Тайна любви, здоровья и денег. Мастер-класс - Ронда Берн Страница 3

Урок 2

Сила мыслей и чувств

Вы можете изменить свою жизнь и отношения, потому что у вас есть неограниченная способность мыслить позитивно. Думая о любимых вещах, вы привносите в свою жизнь самое хорошее, в том числе людей и отношения с ними.

Закон притяжения гласит: мысли – первопричина всего в нашей жизни. Это касается здоровья, работы, финансового положения, жизненных условий и взаимоотношений. Вы сами производите то, о чем думаете. Все, что вы видите и чувствуете в этом мире, следствие вашего мышления. Причина всегда кроется в ваших мыслях.

Чувства – топливо для ваших мыслей

Если вы переживаете, что случайная мысль, пришедшая в голову, может круто изменить вашу жизнь, расслабьтесь. Вы много думаете в течение дня, но не каждая из этих ваших мыслей к чему-то приводит, хотя бы потому что далеко не все мысли вызывают у вас сильные чувства. Яркие чувства подпитывают размышления. А те, в свою очередь, развиваются, когда вы верите в то, о чем думаете.

Объясню на примере: представьте, ваши мысли – это ракета, а чувства – топливо. Ракета – стационарное транспортное средство, которое не может летать без горючего, именно оно – сила, которая «активирует» корабль. То же самое с вашими мыслями – без чувств они бессильны. Чувства заставляют мысли материализовываться, и материализоваться быстрее. Чем сильнее чувства, тем мощнее заряд, который вы передаете мыслям и их последующему воплощению.

Помимо топлива чувства играют еще одну роль – своеобразного барометра образа мышления. Чтобы понять, как это работает, просто прислушайтесь к себе. Всякий раз, когда вам хорошо, можете не сомневаться – ваши мысли были позитивными. Если же вы ощущаете дискомфорт, раздражение или многое идет не по плану, значит, в вашей жизни было больше негатива – попробуйте быть внимательнее к своим мыслям.

Ваше восприятие каждых взаимоотношений обусловлено вашими мыслями. Например, если вы счастливы и благодарны за отношения, значит, мысли о них отзывались в вас теплотой. Злитесь и расстраиваетесь – отношения не приносили вам удовольствия.

Очевидно, что мысль «Я ненавижу своего начальника» вызовет у вас мощные негативные чувства. По Закону притяжения вы и будете привлекать ситуации, в которых отношения с шефом ухудшатся еще больше.

Осознание, что ваши коллеги – прекрасные люди, обеспечит вам приток позитивных мыслей. Приятные чувства повлекут за собой ситуации, которые только уверят вас в этом: тимбилдинги, вечеринки, рабочая атмосфера, которая будет радовать вас не только по пятницам.

Проще говоря:

Хорошие, позитивные мысли улучшают вашу жизнь.

Негатив ощутимо осложняет ваше мироощущение, а значит, пора изменить образ мышления.

Я знала девушку, которая 10 лет проработала в одной компании и была жутко недовольна, но не столько работой, сколько людьми, с которыми ей приходилось видеться пять дней в неделю. Ее постоянно окружали сплетни, жалобы и прочий негатив. Сама того не осознавая, она начала вести себя так же. В какой-то момент поняла, что и сама не лучше своих коллег, и едва ли часто говорила что-то приятное о других. Как только она осознала свою роль в происходящем, приложила немало усилий, чтобы вдохновиться, наполниться энтузиазмом и почувствовать себя счастливой. И, что немаловажно, она начала избегать сплетен. Реакция была практически молниеносной. Буквально через несколько дней начала получать удовольствие от работы. Отказавшись впитывать в себя окружающий негатив, обнаружила, что сплетники больше не делятся с ней своими обидами и недовольством. Ей больше не нужно было избегать их. Просто решила замечать в коллегах лучшее и поэтому с течением времени все меньше контактировала с ними. Более того, она внезапно оказалась в окружении веселых и позитивных людей, коллег, которые любили проводить время вместе. Один из них стал ее парнем, и они уже планируют пожениться.

Просто, думая о хорошем и сохраняя позитивный настрой, эта девушка не только привлекла к себе лучшего партнера, она изменила всю свою жизнь!

Измените любые отношения

Меняя восприятие отношений, вы трансформируете свой настрой и энергию, которую излучаете. Отражение вашего нового образа мышления не заставит себя ждать – отношения изменятся. Все просто.

Даже если вам трудно представить это на конкретном примере, знайте: это возможно!

Если сейчас вы находитесь в проблемных отношениях, вам может помочь простая и мощная практика. Она займет всего несколько минут. Просто почувствуйте в своем сердце любовь к партнеру и отправьте ее во Вселенную. Всего одно действие поможет вам избавиться от обиды, гнева или негатива, которые вы можете испытывать к этому человеку.

У вас никогда не получится наладить отношения, если вы испытываете негатив. Любая отрицательная эмоция, будь то обида или гнев, привлечет к вам подобное. Когда чувствуете любовь, она возвращается к вам. Вы притягиваете к себе только то, что испытываете к партнеру сами. Если вам трудно поддерживать в себе теплые чувства к кому-то конкретному, сосредоточьтесь на любви к окружающему миру. Сделайте все возможное, чтобы не обращать внимание на негативные моменты в отношениях.

Вам под силу изменить все что угодно, потому что вы – хозяин своих мыслей и чувств. То есть вы можете изменить любые отношения в своей жизни, но только не с помощью негативных мыслей и чувств. Попробуйте изменить свое восприятие отношений. Не поменяв вектор мышления, вы так и будете множить негатив вокруг себя. Позитивные мысли и чувства неизбежно преумножают все хорошее, что к вам приходит, – как в отношениях, так и в жизни.

Лучшие подруги рассорились из-за абсолютного пустяка. Они не разговаривали несколько месяцев, казалось, их дружбе пришел конец. Одна из девушек так расстраивалась, что, казалось, попала в «яму несчастья». В итоге она решила: хватит быть несчастной, надо брать себя в руки и получать удовольствие от каждого прожитого дня. Несмотря на стресс, ей удалось справиться с трудностями и снова почувствовать себя полноценной. Примерно в то же время общий приятель спросил, удалось ли ей помириться с лучшей подругой. Она ответила, что пока нет, но была уверена: их отношения совсем скоро наладятся. Той ночью она была в таком хорошем настроении, что решила написать список своих самых сокровенных желаний. Легла спать счастливой впервые за долгое время. На следующее утро та самая подруга написала, что очень скучает по ней и сожалеет