Йоахим Вердин - Жизнь без еды Страница 17

Итак, остаются лишь фрукты и орехи, потому что эти продукты производятся Природой естественным образом, и не нуждаются в человеческой поддержке. Именно они (и только они) и есть подарок Природы человеку.

Есть только то, что Природа сама даёт человеку - значит жить в гармонии с ней. Предки многих людей, населяющих Землю - шимпанзе и гориллы едят в основном фрукты. И они полны энергии, сильны и здоровы. Но если их начать кормить едой, приготовленной людьми, они быстро захиреют, будут болеть, и умрут раньше срока.

Один из заключительных шагов на пути естественного перехода на ЖБЕ - потребление лишь фруктовых соков. Соки можно выжимать, можно высасывать их из мякоти фруктов. Покупные соки лучше не пить, потому что они являются искусственно произведёнными жидкостями. Их вкус, запах и вид существенно отличаются от того, что даёт Природа. Потребление этих соков - существенный шаг назад.

Далее, выжатые соки следует разводить водой. Всё больше и больше воды, всё меньше и меньше сока - и через некоторое время, для вас останется одна лишь чистая вода. Вы будете пить воду лишь по потребности своего организма, но и это количество будет сокращаться, пока вовсе не исчезнет потребность и в воде тоже.

У тех, кто выберет этот метод, переход на ЖБЕ может занять от нескольких месяцев, до нескольких десятилетий. Сроки зависят от множества факторов, но основной - уровень духовного развития.

Первый важный комментарий:

Когда вы постепенно отказываетесь от пищи, следите за тем, чтобы не «воевать против собственного тела». Борьба обязательно заканчивается победой одной стороны, и проигрышем другой, так что если вы боретесь со своим телом, оно страдает.

Например, вы жить не можете без жареной картошки, и едите её по три килограмма в неделю. В таком случае, вам не стоит отказываться от любимого блюда сразу. Лучше начните проявлять дисциплинированность в еде. Ешьте свою картошку, но уменьшайте её количество, например, на 1% в неделю. Для тела это уменьшение пройдёт незамеченным, аппетит будет удовлетворён, а вы тем самым постепенно сведёте потребление картошки на нет.

Но у тела есть своеобразная память на приятные ему вещи. И вот, однажды, проходя мимо места, где готовят любимую некогда картошку, вы вдруг почувствуете запах, и ощутите как выделяется слюна, в желудке возникает голод, и вам нестерпимо хочется - нет, не поесть, - а именно картошки! Не пытайтесь себя перебороть. Уступите. Съешьте немного картошки. Насладитесь её вкусом, жуйте её долго. В противном случае, мысль о картошке может преследовать вас, картошка будет сниться ночью, и в итоге, вы кроме как о своём неудовлетворённом желании, думать ни о чём не сможете.

Тело достаточно хорошо приспособляемо. Оно вполне может адаптироваться к вашим пожеланиям, если вы будете вводить изменения постепенно, почти незаметно для него. Да, на это придётся потратить какое- то время. Быстрые, резкие, скачкообразные изменения могут телу навредить. К примеру, переселение из тропического климата в холодный, или единовременная потеря 120 килограммов веса - принесут телу немалые страдания. Изменение диеты - гигантская перестройка механизмов и процессов тела. И нужно проводить её плавно, постепенно. Если вы относитесь к своему телу с любовь, понимаете его, то вы дадите ему столько времени, сколько ему нужно для изменений, и оно вас не подведёт, перестроившись без страданий.

Второй важный комментарий.

Однако, описанный выше способ - не есть универсальное руководство для всех. Каждый человек - это отдельный мир. Что хорошо одному - невыносимо для другого. Так что вы можете вносить любые изменения, которые подходят вам индивидуально. Положитесь на интуицию - она вас проведёт через процесс изменений лучше и точнее, чем любые книги, инструкции или опытные товарищи. Я знаю людей, которые перешли на ЖБЕ через так называемую оптимальную диету Аткинса, состоящую, преимущественно из жиров животного происхождения. Это их путь.

Третий важный комментарий.

Применяйте дисциплину, но не силу. Что есть дисциплина? Это разумно спланированная, и системно исполняемая последовательность действий, которые ведут к объективному результату. Дисциплина не подразумевает борьбы, в особенности, если вами движет Любовь. Важно понять разницу между дисциплиной и насилием. Дисциплина ведёт к успеху, насилие ведёт к поражению.

Духовный метод

Материя (в том числе и тело) - есть проявление духа, тонкого мира. Всё, что проявлено на физическом плане, изначально было создано на планах более тонких. И если в духовной сфере человека присутствует мысль о жизни без еды, то, рано или поздно, это будет проявлено в мире материальном.

Используя духовный метод перехода на ЖБЕ, нужно расширить сферу Сознания, понимая, что именно в ней - начало перехода. А уж тело, не отстанет, и включится в работу по переходу на своём уровне. Если для Сознания, ЖБЕ - реальная цель, то тело будет вынуждено последовать.

Человек может развиваться духовно в разных направлениях. Кто-то следует неким традициям - религиям, верованиям, практикам. Один или с единомышленниками. Кто-то уходит в затвор. Кому-то важны наставления гуру, ангела, «высшего Я», а кто-то верит только себе.

Неважно, как обставлен духовный рост человека. Главное, чтобы он был. Чтобы сфера Сознания расширялась, и человек получал адекватные результаты, на том пути, по которому идёт.

Вот каким образом духовный рост влияет на переход к ЖБЕ: с расширением сферы Сознания, многие привычки человека, в том числе и пищевые - меняются. Из рациона пропадает пища с грубой энергетикой. Потребность в пище вообще уменьшается. И однажды, эта потребность исчезает вовсе. Это происходит потому, что человек точно знает - он жив не за счёт физической пищи, а благодаря своему Я, Богу, Святому Духу, Создателю, Аллаху, Брахме и т.д. Можно называть здесь любые имена - они одинаково не важны, ибо, лишь испытавший это, знает истину.

Используя духовный метод перехода на ЖБЕ, следует концентрироваться на собственном духовном росте, и на освобождении от самой сильной из материальных привязок - от еды. И всё получится.

А что именно нужно делать - подскажет та традиция, в русле которой, человек намеревается развиваться.

Внезапный метод.

Это скорее и не метод, а событие, которое внезапно может произойти с человеком. И его нельзя рассматривать в отрыве от сопутствующих обстоятельств. Внезапный переход на неедение - результат определённых действие человека.

Чаще всего это происходит следующим образом: в один прекрасный день, человек осознаёт, что пища ему более не нужна. Часто бывает так, что при попытке поесть, тело отвергает еду, и вообще, она не вызывает никаких положительных эмоций.

Внезапный переход на ЖБЕ часто бывает с теми, кто ведёт духовную жизнь. Усердные молитвы, длительные периоды созерцания, медитации - всё это может заставить тело человека «забыть» о еде.

В жизнеописаниях многих святых, во многих религиозных течениях, можно отыскать такие факты. Человек, ведший праведную, исполненную духовного труда жизнь, однажды отказывался от пищи либо на длительный срок, либо навсегда.

В современном мире, где уровень духовности, пусть медленно, но всё же, растёт, тоже нередки случаи внезапного перехода на ЖБЕ. И вовсе не среди святых, монахов или затворников, а среди обычных людей. Справедливости ради, стоит отметить, что большинство из них - творческие люди. Бывает так, что художник, скульптор или писатель, так вовлекается в работу, что забывает не только о еде, но и о сне. И, если его не тревожить, он может несколько дней кряду без устали творить, не замечая времени, смены дня и ночи и не вспоминая о «необходимости» поесть.

Вспомните самые возвышенные моменты своей жизни. Вспомните, что вам тогда не только не думалось о еде, но и чувство голода было забыто. Это оттого, что вы были питаемы Любовью. И если поддерживать в себе это состояние Любви - всетворящей, всепроникающей, то тогда вообще никогда не будет вставать вопрос о какой либо сторонней энергоподпитке.

Также, часто бывает, что при внезапном переходе на ЖБЕ, не наблюдается никаких неприятных симптомов, о которых было рассказано выше. Переход происходит легко и естественно. Просто пропадает аппетит, интерес к материи, называемой едой. И это может длиться дни, недели и даже годы.

Чем больше в человеке духовного, тем меньше привязок к материальному (и пище в том числе). Чем больше духовных практик, тем легче бросить есть. Однако, не стоит насиловать своё тело.