучший способ сделать ребенка хорошим – сделать его счастливым.

ОСКАР УАЙЛЬД

Я уже говорил, но повторю снова, потому что мнение мое на этот счет не изменилось и уже вряд ли изменится. Некоторые дети страдают хронической непереносимостью детского сада. Таких немного, процента 2–3, но они есть. И если ваше чадо именно такое, придется принять это как данность, уйти с работы, подключить бабушек или найти няню, но не пытаться ребенка сломать.

Нет, заставить его, конечно, можно – вы большие, он маленький, перевес явно на вашей стороне. Только вот малышу регулярные походы в свой персональный «филиал ада» нанесут психотравму. Почти наверняка такой ребенок вырастет невротиком, и это в лучшем случае.

Вычислить, что ваше дитя несовместимо с садом, очень просто: утром он категорически отказывается собираться, всю дорогу рыдает и упирается, а в саду целый день сидит в углу и плачет. И сколько бы вы его ни уговаривали, он не адаптируется к саду; просто потому, что не может.

ПРИЧИНЫ, по которым у вашего ребенка может быть несовместимость с садом

1. Он боится новых людей – и взрослых, и детей, не идет на контакт. Заметили за своим малышом что-то подобное? Сразу, с разбегу, ставить ему диагнозы «социофобия» и «аутизм» и причитать «я так и знал(а), что с ним что-то не так!» не стоит, а вот показать специалисту не мешало бы. Вполне может оказаться, что это просто такая психологическая особенность.

2. Он патологически, болезненно к вам привязан, ни спать, ни гулять, ни тем более играть без вас не желает. Риторический вопрос «кто виноват» я, конечно, задавать не буду, просто зафиксирую возможную проблему.

3. Он немного отстает от сверстников в плане психологического развития и пока не созрел для сада.

4. Он тревожный, несамостоятельный, всего боится. Вполне возможно, вы переборщили с опекой. Его, а главное, свое поведение можно скорректировать, важно только делать это постепенно.

Любая из этих причин – повод пообщаться со специалистом, чтобы облегчить жизнь и себе, и ребенку.

Всем остальным рассказываю: не торопитесь с садом. Детские психологи считают, что, пока ребенку не стукнет 2 года и 7 месяцев, отдавать его туда не стоит (хотя, конечно, все очень и очень индивидуально, плюс считается, что у мальчиков интерес к общению со сверстниками появляется чуть раньше, чем у девочек).

Кто читал мою первую книгу, знает историю о том, как в 18 лет я махал метлой в детском саду при КГБ. Там были ясли-пятидневка: ребенка в год-полтора отводили туда в понедельник с утра, а забирали в пятницу