Джасмухин - Пища Богов Страница 40

Вот что говорит о Третьем Глазе тантрический йог Свами Сатья-нанда: «Эта чакра, под названием Третий Глаз, или командный центр, — точка на физическом теле, через которую идет восприятие информации. Продвинутые ученики йоги воспринимают наставления своего учителя именно через Третий Глаз. Это знаменитый глаз интуиции, через который экстрасенсы видят все, что происходит как на физическом, так и на психическом плане бытия».

МЕЛАТОНИН, ИММУННАЯ СИСТЕМА И РАК

Несмотря на то, что шишковидная железа размером не больше горошины, она является таким органом в нашем организме, который производит самое большое количество мелатони-на. Надо отметить, что небольшое количество мелатонина производится также в глазах и кишечнике. Продолжительное пребывание под электрическим светом в вечернее и ночное время сокращает производство мелатонина, поскольку глаза через нервные окончания связаны с шишковидной железой. Вот что пишет австралийский исследователь Свами Саньясананда по поводу мелатонина: «Понижение уровня производства мелатонина в вечернее и ночное время повышает восприимчивость клеток к веществам, вызывающим рак. Там, где есть поля с необычайно высоким электрическим напряжением, наблюдается повышение уровня заболеваний раком из-за сокращения производства мелатонина в ночное время. Мела-тонин — вещество, активно защищающее нас от рака, составляющее важную часть нашей иммунной системы, благодаря своей функции антиоксиданта. Мелатонин также оказывает влияние на производство Т-клеток, противодействующих стрессу и является одним из самых активных веществ в иммунной системе».

С ВОЗРАСТОМ КОЛИЧЕСТВО МЕЛАТОНИНА УМЕНЬШАЕТСЯ

По свидетельству двух ученых из австралийского Университета Маккэри, профессора Кейт Кейрнкросс и профессора Артура Эве-рит, шишковидная железа является чистым источником молодости.

После трех лет исследований они пришли к выводу, что выделяемые шишковидной железой гормоны играют ведущую роль в механизме управления стрессами.

Есть предположение, что с возрастом у нас понижается уровень мелатонина, и в этом основная причина многочисленных заболеваний в пожилом возрасте. Поэтому пожилым людям предлагается вводить дополнительный гормон в форме синтетического мелатонина для противостояния болезням и повышения продолжительности жизни. Сегодня проводится множество исследований в связи с могущественным воздействием мелатонина. Часто проводятся опыты на животных, что не обязательно находится в корреляции с реакциями человеческого тела.

ЙОГА И МЕЛАТОНИН

Существуют естественные методы для повышения уровня производства мелатонина, в частности, простые упражнения йоги. Свами Саньясананда из Медицинской Школы Университета в Аделаиде в результате исследований обнаружил, что техники Тантрической Йоги, Альтернативное Дыхание или Пранайама Нади Шодан, также как Созерцание Свечи или Тратак, существенно влияют на производство мелатонина. Тратак — это сосредоточение на внешнем объекте, в данном случае, на пламени свечи. Эксперименты, во время которых люди каждый вечер перед сном практиковали Тратак, показали, что у них значительно повысился уровень мелатонина.

Практикуя Тратак перед сном, мы успокаиваемся, глубже спим, укрепляем иммунную систему. Особенно полезно совмещать Тратак с Альтернативным Дыханием. Альтернативное Дыхание, за которым в течение 15 минут следует Тратак, можно практиковать утром, а также в качестве подготовки к медитации, или как уже было сказано, перед сном.

УПРАЖНЕНИЕ 23: Альтернативное Дыхание.

 Сядьте в удобную позу на полу или на стуле, выпрямите спину.

 Закройте глаза и сосредоточьтесь на спонтанном потоке воздуха, проходящем через ваши ноздри.

 Когда дыхание успокоится, установите указательный и средний пальцы правой руки на третий глаз (2-3 сантиметра над бровями в центре лба). Большим пальцем прикрывайте и затем открывайте правую ноздрю, а безымянным пальцем — левую ноздрю.

 Откройте обе ноздри и сделайте глубокий и спокойный вдох.

 Затем закройте правую ноздрю и выдохните через левую ноздрю.

 Теперь приступайте к Альтернативному Дыханию:

— Сделайте медленный, глубокий, беззвучный вдох через левую ноздрю.

— Через правую ноздрю сделайте выдох.

— Вдохните через правую ноздрю.

— Выдохните через левую.

Это был один круг Альтернативного Дыхания. Если вам удалось осуществить его легко, без одышки, сделайте еще один круг; в противном случае сделайте паузу и дышите через обе ноздри до тех пор, пока дыхание не успокоится. Считайте круги и делайте это в течение пяти минут. Это первый этап Упражнения — есть еще множество других уровней. Через определенное время можете начать задержку дыхания, ведя счет. Например, вдохнуть на счет 1, задержать дыхание до счета 4, а затем выдохнуть на счете 5. Не следует увеличивать продолжительность упражнения, если вы ощущаете дискомфорт и напряжение. Это упражнение должно выполняться без лишних усилий, мягко.

УПРАЖНЕНИЕ 24: Тратак.

Сидя с выпрямленной спиной в удобной для вас позе, либо на полу, либо на стуле, поместите на расстоянии около 30 см от ваших

глаз по прямой линии горящую свечу.

 Закройте глаза и сосредоточьтесь на потоке вдыхаемого через нос воздуха.

 Успокоив ум, откройте глаза и начните смотреть на пламя свечи.

 Продолжайте сидеть в этом состоянии в течение 5—10 минут, старайтесь не моргать. Если вам удастся это сделать, ваш ум будет спокойным, свободным от мыслей; как только вы моргнете, мысли вернутся к вам.

 Закройте глаза и сосредоточьтесь на запечатлевшемся образе пламени до тех пор, пока этот образ не растает.

Существует множество других форма Тратака, с использованием разных объектов для сосредоточения. Например: пометьте на лбу место Третьего Глаза красной точкой, затем, усевшись перед зеркалом, сосредоточьтесь на этой точке и практикуйте Тратак в течение 10—15 минут.

Заметьте, что для активизации гипофиза и шишковидной железы можно выполнять упражнения из Главы 6, а также можно ежедневно омывать эти центры Фиолетовым Светом.

ШАГИ 7, 8, 9, и 10

Эти шаги хорошо освещены в Главе 6.

Шаг 7: Выполните упражнение 12 из Главы 6: Медитация Фиолетовый Свет и Слившиеся в Единый Столб Чакры.

Шаг 8: Приступайте к выполнению упражнения 10 (глава 6), используя код программирования «Совершенное Здоровье > Совершенное Равновесие > Идеальный Вес > Идеальный Облик».

Шаг 9: Приступайте к осуществлению программы «3 > 2, затем 2 > 1» (упражнение 6, глава 6). Постепенно уменьшайте количество потребляемой пищи до тех пор, пока ваш вес не стабилизируется. Приступайте к осуществлению программы «Вегетарианство > Отказ от молочных продуктов > Сыроедение» (упражнение 7, глава 6).

Шаг 10: Создайте в своем доме благоприятную атмосферу, поддерживающую вас на этом пути.

ШАГ 11.

ПРОЧИТАЙТЕ ВСЕ, ЧТО НАЙДЕТЕ НА ЭТУ ТЕМУ,

ЧТОБЫ БЫТЬ ХОРОШО ИНФОРМИРОВАННЫМ.

Нам часто задают следующие вопросы:

Вопрос А: Как связаться и поддерживать связь с людьми, перешедшими на питание праной?

Вопрос Б: Где найти дополнительную информацию на эту тему?

Ответ А: С 1997 года существует КИА — Космическая Интернет Академия (CIA — Cosmic Internet Academy) для тех, кто питается светом, адрес: http://www.selfempowermentacademy.com.au/lightfo-rum.htm.

А также моей личный сайт: http: //www.Jasmuheen.com/forum/

Я бы хотела также добавить, что люди, достигшие Уровня 3 и питающиеся лраной, живут довольно отрешенно и не принимают участия в общественной жизни. Поэтому лучше всего обратитесь к своему «Божественному Я» с просьбой о встрече с такими людьми, которые поддержат вас в вашем выборе нового образа жизни. И через некоторое время, такая встреча произойдет без всяких усилий с вашей стороны. Многие вовлеченные в это движение люди вышли из среды йогов или шаманов и привыкли к одиночеству, понимая, что тот образ жизни, который они для себя избрали, может привести к социальной изоляции.

Подобным же образом, на телепатическом уровне, обратитесь к своему «Божественному Я» с просьбой предоставить вам всевозможную информацию, необходимую для правильной физической, эмоциональной и интеллектуальной подготовки к новому образу жизни.

ШАГ 12.

ПИТАНИЕ С ПОМОЩЬЮ МЕТОДОВ БИОЗАЩИТЫ

В следующем разделе мы подробно обсудим Механизм Матрицы и разновидности Методов Биозащиты — в чем их преимущество, как их создать, поддерживать, и для чего это нужно.

Все искусственно созданные Методы Биозащиты, и такие естественные системы как, например, система чакр, в своих функциях зависят от Механизма Матрицы. В науке Пространственного Биополя в основе всех этих систем лежит сила, зависящая от трех основных частот Божественной Любви, Божественной Мудрости и Божественной Силы, составляющих поле Фиолетового Света, доступного всем нам.