Привет. Я Марта, и я алкоголик - Марта Ми Страница 18

С этими страхами и комплексами поработать бы и трансформировать бы их во что-то прекрасное, нужное и ресурсное для жизни, но зависимый человек поддаётся этим страхам и без раздумий, без осознания всей подоплёки бежит в магазин, что бы просто залить свои страхи алкоголем сверху как бетоном. Замуровать это всё навеки вечные и забыть. Типа в домике и ничего не вижу.

Я тоже такая была и даже спустя шесть лет трезвой жизни всё равно понимаю, что работать над собой надо, если честно, всю жизнь. Поняла, что следует ставить первоочередные задачи, например, сначала просушка, затем второстепенные, например, работа со страхом и так далее. Например, почему мы, алкоголики, себе придумали, что без допинга будет скучно жить? Мы это как-то придумали, не проверив и всё, мы даже не пробовали хотя бы две недели пожить без алкоголя и посмотреть, а как оно будет? И вот в таких догмах и доморощенных иллюзиях живём годами всю жизнь.

Существует много тренингов и курсов по саморазвитию. Например, спорт, чем не работа со страхами и ленью? А ведь там тоже нужна самодисциплина. На первое время, как подспорье для трезвости очень хорошее дело. Ещё желательно купить абонемент в спортивный клуб, что бы не было желания увиливать от занятий.

Я тут как-то подсчитала, сколько денег тратила на алкоголь, тупо сливая мозги, навыки, здоровье, время и свои возможности в унитаз, и мягко говоря, «ошалела». Не приобретая ничего взамен, только тратя и теряя. В то время, как только вложение в себя является самым ценным ресурсом. Вложенное в себя не отобрать никогда. При условии, что мы, конечно, постоянно растём и не забрасываем эти навыки, наращиваем потенциал и постоянно развиваемся.

Это игра

Конечно, к процессу трезвления стоит относиться ответственно и идти к результату. Однако, лучше всё же энергетически не перегружать этот процесс и отнестись к нему, как к своему личному эксперименту или к игре. Как к наблюдению за рождением новой версии себя. К открытию в себе сильных и слабых сторон. Это очень интересный процесс!

Я, например, старалась не придавать этому событию слишком сильное значение иначе обстоятельства и пространство вокруг меня могли бы так повернутся по типу противоположного заряда, что всё вокруг способствовало бы этот энергетически перенапряжённый центр разрядить. Там, где переизбыток энергии, там всегда приходит разрядка. А вот какого качества будет эта разрядка: позитивной или негативной, для окружающего мира абсолютно неважно и тут уж как повезёт. Это просто законы Вселенной, в которой мы все живём.

Поэтому не рекомендуется излишне заряжать вниманием этот процесс. Но это и не значит, что надо путать два разных понятия, а именно: излишне перенапрягать энергией внимания происходящий процесс и отличное от него: самому морально и духовно не напрягаться во время этого процесса. Ведь не напрягать какой-то процесс излишним вниманием и самому не напрягаться в процессе борьбы за результат – это, как мы знаем, не совсем одно и тоже.

Морально мне пришлось конечно показать себе, чего я стою. Путь к трезвости – это, прежде всего, борьба с собой-слабаком. А миру на самом-то деле без разницы трезвые мы тут или пьяные. Он просто даёт нам то, что хотим, желаем и визуализируем. То, к чему стремимся. Если наш предел мечтаний – выпивка, то только на такой планке и будет созидаться наш мир. И вокруг будут встречаться только алкоголики, и соседи будут алкоголики и партнёры по браку тоже. Потому что подсознательно будем притягивать это в свою жизнь.

Я поняла, что если искренне желать жить трезво, принять это в сердце, то и получится трезвость, а этап просушки будет проходить достаточно легко и с попутным лёгким ветерком. Если же, наоборот, будут внутренние сомнения или неверие в свои силы, то тогда и процесс сушки будет проходить тяжело и трудно. И велика вероятность, что из-за этого мы просто сорвёмся и скатимся в дно алкоголизма, а выплывать с каждым разом нам будет всё труднее.

Я, например, не рассказывала всем подряд, что бросила пить. И вообще не перегружала этот интересный период излишним вниманием к трезвлению. По сути, с позиции здравого смысла и людей, которые никогда не попадали в зависимость от алкоголя, ничего особенного не происходило: я просто не вливала в себя жидкость, к которой когда-то пристрастилась и которая отравила меня окончательно. Я тоже в какой-то момент поймала себя на мысли, что ничего уж такого сверхъестественного не происходит: теперь просто не употребляю продукт, который стал для меня вредным. Это, по сути, тоже самое, что делают люди, у которых аллергия от цитрусовых или то, что делают вегетарианцы. Эти люди просто не употребляют то, от чего им либо плохо, либо неприятно. Кто-то не ест чёрный хлеб, кто-то не ест окрошку и это нормально.

Поэтому, рекомендую не перегружать излишним вниманием. Ну трезвеем и трезвеем, и слава Богу. Иначе всё пространство вокруг и наше окружение будет способствовать тому, что бы мы снова начали выпивать, чтобы разрядить наш энергетически перенапряжённый центр. Потому что там, где много переизбытка энергии и внимания, там всегда есть что-то, чтобы её откачать. Это просто законы вселенной.

Тем более, когда мы хотим всем подряд похвалиться, что бросили пить, что на самом деле хотим получить? Восхищение? Похвалу? Зачем нам это? Разве нам недостаточно личного намерения и знания, что мы это сделаем, что мы это можем сделать для того, чтобы жить трезвой и здоровой жизнью? Или мы неуверенные в своих силах и хотим заручиться этим из пространства?

Моральные силы потребуются, конечно, куда же без них. Но ведь это того стоит! Ведь никакая победа не даётся просто так, на блюдечке с розовой каёмочкой. А уж победа над собой-слабым – это труднее. Говорят, что слабые люди пытаются управлять другими, а сильные люди управляют собой. Потому что это труднее во сто крат.

Что бы было легче продвигаться, можно представить себя игровым персонажем, который с одного уровня развития постепенно перемещается на другой, более продвинутый. Эволюционирует и прокачивает свои навыки и умения. А для этого, безусловно, нужны саморазвитие, самодисциплина и самосовершенствование. За алкоголика никто ничего не сделает. Ведь трезвость нужна именно ему, а не кому-то другому.

Не стоит оглядываться на других людей. Из нас каждый живёт эту жизнь для себя, проживает именно то, что предназначено ему,