Игорь Артемьев - Искусство бессмертия. Первое кольцо силы Страница 35

Воин должен смело взглянуть в лицо своему распорядку и решить: позволит ли он ему так поступить с его жизнью и с его магическим предназначением.

Теплое место, на улицах ждут отпечатков наших ног;

Звездная пыль на сапогах,

Мягкое кресло, клетчатый плед, не нажатый вовремя курок,

Солнечный день в ослепительных снах…

Группа крови на рукаве, мой порядковый номер на рукаве,

Пожелай мне удачи в бою, пожелай

Не остаться в этой траве (распорядка),

Не остаться в этой траве!

Пожелай мне удачи!

В. Цой.

Физическая форма человека

Физические качества человека – отражение его образа жизни, его намерений и его распорядка. Обычный человек, вследствие своего воинственного отношения к окружающему его миру, формируемого его собственными намерениями честолюбия, праздности и жадности, имеет стандартный набор физических качеств, дополненный букетом физических и психических заболеваний, которые со временем только прогрессируют! Достигнув общего уровня в своем развитии, он предпочитает поддерживать привычный набор своих физических возможностей, скрывая при этом свои слабые стороны. Он зависим от своего привычного распорядка, постоянно перегружает себя и поэтому быстро устает. Он панически боится трудностей и испытаний, поэтому быстро ломается под их воздействием и часто болеет.

Многие люди ведут здоровый образ жизни и постоянно посещают спортивные занятия, не обладая знанием о качествах совершенной физической формы, они стремятся просто иметь красивое тело или быть здоровыми, поэтому их физическая форма далека от того совершенства, которое представляет собой физическая форма Воина. Нельзя не дать характеристику физических форм современных спортсменов. Профессиональный спорт нацелен на установление рекордов, поэтому физические формы профессиональных спортсменов представляют собой чудовищные перекосы в развитии одних качеств в ущерб другим. И в этом смысле их тела часто представляют собой бомбы замедленного действия: стоит им перестать заниматься спортом, и их тела теряют свою форму и демонстрируют те скрытые разрушения, которые спортсмен нанес своему телу в процессах тренировок. В этом случае спортсмен обычно сталкивается со своими профессиональными заболеваниями. Различные виды профессионального спорта причиняют различный вред телу. Есть более гармоничные виды спорта, есть менее, но суть от этого не меняется: погоня за рекордами уродует тело и калечит его!

Четыре качества физической формы воина

Физическая форма воина принципиально отличается от формы обычного человека!

Собственно говоря, характеристики физической формы вытекают из гармоничного образа жизни воина.

Качество первое: ФИЗИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ.

СТАВ ОХОТНИКОМ НА ПРИХОДЯЩУЮ К НЕМУ СИЛУ, Воин отрешается от Алчности и Честолюбия и, прежде всего, изменяет свое отношение к окружающему его миру, заботясь в нем, прежде всего, о своих физических возможностях! Поступая таким образом, Воин окружает себя лишь нужными ему средствами, позволяющими прикрыть слабые стороны его тела и заняться их укреплением. Так воин вводит диету и питается только полезной и здоровой пищей, он удобно и правильно одевается, он ухаживает за чистотой своего тела, носит удобную стрижку, окружает себя хорошими и удобными вещами, в его доме уютно и есть все для поддержания отличного здоровья. Воин живет жизнью простой и чистой. Он неприхотлив в быту. В его средствах полный порядок, и нет ничего лишнего. Он знает, что он нуждается в совсем немногом и легко сможет себя этим обеспечить, поэтому он уверен в завтрашнем дне. Такой образ жизни избавляет воина от всех болезней (многие из которых имеют психическое происхождение). В результате, Воин обретает прекрасное физическое здоровье! Это главный показатель наличия у воина внутренней силы!

Качество второе: ФИЗИЧЕСКАЯ СИЛА.

ОТКРЫВШИСЬ «НАСТРОЕНИЮ НАПРАВЛЯЮЩЕЙ ЕГО СИЛЫ», воин направляет все свои усилия на укрепление своих слабых сторон и развитие качеств, необходимых для дальнейшего продвижения в своем физическом развитии! Секрет сильного тела заключается не в том, чтобы поддерживать то, что ты хорошо умеешь делать или поддерживать свои возможности на достигнутом уровне, а в том, чтобы учиться делать то, что ты делать не умеешь (или плохо умеешь), чтобы развить свои слабые мышцы и устранить перекос развития в своей физической форме! Для этого Воин может использовать любые виды спорта или физической активности. Например:

1. Использовать физические упражнения со своим весом.

2. Использовать физические упражнения с дополнительным весом (гантели и тренажеры).

3. Обучается тем видам спорта, которые даются ему хуже всего.

4. Занимается акробатикой.

Поступая таким образом, воин заполняет свой распорядок полезными для развития его физической силы поступками и обучает свое тело новым способностям. В результате по мере продвижения в этом вопросе его тело обретает физическую Силу.

Качество третье: ВЫНОСЛИВОСТЬ.

ДОВЕРИВШИСЬ «РЕШЕНИЯМ НАПРАВЛЯЮЩЕЙ ЕГО СИЛЫ», воин обучается умеренности во всем и методически совершенствует свой привычный распорядок! Его умеренность позволяет ему привести себя в гармонию и равновесие с окружающим миром, сделать свое тело легким, бодрым, а главное – ВЫНОСЛИВЫМ! Поступая, таким образом, воин избавляется от перегрузок, перестает уставать и вводит в свой распорядок упражнения на развитие выносливости:

1. Бег на выносливость.

2. Плаванье на выносливость.

3. Ходьба на выносливость.

4. Статические упражнения на выносливость.

В результате он расширяет границы своих физических возможностей – развивает свою выносливость!

Качество четвертое: КООРДИНАЦИЯ, ГИБКОСТЬ И ЗАКАЛКА.

СОВЕРШЕНСТВУЯ СЕБЯ В ИСПЫТАНИЯХ, ЧЕРЕЗ КОТОРЫЕ ПРОВОДИТ ЕГО НАПРАВЛЯЮЩАЯНАС СИЛА, воин обучается быть подвижным и изменять себя и свой образ действия так, как это необходимо для того, чтобы преодолеть все препятствия, возводимые Силой на пути выполнения принятых им решений. Так он постигает азы координации гибкости и закалки. Трудности жизни воина предоставляют ему такую возможность!

И чтобы полностью развить это физическое качество, воин вводит в свой распорядок:

1. Упражнения на развитие координации. К ним относятся все спортивные игры!

2. Упражнение на развитие гибкости. К ним относятся растяжки и йога.

3. Упражнения на развитие закаленности. К ним относятся – контрастный душ, легкая одежда, хлопки ладонями по всему тела.

Физические качества воина сбалансированы, так как логически вытекают из его правильного образа жизни.

И для того, чтобы привести себя в совершенную форму, необходимо целенаправленно совершенствовать себя, ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО развивая 4 качества воина. Воин сначала решает все вопросы со здоровьем, затем приступает к развитию физической силы и, лишь продвинувшись в этом, переходит к развитию выносливости, и только после достижения успеха в этом переходит к развитию координации, гибкости и закалки. Такая последовательность продиктована самими принципами искусства совершенствования физической формы! Воин должен стремиться к равномерному развитию всех 4 качеств физической формы воина. Их равномерное и гармоничное сочетание представляет собой идеальный сплав, целостную, взаимоподдерживающую структуру, делающую наше тело достаточно совершенным для осознания себя во сне: сновидения.

«Ключевое звено»

В нашем физическом теле существует особый «центр» отвечающий за изменение качеств нашей «физической и формы поддержание нашей «ФИЗИЧЕСКОЙ ФОРМЫ» на достигнутом уровне. Этот центр находится в промежности и связан непосредственно с потоком нашей «сексуальной энергии» вытекающей из нашего эротического «канала» Собственно говоря «ключевым аспектом в изменении и удержании нашей физической формы в новом положении – является «техника» ежедневного втягивания этого «энергетического центра» и удержания его во втянутом положении на протяжении всего дня!

Совершенствование порядка

ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ИЗМЕНИТЬ ПРИВЫЧНЫЙ РАСПОРЯДОК ЖИЗНИ, ВОИН ДОЛЖЕН НАПРАВИТЬ СВОЮ ВОЛЮ НА ПРИВЕДЕНИЕ СЕБЯ В ФИЗИЧЕСКУЮ ФОРМУ ВОИНА!

Воин должен, так сказать, преодолеть все соблазны использования своей Воли и сконцентрировать ее на цели совершенствовании своей физической формы!

ПРЕЖДЕ ЧЕМ ПРИСТУПИТЬ К СОВЕРШЕНСТВОВАНИЮ СВОЕГО РАСПОРЯДКА, ВОИН ДОЛЖЕН ОСОЗНАТЬ, ЧТО ЕГО РАСПОРЯДОК – ЯВЛЯЕТСЯ ОСНОВОЙ ЕГО ФИЗИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ!

Поэтому его ни в коем случае нельзя разрушать!

Некоторые утверждают, что распорядок необходимо разрушить, чтобы обрести свободу! Этого ни в коем случае делать нельзя! Разрушение распорядка влечет за собой немедленное разрушение основ нашего здоровья и всегда заканчивается одинаково: новой перегрузкой своих возможностей, опустошенностью, а в некоторых случаях болезнью и смертью!