Настасья Доброва - Счастливые женщины ходят медленно! Страница 10

Есть потрясающий фильм «Спешащий человек» с Аленом Делоном в главной роли. Он демонстрирует, как человек глотает жизнь, толком не успевая насладиться даже результатами своих достижений. В финале фильма герой неожиданно умирает, так и не став счастливым.

Иногда так же, как у вышеупомянутого героя, все внезапно заканчивается. А иногда просто наступает момент, когда человек достигает своих целей, и это радует его лишь отчасти.

Он шел к ним, не замечая мира вокруг. Он активно действовал, не прислушиваясь к своим истинным желаниям – где-то сделать передышку, где-то организовать встречу с друзьями, где-то провести время с любимыми, заняться приятным для себя делом или помочь кому-то.

И он жалеет. Ему жаль, хотя намеченных целей он достиг. Время – невосполнимый ресурс. Ни одна секунда, ни одно мгновение этой жизни не повторится. Их нужно прожить с радостью и любовью. Мы никуда не торопимся. Мы уже там, где хорошо.

Никаких условий – если получу это, то смогу расслабиться. Расслабляемся по ходу, в процессе, на протяжении всего пути. Не предметы и люди дают нам силы, а мы сами источаем безусловную любовь, детскую радость, удовольствие от прикосновений, звуков, видов, ощущений, тишины, новых познаний. Мы идем вперед, но с открытым сердцем.

Ведь те сферы жизни, которые были заброшены, пока ты достигал высот, вызовут горькое чувство сожаления. И это сделает тебя еще более несчастным.

Так ради чего была вся эта суета?

Пусть суетятся мужчины. Им это ближе по характеру и дается легче. Они у нас большие молодцы – сильные и целеустремленные. Дамам же я предлагаю обратиться к восточной философии успеха.

Восточные гуру – за процесс

Тебе очень понравится то, что я скажу сейчас. На Востоке люди считают, что каждый человек – уже само совершенство. Он не станет лучше или хуже, если добьется карьерных высот или обожания.

Это самый короткий путь добиться успеха из тех, что я знаю. Ты просто великолепна и все! Секунду назад ты думала о том, что у тебя некрасивые ноги, а, оказывается, они роскошные. Ты считала, что недостаточно образована, а большего и не надо! Ты заблуждалась и по поводу своей женственности, и по поводу своей состоятельности.

За секунду ты не изменила мир вокруг, а изменила свое отношение к себе.

Ты перестала себя сравнивать и оценивать. Отныне все, что ты делаешь, транслирует одну мысль: «Я достойна самого лучшего в этом мире, потому что я – само совершенство».

Ищешь ли ты работу, одинока ли ты, с проблемной фигурой или эмоционально не сдержана – ты уже венец творения!

Да, ты со своими плюсами и минусами. Но важно принять себя такой, какая ты есть сейчас. Хочешь меняться? Пожалуйста! Но пусть это будет твоим хобби, а не целью всей жизни. Хобби ни на что не должно влиять глобально.

Ты не просто так на этой земле, в этом обличии и при этих обстоятельствах. У тебя свой уникальный путь. Его нельзя сравнивать с чужими судьбами. Кто чего добился, кто как живет, кто с кем дружит. Все это индивидуально. Твоя дорога иная. Твою дорогу никто никогда не займет.

Не нужно гнаться за кем-то и сравнивать себя. Кто-то вышел замуж, купил квартиру, родил детей, путешествует по миру, работает всего по 2 часа в день. Все это не важно, потому что это его путь, а у тебя свой. На долю каждого выпадает равная доля и добра, и зла.

Замечай то доброе, что выпало тебе, и принимай себя полностью, как будто ты одна на всей планете. Как будто нет никого, кто бы мог быть лучше или хуже тебя, потому что остальных просто нет.

Зафиксируй это ощущение – ты одна на всей планете.

Кайф, правда? Больше не нужно бежать, успевать и сравнивать себя. Ты просто есть. Спокойная и медлительная.

Главная цель жизни – радоваться. Все остальные цели – это средства достижения этой наивысшей цели. Например, когда ты хочешь купить квартиру, ты учишься зарабатывать деньги, контактировать с людьми, быть радушной не смотря ни на что, учишься терпению и выдержке.

Твоя душа получает свой жизненный урок о том, что необходимо обрести покой и источать радость в любых ситуациях. Только с радостью и любовью в сердце у тебя есть достаточно энергии на осуществление всех земных желаний. Но они – не главные цели, а промежуточные. Главное – научиться радоваться вне зависимости от обстоятельств.

Именно поэтому на Востоке так много внимания уделяют удовольствию от процесса. Важно чувствовать себя здесь и сейчас, быть в моменте, а не витать в облаках. Нужно осознавать, что такой минуты, такого дня больше никогда не будет.

Если концентрироваться на этой секунде, то пропадает весь смысл беспокойства о будущем. Некоторые люди, следующие восточной философии, не могут ответить на вопрос, что их ждет через год. Они не знают и не хотят думать о том, что их ждет даже завтра! Им хорошо прямо сейчас. А, значит, по Закону притяжения, и будущее их ожидает в радужном свете.

Деньги, связи, отношения – это все не возникает из ниоткуда. Вначале идет огромная внутренняя работа над собой.

Ты достигаешь гармонии и учишься легко воспринимать жизнь. И только вслед за безусловной любовью к миру подтягиваются все земные блага. Да, придется потерпеть. Скоро сказка сказывается, да не скоро дело делается. Но оно того стоит.

И вообще, зачем страдать сегодня, ради призрачного завтрашнего успеха? Ты ведь помнишь, что ты и так уже само совершенство? А постоянное развитие – это то, что скрашивает жизнь, помогает познать ее во всех красках.

В идеале, чтобы сохранять радость, мы должны работать там, где нам нравится. Так, мы даже не заметим сложностей на своем пути. Будем легко их преодолевать, потому что весь процесс в кайф.

Но, если текущая работа не находит отклик в душе, если каждое утро понедельника начинается с грустных мыслей о предстоящем рабстве, то воспринимай это как опыт, который обязательно пригодится в жизни. Радость ищи в регулярных перерывах, хобби, добрых делах.

Организуй свой досуг так плотно, чтобы новые впечатления напрочь перекрывали плохие воспоминания, и думай о занятии для души, которое еще и поможет зарабатывать!

Гармония наступает, когда испытываешь любовь к миру, Вселенной просто за то, что живешь. Когда понимаешь, что, если жизнь отнимает что-то, она готовит для тебя гораздо больший подарок, и отдаст его тебе, когда поборешь свои привязанности.

Философия – хорошая штука, конечно. Многие любят рассуждать, что правильно, а что нет. Но это не философия, а инструкция к счастливой жизни.

Всякий раз, когда будет спешно чего-то хотеться, не спеши. Возьми паузу, пока пыл не остынет.

Тормози, когда потянет заглянуть в пятый раз на сайт знакомств или снова первой позвонить подруге, которая увлечена своими делами. Тормози, если хочется съесть третью конфету, найти новые вдохновляющие истории богачей, пожаловаться на отсутствие перемен в жизни. Жми на тормоз. Промедли час, день или неделю.

Каждый раз, когда ты делаешь несколько дел одновременно: говоришь по телефону и печатаешь отчет, сидишь на свидании и отвечаешь на телефонный звонок с работы, когда перебиваешь собеседника – ты привязана к будущему, забегаешь мыслями вперед. Спешка – главный признак привязанности. Медлительность – главный признак свободы и счастья.

Счастливые часов не наблюдают. Находись в каждом моменте, как будто ты с любимым человеком. Разве хочется думать о чем-то, кроме него, когда он рядом? Только в жизни ты и есть сама себе любимый человек. Свой самый любимый, самый идеальный и верный человечек.

Как ощутить безусловную любовь

Вся Вселенная состоит из одного и того же вещества. Сегодня это неоспоримый факт, обозначенный Энштейном и подкрепленный современной квантовой физикой.

Какой объект ни возьми: камень, растение, дом, человека – в его состав входят одни и те же частицы. Как сказал Энштейн: «Все состоит из пустоты, а форма – сгущенная пустота». То есть мы с тобой и все, что нас окружает – лишь сгущение одних и тех же частиц.

Сейчас пристально изучают уже не то, из чего состоит Вселенная. Эти частицы можно легко увидеть в электронный микроскоп и даже ловить и перемещать их. Загадка в том, как именно они ведут себя и взаимодействуют.

Ясно одно. Наши мысли и, главное, эмоции, придают импульс этим частицам. Они получают определенную частоту колебаний. А волны одной и той же частоты синхронизируют свои вибрации, усиливаются и притягиваются.

Получается, твои эмоции притягивают в твою жизнь все, на чем ты фокусируешься. Частицы сгущаются в объекты и стечение обстоятельств.

Нет смысла ставить ярлыки на людей и события, отделяя их друг от друга. Нет смысла противопоставлять и вступать в конфликт. Нет врагов и соперников. Мы – единое целое с этим миром.

Мы сами формируем свою реальность. Поэтому чувство любви к миру следует прежде взаимной любви между мужчиной и женщиной, прежде богатства и славы. Это все следствие. По-моему, отличный стимул любить этот мир просто так!