Настасья Доброва - Счастливые женщины ходят медленно! Страница 27

Другими словами, в нас преобладают человеческие качества, которые символизируют 4 стихии. В гармоничной же и удовлетворенной жизнью девушке присутствуют все стихии примерно в равных частях. Итак, кто же они, яркие представительницы стихий?

Женщина-Воздух

С одной стороны, она не конфликтна, может объективно взглянуть на все со стороны, рациональна. Но с другой стороны, двулична, расчетлива, много говорит, равнодушна и поверхностна.

Это та самая женщина, которая засматривается на олигархов, пилит мужа за маленькую зарплату и может соблазнить ухажера подруги. Такие женщины не принимают происходящее близко к сердцу и не готовы к задушевным разговорам. Для душевного равновесия им явно не хватает влияния других стихий.

Женщина-Огонь

Отважная оптимистка, взрывная, энергичная, настойчивая и открытая. Но любит хозяйничать, давать распоряжения, не имеет терпения дослушать до конца.

Прекрасная любовница, но доминирует над мужчинами, не желая уступать ни в мелочах, ни по-крупному. В противном случае обижается или может вспылить на ровном месте. Хотя кто, если не эта женщина поднимет окружающих с дивана и отправит на спорт или в захватывающее путешествие.

Женщина-Земля

Трудолюбивая, справедливая, надежная и практичная особа. Среди недостатков разве что некоторое уныние, упертость и скупость.

Очень ответственная мама, заботливая жена, которая, впрочем, может запустить свою внешность при отсутствии мужского внимания. Она всегда сможет заработать на жизнь и будет неустанно поддерживать близких.

Женщина-Вода

Творческая, эмоциональная, веселая и улыбчивая натура с одной стороны, и плаксивая, слишком чувствительная с другой.

Она любит окружающих, умеет дружить, много мечтает. У нее развита интуиция, и ей легко понять в каком состоянии духа находится другой человек. Если любит, то любит без остатка. Если поддерживает эмоционально, то со всей душой. Терпелива и отходчива.

Скорее всего, ты нашла соответствующую себе стихию. Это значит лишь одно – тебе не достает других трех состояний. Всего должно быть в меру.

Еще никому не приносили счастья ни чрезмерная легкомысленность, ни страстность, ни реалистичность, ни чувствительность.

Как насытиться Воздухом

Прогулки. Выходить на улицу нужно хотя бы раз в день. Даже если у тебя единственный выходной и хочется провести остаток дня в горизонтальном положении.

Самое простое – прогуляться до магазина. Самое правильное – исследовать городские скверы и парки, где все создано для того, чтобы наладить твою связь с природой в условиях города.

Регулярное проветривание. Проветривание каждые 2 часа обеспечит высокое качество воздуха. От свежего воздуха появляется бодрость и повышается жизненный тонус.

Отдых на балконе или лоджии. Многие используют балкон вместо чердака или складского помещения. Чего только не найти среди вещей, которые годами пылятся за балконной дверью. Просто попробуй расчистить эти завалы, поставить раскладушку, открыть настежь окна и наслаждаться солнцем и воздухом в погожие летние дни. Собственная дача, не выходя из дома.

Отдых на природе. Будь то загородный домик, пикник в общественном парке, горные лыжи или джунгли Амазонии – все тебе на руку. Время на природе поднимает дух и дает почувствовать, что ты – ее часть, неотъемлемая, очень важная и гармоничная.

Как впитать Огонь

Свечи. Пожалуй, ничего нет лучше обыкновенной свечи. Только лучше брать свечу в затемненном стакане. Сквозь защитное стекло можно долго смотреть на пламя.

Тебе не нужно мысленно представлять свои заботы, которые сгорают в огне. Достаточно просто смотреть на свечу, согревая руки ее теплом. Все переживания и хлопоты будто сами по себе сгорят. Пройдет всего от десяти минут до получаса, как ты почувствуешь мощный прилив сил.

Даже ужин покажется вкуснее, если украсить его не только ажурной скатертью и расписными тарелками, но и зажженными свечами.

Камин. Если ты задумываешься о ремонте, то почему бы не обуютить зал электрокамином. Медитативные состояния перед сном гарантированы.

Видео огня. В Интернете есть все. И даже 4-х часовые записи пламени костра, с натуралистичным похрустыванием и потрескиванием веток. Тепла, как от свечи, ты не почувствуешь, но умиротворение наступает быстро даже от созерцания.

Как перенять энергию Земли

Уход за цветами. Кто-то может возиться с грядками и рассадой на огороде, а кто-то высаживать цветы и растения в квартире, на подоконниках. В обоих случаях женщина наполняется энергией цветения и роста.

Фотографии цветов. Не зря мы, девочки, так любим цветочки-лепесточки. В детстве – рисовать, в молодости – получать, в зрелом возрасте – выращивать. Женщины имеют сильную связь с землей, и ее плоды радуют наш глаз и сердце.

Прогулка по пляжу. Не обязательно лететь за тридевять земель к морскому побережью. Снять обувь и прикоснуться стопами к земле можно и на берегу любого городского пляжа. Хорошо поиграть с песком, пересыпая его из одной руки в другую, или собирать красивые камни вдоль береговой линии.

Босиком в парке. Там же, где ты устроишь пикник, не постесняйся разуться и пройтись по травке-муравке, как в детстве.

Как окунуться в Воду

Отдых на море, реке, озере. Вода такая же текучая и гибкая, как женская натура. Даже находится возле источников воды полезно для своего спокойствия. Не говоря уже о том, чтобы надеть модный купальник и уйти в заплыв.

Бассейн. Та же вода, только ближе и порою чище.

Ванная и душ. Самый доступный способ впитать энергию воды – принять ванную с аромамаслами или сливками. Можно и облить себя душем с головы до ног. Боишься замочить волосы? Спасут одноразовые шапочки или обычный полиэтиленовый пакет.

Зато после такой процедуры ты почувствуешь, будто душа очистилась.

Питье воды. А как же? Именно вода запускает химические процессы в организме. Ее достаточное количество, от 1,5 до 2,5 литров в день не только снижает аппетит, помогая сохранять фигуру, но и разглаживает морщины. Хорошо увлажненная гладкая кожа – это тоже, несомненно, повод для женской радости.

Или зайди на сайт ndobrova.ru и получи от меня в подарок мой любимый умиротворяющий сайт, который круглосуточно транслирует дождь, стекающий по стеклу, с впечатляющими звуковыми эффектами.

Восстановление через общение

Общение важно для женщины так же, как самореализация для мужчины. Есть исследователи рода человеческого, полагающие, что мы, нынеживущие женщины – потомки самых общительных женщин на Земле.

Когда в древности мужчины уходили на охоту, задача их женщин была найти общий язык с другими женщинами и расположить к себе. Чем теплее были отношения в племени, тем лучше жила семья. Замкнутых «бук» избегали все.

С тех времен родом женская потребность в общении. Мы черпаем силы и эмоциональный заряд именно в контактах с другими людьми.

Только стоит реже обсуждать спорные темы, реже углубляться в размышления и промывание косточек. От женщины должна исходить легкость и беззаботность. Нам полезно быть наивными и несерьезными. Это молодит лучше любого крема. Оставляй все заботы на работе, принося домой или на встречу с друзьями только улыбку.

Так с кем же пообщаться о том-о сем?

Подруги

Даже если съедает быт, и дел невпроворот, найди время для дружеских телефонных звонков. Это не пустая трата времени, а обмен женской энергией. Тот же диалог, который можно и нужно вести с подругой, ни в коем случае нельзя вести с мужчиной. Мы разные существа. Мужчины не заменяют подруг.

Если ты одинока, хорошо проводить время с замужними подругами. У многих из них сильная женская энергетика.

Парикмахеры

А также мастера по маникюру, педикюру и эпиляции. Многие, возможно, и устроились на эту работу, чтобы больше общаться. Каждый день они болтают с десятками клиенток. Уж им найдется, что тебе рассказать.

Малознакомые женщины

С кем-то ты столкнешься в бассейне, с кем-то в спортзале, с кем-то на обучающих курсах или в новом коллективе. Перекинься несколькими фразами, и станет легче. Так уж мы устроены.

Родственники

Устраивай праздничные обеды по поводу и без. Хотя выходные дни – разве не повод? Самый что ни на есть. Мы становимся сильнее, когда встречаемся с родными по крови.